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父母會(huì)讓孩子抑郁(父母讓自己抑郁)

父母會(huì)讓孩子抑郁(父母讓自己抑郁)

文 | 幸孕姐(高級(jí)母嬰護(hù)理師,原創(chuàng)不易,請(qǐng)勿抄襲)

在這個(gè)孩子生活與學(xué)習(xí)壓力越來越大的年代,“抑郁癥”一次也高頻地出現(xiàn)在我們生活中,每當(dāng)有孩子想不開的時(shí)候,都會(huì)被拉出來討論一次。

也因?yàn)橛懻摰拇螖?shù)過多,越來越多的家長也開始正視抑郁癥了,不再和以前一樣將其當(dāng)作“神經(jīng)病”來看待,或者認(rèn)為孩子矯情。

還有的家長會(huì)將孩子帶到醫(yī)生那里治療。

父母會(huì)讓孩子抑郁(父母讓自己抑郁)

但是,令一些父母難受的是,患了抑郁癥的孩子常常不理睬自己,或者直接表現(xiàn)出痛恨和敵視。

父母會(huì)讓孩子抑郁(父母讓自己抑郁)

本文配圖均源于網(wǎng)絡(luò),圖文無關(guān)

欣欣媽前段時(shí)間就為此苦惱過,在孩子把自己關(guān)在家里,不愿意出門的時(shí)候,她主動(dòng)過去安慰,結(jié)果交流了幾句,欣欣就變得不耐煩,讓她快點(diǎn)出去。

欣欣媽表示,孩子以前是非常溫和、有禮貌的,從來不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。

欣欣媽的這種情況,應(yīng)該是很多家長遇到過的。

還有的家長會(huì)因此發(fā)脾氣:“你心情不好,我好心安慰你,你這個(gè)態(tài)度真的合適嗎?”

但事實(shí)上,家長的“好心”,孩子并不需要。

抑郁癥與抑郁不同,后者是心情不好,遇到了問題,可能需要家長的安慰,但是前者是一種和感冒、發(fā)燒一樣的問題,它不是安慰就能緩解的,需要治療和理解。

父母會(huì)讓孩子抑郁(父母讓自己抑郁)

因此,家長將孩子帶去看醫(yī)生或者囑咐他們按時(shí)吃藥,都比言語上的安慰要好。

在孩子想安靜待著的時(shí)候,家長過去灌雞湯,當(dāng)然會(huì)讓他們覺得難受、生氣了。

父母會(huì)讓孩子抑郁(父母讓自己抑郁)

父母的這些行為,容易讓孩子變抑郁

?不改變自己的錯(cuò)誤

很多孩子抑郁癥的來源就是父母的教育和行為,如果在孩子生病之后,父母不反思自己的行為,還堅(jiān)持同樣的做法,就是重復(fù)地“施暴”,只會(huì)讓他們變得更嚴(yán)重。

有一個(gè)還是初中生的小男孩,已經(jīng)治療了一年多,可遲遲不見好轉(zhuǎn),聽他講述自己的經(jīng)歷,我們才明白,這個(gè)孩子如果不脫離父母,是很難治愈的。

父母會(huì)讓孩子抑郁(父母讓自己抑郁)

他的媽媽就很強(qiáng)的控制欲,即使孩子病了,需要安靜休養(yǎng),她也可以在他面前嘮叨一個(gè)多小時(shí),說去說來,都是“你要健康飲食”“你要多活動(dòng)”等等。

而且在醫(yī)生和他談話的時(shí)候,媽媽還會(huì)偷偷躲在門口錄音,試圖全面了解孩子。

?強(qiáng)迫孩子的行為

抑郁癥的孩子不是因?yàn)椴粣鄢鋈セ顒?dòng)而生病,只是因?yàn)樯×瞬辉敢獬鋈セ顒?dòng),而且比起健身鍛煉,他們可能更需要的是看醫(yī)生、吃藥、自我調(diào)理。

父母會(huì)讓孩子抑郁(父母讓自己抑郁)

如果家長這時(shí)自顧自地要求他們:

“你快點(diǎn)下來和我一起出去走走。”

“你多吃點(diǎn)這個(gè),對(duì)身體好,聽我的沒錯(cuò)?!?/span>

“人要向前看,沒什么風(fēng)浪過不去,你就是想太多、做太少。”

······

父母會(huì)讓孩子抑郁(父母讓自己抑郁)

這樣強(qiáng)迫的行為,會(huì)引來孩子的反抗,也別怪他們會(huì)發(fā)脾氣了。

?不理解和不相信孩子

雖然即使是父母,對(duì)子女的想法與傷痛也不會(huì)感同身受,但是當(dāng)他們鼓起勇氣與家長交流的時(shí)候,還希望父母不要質(zhì)疑他們,也不要拿自己的經(jīng)歷類比,說什么:

“當(dāng)時(shí)你真的很難受嗎?但我是為了你好呀?!?/span>

“我們當(dāng)初的日子比你們現(xiàn)在辛苦多了,還不是這樣過來了?!?/span>

······

父母會(huì)讓孩子抑郁(父母讓自己抑郁)

父母如何面對(duì)患抑郁癥的孩子?

絕大多數(shù)患抑郁癥的孩子,都與父母脫不了關(guān)系,如果子女生病與家長有很大的關(guān)系,那么 父母應(yīng)該明白:“是自己導(dǎo)致孩子生病了。”

父母會(huì)讓孩子抑郁(父母讓自己抑郁)

這個(gè)時(shí)候子女不愿意與父母交流是很正常的,很少有受害者會(huì)和施害者談心,但施害者有義務(wù)予以治療。

而且作為一個(gè)做錯(cuò)事的人,為自己開脫、埋怨對(duì)方不夠堅(jiān)強(qiáng)、推脫責(zé)任都會(huì)導(dǎo)致孩子更難過,病得更嚴(yán)重。

但是他們也不要父母的懺悔,只想安靜地治療和一些理解。

因此,家長多反思自己教育中出現(xiàn)的錯(cuò)誤,多給孩子一些支持、理解就可以了。

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