孩子遇到事情焦慮的時(shí)候,常常是因?yàn)樗麄儧]辦法相信自己能處理好,就只能選擇用哭鬧來(lái)逃避,從而消耗了自己大量的能量,和周圍人的關(guān)系變得糟糕。
他們害怕把事情搞砸,害怕自己做不好,害怕自己不能站在他人的角度思考問題,害怕失敗,害怕遭到更多的批評(píng)和訓(xùn)斥,由此產(chǎn)生的焦慮感更加強(qiáng)烈。
下面我們就結(jié)合一些例子來(lái)探討。
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我的女兒是一個(gè)內(nèi)向的孩子。在上幼兒園之前,我女兒在社交方面也不擅長(zhǎng),她總是想讓其他小朋友知道她家孩子大方,但是朋友總是刻意的和她靠近,她也很不開心。后來(lái)我才知道,其實(shí)我女兒根本沒有想去接近我家的孩子。
對(duì)于孩子來(lái)說,她是個(gè)很外向的人,也是個(gè)很好相處的人,但是她也會(huì)在社交方面遇到一些困難,這個(gè)時(shí)候,我就會(huì)選擇尊重她,鼓勵(lì)她去嘗試,給她足夠的時(shí)間和機(jī)會(huì)。
這個(gè)時(shí)候,作為家長(zhǎng)的我們,要站在孩子的角度去看待這個(gè)事情,不要覺得自己可以幫助孩子解決,甚至我可以直接幫助他,然而孩子可能會(huì)覺得我根本就不需要他,或者他會(huì)覺得自己被威脅,所以才會(huì)去反抗。
所以這個(gè)時(shí)候,我們一方面要理解孩子的內(nèi)心想法,要讓孩子知道,媽媽理解他,在與孩子的溝通中,要表達(dá)愛,而不是只用命令,這樣你才會(huì)聽孩子的。
第二,鼓勵(lì)孩子去挑戰(zhàn)自我。
比如孩子跟你說,他考砸了,如果你直接問他,考砸了怎么辦?他肯定就說,考砸了怎么辦?考不好我就不上學(xué)了。那么我們就要鼓勵(lì)孩子,比如說你一定要考好,你就努力了這次沒考好不要緊,關(guān)鍵是你要找到方法,可以繼續(xù)努力,媽媽相信你能考好。如果孩子這次沒考好,那么你就說,哎呀,你看你,平時(shí)那么努力,結(jié)果考不好是正常的。那么我們就會(huì)幫助孩子分析考不好的原因,是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е聸]考好,找到合適的方法,你才會(huì)不斷的努力。孩子通過這件事情以后,他會(huì)把這件事情當(dāng)做一個(gè)突破口,對(duì)考試有一個(gè)積極的心態(tài)。
第三次月考,是這個(gè)孩子第一次與高考無(wú)緣無(wú)故的意外的成績(jī)。那天考完試之后,在等待成績(jī)的前一天,他問了孩子這樣的問題。他的兒子說,他先說一個(gè)謊,說考試之后去游樂場(chǎng)玩兒,正好我要考試,正好我爸也在考試,我說考試之前,我就跟他爸爸說,等考試完之后,我們一起去游樂場(chǎng)玩兒。結(jié)果考完試之后,他跟我說,他沒有撒謊,他確實(shí)是太緊張了,然后他也很有可能在考試的過程中碰到自己不該面對(duì)的事情,所以他就把自己的真實(shí)情況告訴我。
所以,我想讓大家都能夠理解,家長(zhǎng)這種緊張焦慮的情緒,給了孩子一個(gè)學(xué)習(xí)的榜樣。
但是我們不得不說,孩子的內(nèi)心真的很敏感,很容易受到影響。
所以說,家長(zhǎng)的焦慮,其實(shí)是孩子成長(zhǎng)過程中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
因?yàn)閷?duì)于一個(gè)家庭來(lái)講,從孩子出生到成年這個(gè)過程,我們一直都是被生活的環(huán)境所塑造,我們所經(jīng)歷的各種信息,也都是經(jīng)過加工過的。
甚至可以說,孩子能否認(rèn)清楚自己的父母,和自己父母之間是有非常大的關(guān)聯(lián)的。
如果孩子一直生活在這樣的家庭環(huán)境中,將會(huì)給孩子的性格造成非常大的影響,甚至?xí)尯⒆拥囊簧紩?huì)留下很多的陰影。
有的家長(zhǎng)可能會(huì)說,我家孩子就是膽小,自卑,一點(diǎn)也不自信,在學(xué)校表現(xiàn)也很差,要么就是隨便說話,要么就是平時(shí)表現(xiàn)得很活潑開朗,在學(xué)校里面也很容易受欺負(fù)。
其實(shí)對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講,孩子的自信是非常重要的,孩子之所以會(huì)在學(xué)校被欺負(fù),主要是因?yàn)榧彝ソ逃腥狈?duì)孩子心理的關(guān)愛。
孩子之所以會(huì)被欺負(fù),主要是因?yàn)樵诩依锏臅r(shí)候經(jīng)常被父母打罵,他就會(huì)對(duì)自己的父母產(chǎn)生了一種保護(hù)意識(shí),對(duì)自己的父母有一種認(rèn)同感,也會(huì)通過這種方式來(lái)獲得父母的認(rèn)可。
孩子被欺負(fù)的時(shí)候,他的內(nèi)心是自卑的,家長(zhǎng)會(huì)說你為什么這么膽小呢?就是因?yàn)槟銖男【蜎]有一個(gè)鍛煉的過程,你從來(lái)沒有獨(dú)立完成一件事情,你就不會(huì)有這樣的感受,孩子很迷茫,但是家長(zhǎng)也從來(lái)不會(huì)說你是膽小鬼,你是太弱了。
