孩子焦慮癥會(huì)影響發(fā)育嗎?
《中國精神障礙分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)第11版(九版)》中規(guī)定,持續(xù)2周的焦慮障礙是精神科常見病,其表現(xiàn)包括失眠、食欲不振、精神狀態(tài)不佳、無力、頭痛、便秘、肌肉緊張、出汗、消化不良、心慌、惡心、頭疼、注意力不集中、緊張、感覺大腦昏昏沉沉、發(fā)木不停,還有些人出現(xiàn)慢性失眠、早醒等癥狀,大約有1/2的兒童和青少年出現(xiàn)過焦慮障礙。
具體的焦慮障礙包括兩種類型:
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個(gè)步驟》的電子書
廣泛性焦慮癥,包括廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、進(jìn)食障礙和運(yùn)動(dòng)障礙(如急性驚嚇、心悸、肌肉疼痛)。廣泛性焦慮癥主要是指個(gè)體對(duì)特定情境持續(xù)的過度擔(dān)心、恐懼、害怕,擔(dān)心別人的眼光和看法等,通常會(huì)對(duì)社交活動(dòng)產(chǎn)生過度參與的情況,而且這些都會(huì)影響個(gè)人的社會(huì)功能。
我們?nèi)绾螏椭⒆討?yīng)對(duì)分離焦慮?
1. 從幼兒園開始讓孩子接觸環(huán)境適應(yīng)和小朋友,如園里很多小朋友,只有他一個(gè)人和他并且由父母陪伴他入睡,這樣才有利于孩子盡快適應(yīng)新的集體生活。
2. 讓孩子自己和自己一起坐下并把家中物品進(jìn)行收納整理,可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任感,也能減輕分離焦慮,讓孩子更快適應(yīng)環(huán)境。
3. 多讓孩子參與集體活動(dòng),建立良好的生活秩序。比如學(xué)校要安排孩子集體活動(dòng),孩子要帶好自己的衣服,自己的襪子,自己的鞋子等,多讓孩子參與集體活動(dòng),一方面鍛煉孩子的集體意識(shí),增強(qiáng)孩子的責(zé)任感。另一方面可以適當(dāng)?shù)膸Ш⒆幼叱鋈?讓孩子知道,什么是團(tuán)體活動(dòng),應(yīng)該要跟誰一起做什么,如果孩子不愿意就要幫孩子遵守規(guī)則。
4. 多和孩子交流溝通交流,不粗暴強(qiáng)制孩子。
孩子在6歲之前,家長應(yīng)該更多地與孩子進(jìn)行溝通交流,傾聽孩子的想法,鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法,做一些力所能及的事情,比如給孩子買東西、做家務(wù)、買衣服等等,讓孩子在家庭生活中感受到父母的愛,這樣孩子才能獲得正確的人生觀,愛情觀,價(jià)值觀。
青春期的孩子有自己的心理特點(diǎn),他們開始思考人生的意義,學(xué)習(xí)對(duì)自己以后的發(fā)展有什么作用。青春期的孩子會(huì)出現(xiàn)叛逆心理,會(huì)出現(xiàn)網(wǎng)癮,吸煙喝酒,早戀等行為,這都是父母需要注意的。
父母要及時(shí)地給予孩子正確的引導(dǎo),當(dāng)孩子出現(xiàn)迷茫的心理,負(fù)面情緒累積到一定程度時(shí),孩子便會(huì)想到自己是不是自己不值得父母愛,如果孩子的這種迷茫感愈加嚴(yán)重,就要及時(shí)的想辦法化解。
