如何培養(yǎng)能夠克服焦慮的孩子?
在我們經(jīng)?？吹礁鞣N各樣的家長(zhǎng),在焦慮孩子,甚至在焦慮孩子怎么樣?焦慮孩子如何適應(yīng)能力?又或者是焦慮孩子怎么樣才能夠讓自己的孩子不受干擾,發(fā)揮出自己的能力,等等,而這些家長(zhǎng),自身在處理自己的焦慮問(wèn)題上,也非常的焦慮。
因?yàn)?他們害怕自己的孩子會(huì)在未來(lái)會(huì)成為人中翹楚,所以,就會(huì)很憂慮。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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其實(shí),這并不是只有焦慮的家長(zhǎng)才會(huì)焦慮,也并不是只有焦慮的家長(zhǎng)才會(huì)焦慮。
我們來(lái)仔細(xì)分析一下,會(huì)焦慮的家長(zhǎng)和會(huì)焦慮的家長(zhǎng)是“完全不同”的,也就是說(shuō)焦慮水平是不一樣的。
所以說(shuō),不論什么樣的焦慮水平,都不能對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響,更不能對(duì)孩子的人生產(chǎn)生影響。
很多家長(zhǎng)總是一廂情愿地認(rèn)為,孩子的成績(jī)單就是他的成績(jī),孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)就是他的人生,家長(zhǎng)可以不講道理。
可是,家長(zhǎng)也沒(méi)有想過(guò)孩子的成績(jī)單就是他們的人生,家長(zhǎng)們總是會(huì)認(rèn)為孩子的人生就是自己的人生。
久而久之,孩子也會(huì)覺(jué)得家長(zhǎng)對(duì)自己沒(méi)有信心,甚至?xí)幸环N負(fù)罪感。
你在孩子的學(xué)習(xí)上付出了多少,你沒(méi)有看到孩子的成績(jī)單,你也不會(huì)跟孩子說(shuō)自己對(duì)于學(xué)習(xí)的看法。
隨著孩子的成長(zhǎng),他們的認(rèn)知水平會(huì)越來(lái)越高,他們會(huì)不斷思考自己的未來(lái),而不再是家長(zhǎng)的影子。
所以很多家長(zhǎng)也就開(kāi)始對(duì)孩子有了更高的期待。
在這種期望高的現(xiàn)實(shí)社會(huì)環(huán)境下,很多家長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)對(duì)孩子的教育方式的不滿。
就像有一位家長(zhǎng)在看到自己家的孩子考了九十分的時(shí)候,并沒(méi)有感到高興,反而質(zhì)問(wèn)自己的孩子為什么沒(méi)有考一百分。
其實(shí),當(dāng)家長(zhǎng)面對(duì)孩子的考試成績(jī)時(shí),應(yīng)該放低姿態(tài),去和孩子進(jìn)行溝通,去了解孩子為什么會(huì)考不好?
只有了解了孩子真實(shí)的學(xué)習(xí)情況,家長(zhǎng)才能知道孩子在學(xué)習(xí)上遇到了什么困難,才能夠針對(duì)性地去幫助孩子解決。
第二步:
家長(zhǎng)要知道,對(duì)于自己孩子來(lái)說(shuō),分?jǐn)?shù)的高低并不影響自己在班級(jí)中的排名。
所以家長(zhǎng)應(yīng)該做的,是在孩子的試卷上,指出孩子存在的問(wèn)題,并且告訴孩子,只要努力了就可以進(jìn)步,并且可以做到得更好,并且家長(zhǎng)要在試卷上簽名,以便讓孩子知道,家長(zhǎng)對(duì)于考試的重視,也是從孩子的試卷上得到的。
另外,家長(zhǎng)還要知道,孩子的試卷上面只有這么多的分?jǐn)?shù),而家長(zhǎng)在試卷上面的簽字,也是給孩子寫清了一些。
因?yàn)楝F(xiàn)在的家長(zhǎng)在意的是成績(jī),因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)有了更高的關(guān)注度,就相當(dāng)于把孩子所有的課余時(shí)間都用來(lái)給孩子補(bǔ)課了,所以孩子在學(xué)習(xí)上的成績(jī)也就有了很大的提高,至于有沒(méi)有成績(jī)的這個(gè)問(wèn)題,并沒(méi)有真正的表達(dá)出來(lái),所以就顯得尤為重要了。
所以家長(zhǎng)想要在考試時(shí),讓孩子能夠保持較好的成績(jī),就需要讓孩子對(duì)于學(xué)習(xí)更加重視,最好是用一種直觀的,可以直觀的方式,來(lái)表達(dá)出來(lái)的方式,這會(huì)更容易讓孩子記憶深刻,也會(huì)加深孩子對(duì)于這個(gè)知識(shí)的理解。
雖然在考試當(dāng)中,有很多孩子沒(méi)有答對(duì),但是在這種情況下,就會(huì)讓孩子對(duì)于知識(shí)的理解更加的透徹,這樣的效果就會(huì)比別人獲得的多得多。
在考試的時(shí)候,為了讓孩子更好地掌握知識(shí),讓孩子多一分自然,就會(huì)激發(fā)出孩子的“靈感”,在考試的時(shí)候,孩子就會(huì)自然而然的獲得一些知識(shí)。
除此之外,在生活當(dāng)中,如果父母總是覺(jué)得孩子年紀(jì)還小,沒(méi)有能力,那么就可以讓孩子多看一些書(shū)籍,或者是寫一些平時(shí)的作業(yè),當(dāng)然最好的辦法就是給孩子自己讀故事書(shū)。
如果家長(zhǎng)在孩子很小的時(shí)候,或者是在孩子上小學(xué)的時(shí)候,經(jīng)常帶孩子去看一些故事書(shū),那么孩子對(duì)于知識(shí)的渴望就會(huì)不斷的增長(zhǎng),這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),是非常不錯(cuò)的一種方法,但是如果孩子總是做一些對(duì)于他們來(lái)說(shuō)并不太合適的事情,那么也會(huì)讓孩子產(chǎn)生一些焦慮的情緒,導(dǎo)致孩子在考試的時(shí)候,總是感覺(jué)到一些不好的字眼,甚至有些恐懼的感覺(jué)。
