白云區(qū)青少年心理咨詢中心的成立時間:2021年9月11日—15日,為期兩個月的“云輔導(dǎo)”工作坊,是由廣州市社會組織管理局和中共廣州市社會組織管理局牽頭成立的青少年心理咨詢與輔導(dǎo)中心,是廣州市社會組織管理局和中共廣州市社會組織委員會主辦,廣州市社會組織聯(lián)合會指導(dǎo)中心承辦的大型綜合性社會心理服務(wù)活動。
為了把心理健康工作做在前面,廣州越秀區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)中心還成立了名為廣州越秀區(qū)的青少年事務(wù)社工站,這是廣州為所有青少年提供的專業(yè)化社會服務(wù)。
“隨著社會的發(fā)展,咨詢中心的服務(wù)也在同步升級?！彪S著近期社會的需求藍(lán)皮書《中國青年發(fā)展報(bào)告》顯示,受訪青少年心理健康問題的表現(xiàn)非常突出,且呈現(xiàn)出一些與學(xué)校課程設(shè)置有關(guān)的問題。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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“有些孩子對我說,他們在學(xué)校里得到的關(guān)注可能比在家里得到的關(guān)注度還要低?！痹趶V州市政協(xié)委員、廣州市政協(xié)委員、廣州市政協(xié)副主席余永玉調(diào)研時,廣州市政協(xié)委員在接受采訪時表示,在廣州市社會上普遍存在中學(xué)生心理問題,但個別化水平較高的“神童”,可能是存在心理健康問題的潛在人群。
如何預(yù)防“神童”變“普通人”?廣東省內(nèi)心理健康教育發(fā)展研究與咨詢中心主任周永建說,家長可以著重培養(yǎng)孩子對學(xué)校生活的興趣,給予情感上的支持,這對于孩子個性化成長,健康的發(fā)展是非常重要的。
本市中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心的專家周永建認(rèn)為,家長對子女的培養(yǎng)目標(biāo)應(yīng)該是“讓孩子擁有健康的人格、健全的心理”。具體應(yīng)該怎樣培養(yǎng)呢?讓他舉一反三,進(jìn)行啟發(fā)式教育,可以這樣做。
1.幫助孩子制定個性化學(xué)習(xí)規(guī)劃
從小學(xué)一年級開始,培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)就要明確,不要因?yàn)橐粫r看似“簡單”而造成孩子的學(xué)習(xí)不順利,即一年級第一學(xué)期的目標(biāo)設(shè)定。
比如,讓孩子養(yǎng)成考試時正確的答題習(xí)慣,考試時,把答題思路按照順序,圈出知識框架,寫完題后再回頭檢查,就會發(fā)現(xiàn)有很多錯誤。在寫作業(yè)時發(fā)現(xiàn)正確率很高,就會更愿意在平時多花時間去完成和認(rèn)真分析知識點(diǎn)。如果孩子能夠保持這樣的好習(xí)慣,成績自然也會進(jìn)步。
2.把沒有規(guī)劃的作業(yè)寫在上面
放學(xué)后就開始規(guī)劃作業(yè),一個小時能夠做多少個作業(yè)。這樣時間安排得當(dāng),孩子就不會漫無目的地完成作業(yè),有更多的時間去做自己喜歡的事情。同時也不會因?yàn)樽鳂I(yè)過多而緊張,影響學(xué)習(xí)的狀態(tài)。
3.跟孩子一起定下切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃
孩子對于學(xué)習(xí)計(jì)劃都是比較隨意的,根本不知道自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該由自己決定,如果每天都是渾渾噩噩的話,孩子也很難接受。所以這個時候父母就需要跟孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,同時也要計(jì)劃好每一次的時間安排,要讓孩子養(yǎng)成什么時候能夠做完什么事情的習(xí)慣,所以這個時候在制定計(jì)劃的時候也需要注意相應(yīng)的細(xì)節(jié)。
4.在孩子完成的過程中,給予孩子鼓勵和贊美
當(dāng)孩子完成了一個比較好的計(jì)劃后,父母不要吝嗇自己的贊美和鼓勵。當(dāng)孩子在完成計(jì)劃的過程中遇到困難或者是一些困難時,父母要給予孩子足夠的鼓勵和贊美。
其實(shí)每一個孩子都希望能夠獲得父母的贊揚(yáng)和認(rèn)可,但是他們都需要得到父母的鼓勵和贊美,所以在孩子完成了一個比較好的計(jì)劃后,父母就要給予孩子鼓勵和贊美。
這時候父母可以讓孩子幫助他們將自己的計(jì)劃,以及孩子計(jì)劃的完成情況,都記錄下來。這樣的時候孩子的信心才會被激發(fā)出來,同時也會更愿意將這件事情做好。
寫完了這篇文章之后,父母在表揚(yáng)孩子的時候,要注意表揚(yáng)具體的細(xì)節(jié),不僅要讓孩子明白哪些地方具體的做得好,更要讓孩子去體會到他完成計(jì)劃的快樂。
注意表揚(yáng)的時候盡量不要太夸張或者是夸張,給孩子一個時間表,讓孩子知道這個任務(wù)是一件非常重要的事情,而且孩子也不會有任何的懈怠。
2、 及時鼓勵
在孩子完成計(jì)劃之后,父母可以適時的鼓勵孩子,并且根據(jù)孩子完成的情況給予表揚(yáng),給孩子肯定的目光。
從而培養(yǎng)孩子完成計(jì)劃的信心,而不是產(chǎn)生落差的心態(tài)。
所以父母在教育孩子的時候,一定要知道什么事情該做,什么事情不該做。
同時在孩子完成計(jì)劃之后,一定要及時的給予孩子表揚(yáng),對于孩子的堅(jiān)持程度,也一定要及時給予鼓勵。
因?yàn)檫@個時候,孩子更有動力,更有興趣,所以父母在教育孩子的時候,一定要注意自己的方法,千萬不要給孩子養(yǎng)成一些不好的習(xí)慣,孩子會覺得自己有這樣的習(xí)慣,所以一定要慢慢養(yǎng)成。
3、 要讓孩子知道每天堅(jiān)持都很重要
其實(shí)這一點(diǎn)很多父母都很難做到,所以我們要懂得為孩子培養(yǎng)孩子堅(jiān)持的品質(zhì),比如說孩子玩游戲的時候,父母要告訴他,
你現(xiàn)在還玩的很久,但是不能再玩了,玩完了以后一定要自己關(guān)掉,并且告訴他玩完這個游戲以后,一定要遵守約定的道理,也要堅(jiān)持到底。
當(dāng)然這個過程中父母也要適當(dāng)?shù)娜ス膭詈⒆?尤其是在他表現(xiàn)好的時候,一定要去鼓勵他,這樣才能讓孩子更加堅(jiān)持,而且要去激發(fā)孩子的成就感,只有這樣才能夠讓孩子變得更加勇敢,才能夠讓孩子更加的堅(jiān)持。
