思想引導(dǎo)行為；行為養(yǎng)成習(xí)慣；習(xí)慣造就性格；性格決定命運(yùn)?！s·凱恩斯（美）
一個人行為習(xí)慣的養(yǎng)成，可能決定了這個人的整個命運(yùn)。
良好的行為習(xí)慣并非天生，而是要通過后天培養(yǎng)才能養(yǎng)成，可培養(yǎng)習(xí)慣絕非一蹴而就的事情，如何能更快的培養(yǎng)孩子的習(xí)慣，我們可以從日常的生活細(xì)節(jié)中著手。
比如利用條件反射的理論幫助孩子良好習(xí)慣的建立。
所謂條件反射，著名的俄國生物學(xué)家巴甫洛夫，針對人類高級神經(jīng)活動學(xué)說，提出條件反射的核心內(nèi)容。
其實在一定的條件下，人類身體受外界刺激，與機(jī)體本身反應(yīng)所建立起來的暫時神經(jīng)聯(lián)系。
這種刺激可通過一定的學(xué)習(xí)過程，將刺激和反映建立起聯(lián)系，從而在一定的條件和刺激下，習(xí)慣被慢慢養(yǎng)成。
條件反射對行為的影響有哪些?
人類常常通過思想、情感來控制自己的行為，但條件反射卻不給身體一定的反應(yīng)時間。
感覺（意識）——情感反應(yīng)——行為輸出。
著名的巴甫洛夫經(jīng)典實驗，根據(jù)狗對食物的需求，當(dāng)食物出現(xiàn)在狗的面前后，狗會自然分泌唾液;
而實驗是通過反復(fù)讓狗在聽到鈴聲后，再進(jìn)食，經(jīng)過多次的訓(xùn)練后，當(dāng)狗再次聽見鈴聲后，即便沒有食物也會出現(xiàn)分泌唾液的情況，從而造成條件反射。
這樣的條件反射同樣適用于人類。只是有了情感的介導(dǎo)。
比如：當(dāng)小朋友第1次打針過后，再次見到穿白色衣服的人，便會聯(lián)想起之前打針的疼痛記憶，自然而然產(chǎn)生懼怕的心理;
等再次出現(xiàn)這樣的情況，小朋友會條件反射的遠(yuǎn)離，害怕再次經(jīng)歷痛苦的事件，即便白色衣服和打針的護(hù)士沒有必然的聯(lián)系，但卻會讓孩子產(chǎn)生聯(lián)想，也就導(dǎo)致最后躲避的行為出現(xiàn)。這也就是一個完整的條件反射過程。
但如果合理的利用條件反射，可以很好的培養(yǎng)孩子的行為習(xí)慣。
具體家長們該如何利用條件反射，來培養(yǎng)孩子的習(xí)慣?
- 首先，要把握好尺度，在適當(dāng)?shù)拇碳は鹿膭詈⒆?，積極的行為響應(yīng)，把這種培養(yǎng)的過程放在輕松愉悅的環(huán)境下，讓孩子更好的去接受；但不能完全滿足孩子任何要求，比如孩子要買玩具不給滿足，便撒潑打滾，如果當(dāng)時滿足孩子就會認(rèn)為這是一種消極的強(qiáng)化，很不利于孩子的成長。
- 其次，可嘗試多種學(xué)習(xí)記憶方法，女孩子最感興趣的方式，最能接受的方法來培養(yǎng)孩子的習(xí)慣養(yǎng)成；比如，身體記憶法，空間想象法等。讓孩子對生僻的知識點，融入自己的理解，套入日常所見的生活行為中，產(chǎn)生一定的肌肉記憶，和環(huán)境的想象，進(jìn)而幫助孩子，培養(yǎng)這種學(xué)習(xí)方式。
當(dāng)然，無論是哪種習(xí)慣的養(yǎng)成，都需要堅持不懈。秉承水滴石穿的態(tài)度，才是習(xí)慣養(yǎng)成非常重要的一個環(huán)節(jié)。
錦鯉媽咪有話說
孔子曾說過：少成若天性，習(xí)慣如自然。
對孩子習(xí)慣的培養(yǎng)，一定要從大腦的條件反射機(jī)制開始，不斷的重復(fù)訓(xùn)練，形成一定的記憶，從而促成習(xí)慣的最后生成。
孩子的成長并非一朝一夕。想要為孩子培養(yǎng)良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，不妨嘗試一下反射理論。既不用父母的耳提面命，也能培養(yǎng)出孩子自覺的行為，想必是所有家長都期盼的教育模式。
