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青少年面臨的心理社會(huì)問(wèn)題有哪些,如何避免

疫情原因孩子們大半年都沒(méi)上學(xué),現(xiàn)在疫情好點(diǎn)了,孩子們又放暑假了,大半年沒(méi)去上學(xué),很多孩子會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題,尤其是青少年,讓家長(zhǎng)們很頭疼,卻又沒(méi)有辦法,良好的家庭氛圍、和諧的家庭關(guān)系,對(duì)青少年度過(guò)青春期是非常重要的,所以家長(zhǎng)在遇到事情的時(shí)候不要過(guò)度指責(zé),甚至辱罵,這不能解決問(wèn)題,甚至?xí)鸬较喾吹淖饔?。還有就是要了解青少年心理問(wèn)題,才能從根本解決問(wèn)題。那么青少年主要有哪些心理疾病呢?

青少年面臨的心理社會(huì)問(wèn)題有哪些,如何避免

一、學(xué)校恐懼癥:有些孩子不愛(ài)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)不好,是因?yàn)閷?duì)學(xué)校有恐懼,可能是在學(xué)校遇到某些挫折和侮辱,或者是遇到家庭變故有關(guān)系。有些該去上學(xué)的時(shí)候不去或提出苛刻條件,有時(shí)顯出要去學(xué)?;驕?zhǔn)備去學(xué)校,但一旦到學(xué)?;蚪咏鼘W(xué)校就逃走,堅(jiān)決拒絕上學(xué)。有的學(xué)生寧愿在家受皮肉之苦也不愿意去學(xué)校,這時(shí)候需要家長(zhǎng),學(xué)校及醫(yī)生了解孩子的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,有合理的治療方案,需要家長(zhǎng)及學(xué)校老師的配合,幫助孩子找到原因,重拾信心。

二、強(qiáng)迫癥:強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為,兩者可單獨(dú)出現(xiàn)也可同時(shí)出現(xiàn),以同時(shí)出現(xiàn)較常見(jiàn)。一些孩子因?yàn)閾?dān)心自己的作業(yè)沒(méi)有做好,產(chǎn)生急躁,內(nèi)心脆弱的心理,會(huì)反復(fù)檢查,自制能力差且具有完美主義人格的學(xué)生很容易產(chǎn)生強(qiáng)迫心理,給自己帶來(lái)很大的痛苦。

三、多動(dòng)癥孩子有多動(dòng)癥不能跟其他同學(xué)一樣注意力長(zhǎng)時(shí)間集中,常常在聽(tīng)課上課時(shí)做小動(dòng)作,導(dǎo)致分心,無(wú)法專(zhuān)心聽(tīng)講,容易受到外界事物的影響,在學(xué)習(xí)上和平時(shí)生活中因?yàn)榇中?,常常發(fā)生錯(cuò)誤,寫(xiě)作業(yè)無(wú)法集中精神,拖拉,不能按時(shí)完成老師安排的作業(yè)。

如何應(yīng)對(duì)青少年心理問(wèn)題:

第一,應(yīng)該讓孩子將注意力集中到學(xué)習(xí)、工作、家庭本身。孩子把注意力集中在學(xué)習(xí)上,家長(zhǎng)、老師把注意力集中到工作上,集中到照顧監(jiān)護(hù)孩子們的健康成長(zhǎng)上。

第二,放假期間,部分青少年容易出現(xiàn)拖延的癥狀,繼而產(chǎn)生焦慮、恐懼情緒。改變孩子的行為方式,制定好目標(biāo),讓孩子合理的規(guī)劃自己的時(shí)間。將目標(biāo)細(xì)化一步步去完成。

第三,青少年心理不成熟,承受能力較弱,這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)更多地跟孩子溝通,讓孩子把心里的恐懼、憂慮說(shuō)出來(lái),從而減弱青少年的心理壓力。

第四,陽(yáng)光心態(tài)不僅僅指孩子們,家長(zhǎng)們自身的心理健康也很重要 ,家長(zhǎng)們要讓孩子有個(gè)好的心態(tài),在生活中不要把消極的心態(tài)傳遞給孩子。

家長(zhǎng)們對(duì)于孩子心理問(wèn)題其實(shí)沒(méi)那么可怕,我們的孩子們?cè)谇嗌倌陼r(shí)期出現(xiàn)一些問(wèn)題,要接納孩子存在的心理問(wèn)題,第二是讓孩子們通過(guò)挫折,讓自己的心理承受能力更加堅(jiān)強(qiáng),并且以此為動(dòng)力,幫助孩子一起克服心理問(wèn)題,當(dāng)然如果發(fā)現(xiàn)青少年出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題,比如創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、幻覺(jué)、嚴(yán)重的睡眠障礙等,家長(zhǎng)們就應(yīng)該帶孩子及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

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