前幾天,江蘇的一樁案例引起網(wǎng)友強烈反響。一個媽媽疑似在親手捂死了剛出生不久的寶寶后,在家中自殺。等到老公發(fā)現(xiàn)時,母子兩人均已經(jīng)停止了心跳。雖然撥打了120急救電話,但是為時已晚,醫(yī)生也無法挽回失去的生命。
據(jù)相關(guān)消息稱,自殺的媽媽患有產(chǎn)后抑郁癥,但是并未引起家人的重視。這位媽媽在產(chǎn)后的精神壓力比較大,每天的情緒都比較低落,逐漸變得消沉。由于沒有得到家人和老公的及時開導(dǎo),導(dǎo)致其抑郁的情緒未能釋放,抑郁癥狀愈加嚴重,最終選擇走上極端。
產(chǎn)后抑郁已然成為女性殺手,引發(fā)無數(shù)家庭的悲劇
女性在產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁的癥狀,情緒往往會比較低落,而且會持續(xù)很長時間?;加挟a(chǎn)后抑郁的女性,喜歡獨處,不愿意說話,整體的精神狀態(tài)不佳,即使家人就在身邊,表現(xiàn)也很淡漠,好像沉浸在與世隔絕的精神世界中。產(chǎn)后抑郁嚴重的患者,還可能出現(xiàn)精神錯亂的現(xiàn)象。這類患者的情緒非常不穩(wěn)定,感受不到生活的樂趣,比較悲觀,睡眠狀態(tài)也比較差,容易出現(xiàn)自殺傾向,甚至對身邊的人造成傷害。
知名女星馬伊琍就有產(chǎn)后抑郁的經(jīng)歷,她在社交平臺上發(fā)布過長文闡述自己產(chǎn)后“艱難的心理歷程”。馬伊俐自爆自己失眠焦慮、自悲自責(zé),情緒受到很大困擾。好在自強不息的“馬司令”并沒有自暴自棄,幸運地走出了產(chǎn)后抑郁癥的困擾。
女性產(chǎn)后容易受負面情緒影響,應(yīng)當(dāng)警惕產(chǎn)后抑郁的可能
女性經(jīng)歷了生產(chǎn)的痛苦,由于產(chǎn)后身體未能及時恢復(fù),心理上可能比較脆弱。同時,產(chǎn)后女性還要面臨照顧孩子的壓力,身心都會比較疲累,精神狀態(tài)極不穩(wěn)定,再加上身材變形、胸部下垂等,導(dǎo)致產(chǎn)婦很容易陷入自怨自艾的情緒中,產(chǎn)生悲觀情緒,甚至還會有厭世心理,從而走上極端。如果家人未能及時關(guān)注產(chǎn)婦心理變化,對產(chǎn)婦不夠關(guān)心和體貼,就可能會引發(fā)悲劇。產(chǎn)婦不僅會自殺,嚴重者還可能會傷及孩子。
產(chǎn)后抑郁較為普遍,親人貼心關(guān)懷和照顧是關(guān)鍵
每個女性在產(chǎn)后都可能會有抑郁的表現(xiàn),癥狀或輕或重。大部分患者的癥狀比較輕微,一般在經(jīng)過一段時間的自我調(diào)節(jié)后,患者在親人的關(guān)心和照顧下,可以較好地恢復(fù)。部分女性的產(chǎn)后抑郁癥狀較為嚴重,需要使用抗抑郁藥物進行治療,同時還要結(jié)合心理輔導(dǎo),積極進行康復(fù)治療,患者的抑郁癥狀才會逐漸得以改善。
患者產(chǎn)后抑郁的恢復(fù)需要醫(yī)生與家人的共同努力,引導(dǎo)患者走出抑郁的狀態(tài)。尤其是父母和丈夫,作為產(chǎn)婦最重要的人,一定要多加關(guān)懷、體貼照顧產(chǎn)婦,盡量避免出現(xiàn)一些可能會引發(fā)產(chǎn)婦不良情緒的語言或行為。對于產(chǎn)后精神狀態(tài)不佳的女性,家人要努力引導(dǎo)其走出不良情緒的影響,確保產(chǎn)后心理健康。