寶寶出生后,大多數(shù)家長(zhǎng)都比較注意寶寶坐、爬、站立、走路這些大動(dòng)作的訓(xùn)練,而忽略了對(duì)寶寶精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練。
精細(xì)動(dòng)作就是手的抓握,手眼協(xié)調(diào)能力。例如捏、捻、壓、折疊、捆綁等動(dòng)作。
手部動(dòng)作越靈活的寶寶,探索能力越強(qiáng),更容易收獲一個(gè)聰明的大腦。
那么,我們應(yīng)怎樣鍛煉寶寶的精細(xì)動(dòng)作呢?

每個(gè)年齡段精細(xì)動(dòng)作鍛煉的方法
- 第1個(gè)月
這個(gè)月齡的寶寶,手指的動(dòng)作有限,他們的小手大部分都握拳。對(duì)于這月份的寶寶我們主要鍛煉他們的抓握能力。
當(dāng)寶寶清醒的時(shí)候,媽媽可以把手指放到寶寶的掌心,讓寶寶抓握。特別要注意的一點(diǎn)是,應(yīng)該少或者不讓寶寶戴手套,這不利于寶寶手部動(dòng)作的練習(xí)。
- 第2-3個(gè)月
這時(shí)是寶寶手部動(dòng)作飛快發(fā)展的階段,這階段主要鍛煉寶寶手部張開(kāi)能力。
你可以準(zhǔn)備一個(gè)搖鈴,先示范搖鈴,然后打開(kāi)寶寶的手指,把搖鈴放到寶寶的掌心,一次次的訓(xùn)練,當(dāng)你搖鈴時(shí),寶寶就會(huì)不自覺(jué)想要張開(kāi)小手。

- 第3-5個(gè)月
這階段寶寶能看自己的手,雙手可以湊在一起,有時(shí)會(huì)抓住自己的小腳,能夠主動(dòng)抓握。
這階段主要鍛煉準(zhǔn)確抓握,寶寶躺在床上,拿一個(gè)鈴鐺球,在寶寶眼前晃動(dòng),讓寶寶主動(dòng)去握住鈴鐺球。

- 第6-8?jìng)€(gè)月
這階段寶寶能把玩具在雙手之間傳遞,也可以雙手各拿一個(gè)積木對(duì)敲。
這時(shí)你可以準(zhǔn)備一些彩色的積木,因?yàn)閷殞毝枷矚g彩色的東西,你要先示范下,將兩個(gè)積木對(duì)敲,然后將它們放入寶寶的手中,寶寶看了也會(huì)跟著你做動(dòng)作了。
- 第8-12月
這階段寶寶能夠用拇指或是食指捏起東西,還會(huì)對(duì)小洞特別感興趣,總想把小手放進(jìn)去。
在訓(xùn)練寶寶捏起東西時(shí),你可以準(zhǔn)備容器,在里面放些黃豆等,引導(dǎo)寶寶從里面拿出東西。寶寶剛開(kāi)始可能會(huì)捏不起來(lái),鍛煉久了就會(huì)拇指和食指相對(duì)捏起來(lái)了。要特別注意的是,訓(xùn)練這個(gè)的時(shí)候一定要有大人看護(hù),避免寶寶發(fā)生危險(xiǎn)。
- 1-2歲
這個(gè)階段寶寶特別喜歡摸索、拆卸、丟東西等。家長(zhǎng)們可以準(zhǔn)備一些比較大的珠子,讓寶寶去穿,這不僅鍛煉寶寶的抓握能力,還能鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)能力。
- 2-3歲
這個(gè)階段寶寶最大的特點(diǎn)就是能“畫(huà)畫(huà)”了,可以在他手上涂上顏料,讓他在紙上圖畫(huà),也給他準(zhǔn)備一支畫(huà)筆,教他握筆的姿勢(shì),讓他畫(huà)一畫(huà)直線圓圈等。
鍛煉寶寶的精細(xì)動(dòng)作并不難,但需要寶媽們有耐心、有細(xì)心。對(duì)于不同月齡的寶寶,掌握一些互動(dòng)的技巧或者小游戲,能夠舉一反三,就能夠更好幫助寶寶發(fā)育。