? 我們都想幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如何培養(yǎng)？ 家長(zhǎng)應(yīng)該在學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)方面達(dá)成共識(shí)，孩子懂得了優(yōu)秀習(xí)慣的重要性，就會(huì)根據(jù)自己學(xué)習(xí)過(guò)程主動(dòng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)行為。 另外，好孩子都是通過(guò)父母發(fā)自內(nèi)心的陪伴養(yǎng)成的，父母各種形式的認(rèn)可與激勵(lì)可以有效推動(dòng)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)。 下面，我將從培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣方面，談?wù)勛约旱膸c(diǎn)思考。
一、如何緩解拖延癥？
1、嚴(yán)格認(rèn)真守原則，要求做的事必須執(zhí)行，說(shuō)一不二。
2、限時(shí)訓(xùn)練，規(guī)定時(shí)間完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
3、集中注意力，清除與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西。
4、化整為零，分解目標(biāo)，減輕壓力。
5、制造緊迫感，完成各項(xiàng)目標(biāo)獎(jiǎng)勵(lì)自己。
養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，拖延癥不是用自制力來(lái)克服的，克服拖延癥真正需要的是培養(yǎng)人們的行為方式，執(zhí)行力才是關(guān)鍵，當(dāng)日事當(dāng)日畢，馬上解決的事情絕不能拖延，久而久之就能塑造良好的行為習(xí)慣，避免出現(xiàn)拖延癥。
二、如何提高學(xué)習(xí)（課堂）效率？
獲取新知把握好三個(gè)原則：一靜、二專、三積極。
限時(shí)學(xué)習(xí)有技巧：
1、具體目標(biāo)非常明確（背誦內(nèi)容、訓(xùn)練的習(xí)題都很確定具體）；
2、注意力集中，充分調(diào)動(dòng)了智力，開(kāi)動(dòng)腦筋，自然效率特高；
3、狀態(tài)極佳，限時(shí)讓人積極、自信，干勁十足。
學(xué)習(xí)狀態(tài)是關(guān)鍵：自覺(jué)主動(dòng)，超然奮進(jìn)，樂(lè)在其中！
三、家長(zhǎng)如何陪伴好孩子
1、少嘮叨多陪伴
2、有原則能執(zhí)行
堅(jiān)持原則有規(guī)矩，執(zhí)行力才是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵。
3、有目標(biāo)有動(dòng)力
沒(méi)有終點(diǎn)的路，看不到希望、失去信心、難以保持前進(jìn)的動(dòng)力。
4、有方法才有成就感。
家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)引導(dǎo)要循序漸進(jìn)，全面了解孩子當(dāng)下的實(shí)際，做到因人而異、耐心引導(dǎo)、靜待花開(kāi)。
幫助孩子找到學(xué)習(xí)方法、解決學(xué)習(xí)困惑、分解學(xué)習(xí)目標(biāo)，并通過(guò)完成一個(gè)個(gè)階段性的小目標(biāo)，獲得學(xué)習(xí)上的成就感，找到學(xué)習(xí)的自信，不要因?yàn)閹状蔚某煽?jī)不優(yōu)秀而否定孩子，堅(jiān)信經(jīng)得起挫折的孩子一定會(huì)成長(zhǎng)的更完美。
5、以身作則
給孩子創(chuàng)設(shè)安靜的書(shū)香環(huán)境，和諧溫馨關(guān)愛(ài)的家庭關(guān)系，優(yōu)秀的父母才會(huì)有優(yōu)秀的孩子，不以成績(jī)論英雄，關(guān)注孩子的全面發(fā)展，培養(yǎng)孩子懂事陽(yáng)光、專注積極、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、尊重他人等優(yōu)秀品質(zhì)。
試想一個(gè)手機(jī)不離手的家長(zhǎng)，孩子會(huì)怎樣做？一個(gè)看到孩子成績(jī)差就暴躁、憂慮的家長(zhǎng)，孩子會(huì)怎樣對(duì)待學(xué)習(xí)？一個(gè)被語(yǔ)言暴力充斥的家庭，孩子會(huì)怎樣相處社會(huì)？孩子是父母的影子，培養(yǎng)優(yōu)秀孩子首先從培養(yǎng)優(yōu)秀的家長(zhǎng)開(kāi)始。
培養(yǎng)優(yōu)秀的孩子是一個(gè)全面系統(tǒng)的工程，是一個(gè)靜待花開(kāi)的事業(yè)，是一個(gè)教學(xué)相長(zhǎng)的契機(jī)。作為一名普通的家長(zhǎng)，我深知培養(yǎng)孩子的責(zé)任重大、困難重重，但無(wú)論前方有多艱難我都將一無(wú)反顧勇往直前，我會(huì)今后的生活中不斷學(xué)習(xí)、默默反思、成長(zhǎng)自己、成就孩子，為社會(huì)的發(fā)展添磚加瓦、盡一份綿薄之力。
