孩子厭學(xué)表現(xiàn)在很多方面。父母不要以為只有孩子輟學(xué)了才是厭學(xué)：

1.輕度厭學(xué)：主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)的不喜歡，對(duì)學(xué)習(xí)的抵觸，上課集中度不足，無(wú)法完成家庭作業(yè)，抄寫(xiě)家庭作業(yè)或應(yīng)付家庭作業(yè)等。輕度不喜歡學(xué)習(xí)，主要表現(xiàn)為意識(shí)形態(tài)沖突。

2.中度厭學(xué)：將思想抵觸付諸行動(dòng)，不聽(tīng)課，經(jīng)常遲到甚至?xí)缯n以及其他違紀(jì)行為，隨之而來(lái)的是人際關(guān)系問(wèn)題，不再尊重老師和團(tuán)結(jié)學(xué)生。

3.高度厭學(xué)：思想和行動(dòng)，發(fā)展為心理問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)充滿恐懼，心理上自卑，不想回學(xué)校，不敢面對(duì)老師和同學(xué)，這樣的學(xué)生經(jīng)常輟學(xué)或退學(xué)。

盡管不同類(lèi)型的學(xué)生有不同的表現(xiàn)，但它們都會(huì)對(duì)他們的成績(jī)產(chǎn)生很大的影響。

因此，作為父母，我們?nèi)绾尾拍軒椭⒆觽儜已吕振R，使他們重新獲得學(xué)習(xí)的信心？

今天，天閃塑學(xué)能培優(yōu)向大家推薦了一些解決方案。

01

不是我不想學(xué)習(xí)，而是我看不到希望

在高中時(shí)，一位同學(xué)輟學(xué)并提早回家。平時(shí)每個(gè)人在學(xué)習(xí)時(shí)，他學(xué)習(xí)的都很認(rèn)真，可以感覺(jué)到他在努力學(xué)習(xí)，但是每次參加考試時(shí)，他都落后于班級(jí)。

他還具有很強(qiáng)的自卑感，沒(méi)有時(shí)間思考自己的優(yōu)勢(shì)并全天埋頭學(xué)習(xí)。之后，他總是告訴其他同學(xué)，他不適合讀書(shū)，而且還開(kāi)始四處亂混。

每所學(xué)校都有這樣的學(xué)生。他們看不到希望，他們表面上在學(xué)習(xí)，心理卻瀕臨放棄。根本原因是，他們對(duì)自己能力的評(píng)估不夠客觀，他們僅僅因?yàn)橐粌纱问《耆裾J(rèn)自己的能力，他們?cè)谀婢持械挚勾煺鄣哪芰艿?，甚至有些人?duì)自己感到絕望。

【解決方案】

在中學(xué)階段，發(fā)掘和實(shí)現(xiàn)潛能需要老師和父母的幫助，并根據(jù)他們豐富的生活經(jīng)驗(yàn)提出建設(shè)性意見(jiàn)。

父母可以鼓勵(lì)孩子遵循自己的興趣，通常是他們的興趣在于自己的長(zhǎng)處和潛力。但是這里有一個(gè)問(wèn)題。這取決于興趣是否符合環(huán)境條件。如果沒(méi)有，而又無(wú)條件去更改環(huán)境。就必須考慮開(kāi)發(fā)次優(yōu)潛力。

最后，最重要的是要有開(kāi)放的心態(tài)。有一種了解開(kāi)放度的簡(jiǎn)單方法：可以列出通常不感興趣甚至不喜歡的東西。越多越好，然后分析并查看其中哪些是原則上的，哪些不是原則上的？對(duì)非原則性問(wèn)題的堅(jiān)持是否會(huì)限制您的視野？這是否會(huì)影響發(fā)現(xiàn)和開(kāi)發(fā)自己的潛力？一個(gè)人在非原則性問(wèn)題上的禁忌和限制越多，發(fā)現(xiàn)自己潛力的機(jī)會(huì)就越多。

02

不是不想學(xué)習(xí)，而是不知道為什么

談到真正的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我們中學(xué)階段可以說(shuō)清楚多少？每個(gè)人都不一樣。對(duì)這個(gè)問(wèn)題感到困惑是很正常的，但是由于不了解這個(gè)問(wèn)題而導(dǎo)致說(shuō)讀書(shū)無(wú)用是錯(cuò)誤的。

【解決方案】

正確的目標(biāo)設(shè)置，是首先確定你要過(guò)什么樣的生活，然后選擇可以實(shí)現(xiàn)此目標(biāo)的工具，這樣您的生活就不會(huì)受到偏見(jiàn)。例如，您的人生目標(biāo)是成為一個(gè)快樂(lè)而有貢獻(xiàn)的人。明確最終目標(biāo)后，請(qǐng)選擇你的工具。

父母有必要與孩子討論這個(gè)問(wèn)題，幫助他們闡明目標(biāo)，幫助他們定位自己，給他們可見(jiàn)的未來(lái)，并重新喚醒學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

03

不是我不想學(xué)習(xí)，而是我不會(huì)

就學(xué)習(xí)時(shí)間而言，這類(lèi)學(xué)生的付出不低于班上的第一名或第二名。然而，無(wú)盡的學(xué)習(xí)壓力使他們無(wú)法抬起頭來(lái)。周?chē)膶W(xué)生很容易通過(guò)考試，甚至輕松考到年級(jí)第幾，他們筋疲力盡結(jié)果卻令人不滿意。

在這種情況下，學(xué)生是典型的“低品質(zhì)的勤奮”。他們的勤奮向他人和自己展現(xiàn)，也許是為了老師和父母的贊揚(yáng)“你真的很努力”，也許是讓自己回頭時(shí)不后悔，當(dāng)自己的成績(jī)達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)時(shí)安慰自己“不是因?yàn)槲也慌?，而是我的大腦太笨了”。

但是，這類(lèi)孩子也是最容易在短時(shí)間內(nèi)完成向好學(xué)生過(guò)渡的學(xué)生，因?yàn)樗麄兯狈Φ闹皇且环N出色的學(xué)習(xí)方法。

【解決方案】

告訴你的孩子：首先，停止自己。當(dāng)您感到太忙或太盲目時(shí)，最好不時(shí)地停下來(lái)，使自己更加清醒，少些無(wú)用功?！?/span>

然后，對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行深入思考，遵循教師的復(fù)習(xí)計(jì)劃，掌握教科書(shū)的基礎(chǔ)知識(shí)，透徹理解基礎(chǔ)題目，理解課堂的知識(shí)，成為課堂之王和效率之王。事實(shí)證明，用大腦仔細(xì)思考基礎(chǔ)知識(shí)比囫圇吞棗的學(xué)習(xí)大量知識(shí)更好。

最后，找到適合你的方法并建立自己的知識(shí)框架?？梢越㈠e(cuò)題本。每次測(cè)試后，主動(dòng)分析試卷并分析每個(gè)問(wèn)題的要點(diǎn)。即使是完美的分?jǐn)?shù)，也必須仔細(xì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。哪個(gè)同學(xué)的分?jǐn)?shù)高于自己的分?jǐn)?shù)，哪個(gè)同學(xué)的錯(cuò)誤問(wèn)題處理得很好，必須謙虛地學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，以幫助自己取得更好的進(jìn)步。

04

不是我不想學(xué)習(xí)，而是我學(xué)不會(huì)

這類(lèi)學(xué)生可以采取與以前不會(huì)學(xué)的學(xué)生相同的措施，因?yàn)椤皩W(xué)不會(huì)”是“不會(huì)學(xué)”的結(jié)果，而“不會(huì)學(xué)”意味著“學(xué)不會(huì)”。當(dāng)你在不會(huì)學(xué)習(xí)的道路上走得越來(lái)越遠(yuǎn)時(shí)，精神變得筋疲力盡而又亢奮，呈現(xiàn)出“回光返照”的狀態(tài)。恭喜，您已經(jīng)成功地從“不會(huì)學(xué)”過(guò)渡到“學(xué)不會(huì)”。

“學(xué)不會(huì)”的根本原因是認(rèn)知能力差。研究表明，從七年級(jí)到九年級(jí)，孩子的認(rèn)知能力沒(méi)有得到同等的提高。認(rèn)知能力高的兒童在此階段比認(rèn)知能力低的孩子表面明顯突出。

[解決方案]

認(rèn)知能力包括：觀察力，記憶力，想象力和注意力。父母之間的關(guān)系，家庭氣氛以及小時(shí)候的環(huán)境都會(huì)影響孩子認(rèn)知能力的提高。

簡(jiǎn)單休息和改進(jìn)學(xué)習(xí)方法后，“學(xué)不會(huì)”的學(xué)生可以迅速進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)氛圍中。但是，受認(rèn)知水平限制的“不會(huì)學(xué)”的學(xué)生需要花一些時(shí)間，放松身心，徹底調(diào)整自己的狀態(tài)，把心放寬。

05

不是我不想學(xué)習(xí)，而是我沒(méi)法學(xué)

一些學(xué)生過(guò)分在意排名和其他人的意見(jiàn)，導(dǎo)致每次考試前的異常焦慮，這會(huì)影響考試期間的表現(xiàn)以及隨后的學(xué)習(xí)熱情。

情緒對(duì)學(xué)習(xí)有很大的影響。良好的情緒包括好奇心，幸福，樂(lè)觀，自信等；不良情緒包括悲傷，焦慮，沮喪等。青春期孩子的情緒會(huì)迅速惡化。如果這些情緒沒(méi)有得到正確的引導(dǎo)和調(diào)節(jié)，它們將形成情緒交流障礙，表現(xiàn)出焦慮和憤怒，并影響正常的生活和學(xué)習(xí)。

【解決方案】

老師和父母不僅要及時(shí)了解孩子的情緒變化，提供指導(dǎo)和安慰，還要教會(huì)孩子調(diào)整自己的情緒。包括自我激勵(lì)法、語(yǔ)言暗示法、環(huán)境調(diào)節(jié)法、轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法、音樂(lè)調(diào)節(jié)法等。

如果成績(jī)不盡如人意，并且感到失望和焦慮，則一定不要屈服于自己的心，為之擔(dān)心，放不下、丟不下。告訴孩子這是人的本性。每個(gè)人的成績(jī)都會(huì)有起伏。必須對(duì)考試有正確的認(rèn)識(shí)。然后，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，在美麗的地方放松，或者做運(yùn)動(dòng)，直到大汗淋漓，不良情緒自然會(huì)消失。簡(jiǎn)而言之，如果孩子可以說(shuō)“不是我不想學(xué)習(xí)，而是…”，那么恭喜您，這實(shí)際上是一個(gè)好現(xiàn)象，表明孩子已經(jīng)意識(shí)到了自己的問(wèn)題，以及我們所擁有的要做的就是照顧好孩子。好好保護(hù)孩子對(duì)學(xué)習(xí)尚存的熱情，并使用適當(dāng)?shù)姆椒◣椭麄償[脫當(dāng)前的困境。

天閃塑學(xué)能培優(yōu)源于清華、中管院，致力于輸出品學(xué)兼優(yōu)整體解決方案。