當(dāng)孩子患了抑郁癥，父母迫切地想要幫助孩子時，不少父母得到的卻是孩子的拒絕，這讓父母感覺得有很大的壓力。
其實，孩子拒絕父母的幫助，原因不外乎這三個。
一是，親子溝通的問題被抑郁癥放大，有許多父母擔(dān)心孩子的情況，但是卻用不恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)了出來，將“關(guān)懷”變成了“要求”，將“愛護”變成了“指責(zé)”，從而與孩子漸行漸遠(yuǎn)。
二是，父母過度的反應(yīng)壓縮了彼此的空間。抑郁癥對家庭的入侵，改變了父母的行為和情緒，使得他們同子女之間的相處模式發(fā)生了偏差。出現(xiàn)情緒問題的孩子(尤其處于青春期的孩子)，他們在過度保護和緊張的父母面前，想做的往往是“逃離”。
三是，父母關(guān)系問題波及孩子。不良的家庭關(guān)系，會給孩子帶來難以愈合的傷害。
因此，建議父母首先要與孩子平等尊重地展開交流，避免使用命令、要求的語氣，如“你必須”“你一定”。在討論中，父母應(yīng)為孩子提供更多選擇，而非父母全權(quán)做主；尤其是面對青春期的孩子，父母更應(yīng)當(dāng)將他們當(dāng)作大人的角色來看待，讓他們體會到更多的自主。
面對孩子諸多棘手的情緒問題，父母可以更多地與孩子溝通他們的情緒感受：“我感覺到你很難過，你愿意和我講講嗎?”“你看起來很生氣，我希望能夠幫助到你?！?而非那些說教和訓(xùn)斥：“你都這么大了，難道還不能控制自己?”“多大點事兒你就要死要活的?”
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