十四歲孩子焦慮癥惡心要吐,暈倒要喂藥,當(dāng)然現(xiàn)在青少年抑郁癥、情緒障礙、沉迷手機(jī)、不愿上學(xué)已經(jīng)成為家庭的標(biāo)配,在一系列的咨詢當(dāng)中,孩子出問題的原因占比也是五成。
青少年抑郁癥主要表現(xiàn):
1、食欲減退
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2、睡眠障礙
3、焦躁不安,做事情沒有耐心,而且會(huì)覺得事情做不好,做事情沒有動(dòng)力,或者感到什么都是“一山更比一山高”的絕望感。
4、自殘行為
5、抑郁、焦慮是青春期的一個(gè)典型癥狀,就像一種隨時(shí)都可能會(huì)發(fā)生的危險(xiǎn),導(dǎo)致這個(gè)孩子的身體狀況堪憂。
有些父母可能會(huì)問,為什么青春期孩子會(huì)有這么多的行為,其中有沒有抑郁癥?其實(shí)青春期抑郁的典型表現(xiàn)就是和上述情緒經(jīng)常被忽略的孩子一樣,和常人一樣,孩子的內(nèi)心世界充滿了煩惱,但又常常陷入無法自拔。
“抑郁癥”這個(gè)詞也許只是這個(gè)時(shí)代的一種標(biāo)簽,但其實(shí)它和以前的“乖孩子”也有很大的不同。
在兒童精神科臨床心理學(xué)上,將抑郁癥視為一種常見的精神疾病,認(rèn)為與成人有某些人格障礙,包括所謂的人格障礙、兒童精神分裂癥、“親子對立”、“家庭暴力”等。從廣義上來講,“家庭暴力”主要是指家庭成員之間關(guān)系惡、頻繁發(fā)生沖突,甚至在孩子有消極情緒時(shí),把孩子獨(dú)自一人關(guān)在屋子里,關(guān)在屋里玩手機(jī),這樣的家庭氛圍和家庭環(huán)境會(huì)對孩子的心理健康產(chǎn)生不良影響。
當(dāng)孩子出現(xiàn)自傷行為時(shí),家長該怎么辦?
首先,家長需要冷靜下來,要對孩子的行為有正確的了解,多一分了解,做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù),不要延誤。
如果孩子自傷行為發(fā)生后,家長能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行干預(yù),通常就能很快改善孩子自傷行為,不要等到孩子出現(xiàn)自傷行為后才想著干預(yù),如果等到孩子自殘行為已經(jīng)十分嚴(yán)重時(shí)再干預(yù),已經(jīng)很難了。
其次,家長要學(xué)會(huì)與孩子理性溝通,允許孩子自傷行為的發(fā)生,鼓勵(lì)孩子正確表達(dá)自己的情緒,并且告訴孩子如何合理地發(fā)泄自己的情緒。
最后,家長要及時(shí)讓孩子攝入抗精神藥物。
家長在幫助孩子的時(shí)候,也要考慮孩子出現(xiàn)自傷行為后的心理狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候,家長一定要及時(shí)給予安撫,避免孩子情緒激動(dòng),造成二次傷害,讓孩子安心寫作業(yè),可不要輕易發(fā)生意外。
02、孩子不聽話,家長該如何教育
一、給孩子足夠的愛和陪伴
首先家長要給孩子足夠的愛,孩子在這個(gè)過程中,感受到足夠的安全感,孩子才能心平氣和的聽你說話,能做到認(rèn)真傾聽和思考。
其次,當(dāng)孩子出現(xiàn)自傷行為時(shí),家長要控制好自己的情緒,不要指責(zé)和打罵,切忌用打罵的方式,要溫柔地和孩子溝通,同時(shí),要跟孩子一起分析原因,讓孩子明白一旦出現(xiàn)自傷行為,會(huì)給自己帶來多大的傷害。
第三,一定要了解孩子自傷的原因
最后,家長一定要掌握好自己的方法,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子自傷行為背后的錯(cuò)誤,并且給予正確的指導(dǎo)。
在孩子自傷的這件事情上,一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子自傷的錯(cuò)誤,并且讓孩子放下心中的包袱,勇敢地說出來,尋求幫助。
在與孩子進(jìn)行溝通時(shí),家長要盡量避免用命令式的語氣和孩子說話,而是通過“我”開頭的這些話語,讓孩子能夠聽到心里話,這樣才能更好地指導(dǎo)孩子。
比如,在孩子受傷時(shí),我們要對他說:“我看到你用力地抓住我的手,感到很疼?！痹诤⒆由r(shí),我們要對他說:“我看到你手上、胳膊上全是傷口,我真希望你能夠用最好的狀態(tài)迎接這個(gè)世界?！边@樣,我們才會(huì)讓孩子知道我們是理解他的,孩子的心里也會(huì)感到很溫暖。
當(dāng)孩子表達(dá)不出自己真實(shí)的感受時(shí),可以讓孩子用圖式的方式與我們分享,讓孩子明白,其實(shí)孩子的內(nèi)心是很希望被父母關(guān)注的,也許有時(shí)候孩子想要做一些事的時(shí)候,也會(huì)面臨著困難,但是父母能夠認(rèn)真傾聽并且及時(shí)幫助他們解決,他們就會(huì)感到很滿足。
