來(lái)源：工人日?qǐng)?bào)

心理援助 新華社發(fā) 朱慧卿

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青少年在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，還要學(xué)會(huì)人際關(guān)系和社會(huì)關(guān)系。良好的伙伴關(guān)系對(duì)于青少年減少抑郁情緒，防止網(wǎng)絡(luò)成癮是一個(gè)非常重要的因素。

現(xiàn)在有些學(xué)校課間十分鐘不許下座位，同學(xué)間甚至在吃飯的時(shí)候也不許說(shuō)話(huà)，宿舍不許聊天，這種教育方式怎么能培養(yǎng)出一個(gè)人際關(guān)系良好、高情商的青少年？

從學(xué)校老師到家長(zhǎng)，都應(yīng)該有一個(gè)心理健康的意識(shí)。及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子行為異常的苗頭，早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。有些孩子淘氣不聽(tīng)話(huà)，他們可能是有注意力缺陷和多動(dòng)障礙，需要老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)，告知家長(zhǎng)，催促家長(zhǎng)帶孩子及時(shí)就醫(yī)。

有些孩子出現(xiàn)抽動(dòng)癥的表現(xiàn)，老師和家長(zhǎng)還以為孩子屢教不改，對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)斥。加重孩子的心理壓力，造成病情更加嚴(yán)重。

有些孩子上學(xué)就出現(xiàn)頭痛肚子疼心慌難受等各種癥狀，花了很多的錢(qián)，做了很多的檢查。卻不能發(fā)現(xiàn)原因，不能接受自己的孩子會(huì)有心理問(wèn)題。其實(shí)這些孩子可能是學(xué)校壓力緊張?jiān)斐傻能|體化癥狀。需要找尋孩子的壓力源，幫孩子解決問(wèn)題。

所以，在學(xué)校中普及心理知識(shí)，讓老師和家長(zhǎng)都能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的心理問(wèn)題，是讓孩子幸福成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。

青少年心理問(wèn)題高發(fā)深層次原因

一方面是孩子自身的問(wèn)題。比如孩子本身有注意力缺陷，人際交往障礙，適應(yīng)能力和抗壓能力差，情緒不穩(wěn)定，自我管理能力有限等問(wèn)題，導(dǎo)致孩子容易出現(xiàn)情緒問(wèn)題。

另一方面是父母教育方式問(wèn)題。我們常常說(shuō)，有什么樣的父母就有什么樣的孩子。有些家庭父母教育方式是大包大攬，溺愛(ài)保姆型教育方式。有些家庭是忽略型教育方式。有些家庭是充滿(mǎn)矛盾沖突打罵的教育方式。有些父母期望值過(guò)高，希望自己的孩子在各個(gè)方面都是最好的，給孩子各種壓力，讓孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒。有些孩子，從小爺爺奶奶姥姥姥爺帶大，入學(xué)后又回到父母身邊，兩代人或者父母教育方式的不一致常造成孩子缺乏安全感，無(wú)所適從，或者撒謊獲益。

還有一方面是教育模式的不確定性：小學(xué)的教育方式和中學(xué)教育模式接軌上出現(xiàn)偏差。小學(xué)回家沒(méi)作業(yè)，中學(xué)作業(yè)寫(xiě)不完。小學(xué)快樂(lè)教育，中學(xué)應(yīng)試教育。這種教育模式的差異，使得剛從疫情在家自學(xué)的孩子們回到學(xué)校之后，感到非常的不適用。很多適應(yīng)障礙的孩子出現(xiàn)學(xué)?？謶郑瑓拰W(xué)，各種身體不適的軀體化癥狀，不斷到醫(yī)院就診，各種檢查都發(fā)現(xiàn)不了問(wèn)題。其實(shí)常常是心理因素在作怪。

青少年之間矛盾糾紛如何處理

學(xué)生來(lái)到學(xué)校，需要結(jié)交新的同學(xué)，建立新的伙伴關(guān)系，我的伙伴在哪里？伙伴關(guān)系會(huì)怎樣？是否能適應(yīng)新學(xué)校新老師新同學(xué)？這種不確定性，讓成長(zhǎng)過(guò)程中的孩子們也充滿(mǎn)了焦慮。

伙伴交往有各種方式，從交往發(fā)起者來(lái)說(shuō)，有主動(dòng)型和被動(dòng)型；從交往形式來(lái)說(shuō)有活躍型和安靜型；交往的方式來(lái)說(shuō)，有溫柔以對(duì)型的，也有嬉笑怒罵型的。物以類(lèi)聚人以群分，相同類(lèi)型的伙伴更愿意聚在一起，不同類(lèi)型的伙伴在一起相互補(bǔ)充、相互學(xué)習(xí)也是非常常見(jiàn)的。

但也有孩子們傳出了伙伴交往出現(xiàn)問(wèn)題，甚至矛盾沖突，暴力傷人的事情，讓人震驚。

伙伴關(guān)系對(duì)于青少年是一個(gè)非常重要的人際關(guān)系。社會(huì)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，青少年時(shí)期的同伴交往尤其重要。青少年時(shí)期是兒童發(fā)展的一個(gè)重要時(shí)期，同齡的伙伴們面臨著同樣的問(wèn)題，有著更多的共同語(yǔ)言。另一方面，青少年想從伙伴、集體對(duì)自己的反應(yīng)中發(fā)現(xiàn)自己、認(rèn)識(shí)自己，進(jìn)而完善自己。因此，這一時(shí)期的伙伴交往往往影響兒童一生的發(fā)展。

每個(gè)人來(lái)自的原生家庭，決定了他的人生觀、價(jià)值觀以及處理問(wèn)題和解決問(wèn)題的方式，所以，不同的人對(duì)待同一件事情有不同的理解方式和處理方式是非常正常的。但青少年可能還沒(méi)有學(xué)會(huì)換位思考，缺乏容忍，容易沖動(dòng)，常常無(wú)意間傷害到朋友的感受，引發(fā)矛盾沖突。正是因?yàn)榍嗌倌陮?duì)伙伴交往的在乎和重視，在這一時(shí)期又會(huì)有明顯的人際關(guān)系敏感，所以伙伴交往出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)青少年的心理和行為的影響是潛移默化和長(zhǎng)遠(yuǎn)的。

伙伴交往障礙常常是抑郁癥、網(wǎng)絡(luò)成癮等心理問(wèn)題的誘發(fā)因素。所以青少年出現(xiàn)了伙伴交往上的問(wèn)題，不要輕描淡寫(xiě)的一筆帶過(guò)，需要幫助青少年分析原因，解決問(wèn)題，重新回歸快樂(lè)的學(xué)校生活。

伙伴關(guān)系處理不當(dāng)常常有可能是一些疾病原因造成的，這些疾病狀態(tài)包括：

1.患有注意力缺陷和多動(dòng)障礙的青少年，就會(huì)有沖動(dòng)行為，做事不能等待，忍耐性差，遇事不加思考，點(diǎn)火就著，事后后悔。

2.比如孤獨(dú)癥譜系患者，對(duì)于別人的言行舉止不能理解，不能保持長(zhǎng)久的人際關(guān)系，經(jīng)常容易與人意見(jiàn)不一致，又不能靈活處理，換位思考，產(chǎn)生矛盾沖突，事后仍然有偏執(zhí)想法，難以改變。

3.比如人際關(guān)系敏感的青少年，感覺(jué)別人的一言一行都是針對(duì)自己的，就是為難自己，孤立自己，以至于出現(xiàn)社會(huì)退縮行為或攻擊性行為。

4.比如抑郁情緒患者，凡事總是往壞處想，而主管屏蔽忽略好的一面，在自己的假想情緒影響下，或者以沉默躲避解決矛盾沖突，或者以突發(fā)情緒失控，產(chǎn)生更強(qiáng)烈的傷害行為，自傷或者傷害他人。

簡(jiǎn)單的口角紛爭(zhēng)可能會(huì)很快遺忘，伙伴們又重新和好，繼續(xù)快樂(lè)地共同享受美好的學(xué)校生活；而嚴(yán)重的傷害，千萬(wàn)不要忘了找找法律專(zhuān)業(yè)人士尋求幫助。

家庭教育方式對(duì)孩子性格成長(zhǎng)至關(guān)重要

一歲是培養(yǎng)孩子的安全感的關(guān)鍵時(shí)期。從父母的照顧過(guò)程中、耐心包容中、積極關(guān)注中獲得安全感。如果這一時(shí)期父母對(duì)孩子發(fā)出的信息不管不問(wèn)，過(guò)早讓孩子脫離開(kāi)父母，父母的不辭而別，或者把孩子寄養(yǎng)在老人甚至其他親戚家，孩子就有可能出現(xiàn)安全感的缺失。

兩歲是培養(yǎng)孩子幽默感的時(shí)候。此時(shí)的孩子對(duì)照顧者的表情十分敏感，能夠發(fā)現(xiàn)有趣的事情，并哈哈大笑。父母對(duì)孩子回報(bào)更多的笑臉，更多地配合性的逗笑行為，有助于培養(yǎng)孩子的積極情緒。所以青少年面對(duì)矛盾沖突表現(xiàn)出的情緒反應(yīng)，和小嬰幼兒時(shí)候的父母教育方式是密切相關(guān)的。

大多數(shù)孩子確實(shí)是在矛盾和沖突中逐漸找到自己的好朋友，甚至終身的朋友。而少部分人卻不能把這些伙伴糾紛的事情放下，形成潛意識(shí)的傷害，影響終身的性格的形成和處事方式。簡(jiǎn)單的青少年的矛盾沖突是可以發(fā)現(xiàn)家庭教育方式上的問(wèn)題和孩子的心理問(wèn)題的，不要輕描淡寫(xiě)的劃過(guò)。

（作者：國(guó)家兒童醫(yī)學(xué)中心、北京兒童醫(yī)院精神心理科主任醫(yī)師）