如何緩解孩子入園的分離焦慮（家長如何幫助孩子緩解入園分離焦慮）
再過幾天就到了秋季入學(xué)的日子，
心理健康是每一個父母最擔(dān)心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。
如何讓剛進(jìn)入幼兒園的小朋友快速適應(yīng)新環(huán)境？
家長又該如何幫孩子緩解入學(xué)的”分離焦慮”呢？
“做為家長來說，應(yīng)該正面引導(dǎo)孩子，因為很多時候孩子的分離焦慮，其實和家長的分離焦慮是有直接關(guān)系的，家長的分離焦慮如果很嚴(yán)重的話，也會直接影響到孩子?！?/p>
孩子進(jìn)入幼兒園，面對陌生的環(huán)境，容易缺乏安全感，家長除了調(diào)整好自己的心態(tài)，還要盡量安撫孩子，幫助孩子樹立信心，也可以提前帶孩子到就讀的幼兒園熟悉環(huán)境。
“跟孩子分享一些愉快的事情，比如說幼兒園有小朋友，老師就像媽媽一樣的會愛你，會關(guān)心你，你有什么事情可以找老師幫忙?！?/p>
孩子在進(jìn)入幼兒園之前，作息幾乎都沒有規(guī)律，入學(xué)之前，家長應(yīng)該盡量幫助孩子調(diào)整作息時間。
“我們幼兒園6月份新生報名注冊以后，我們就會把幼兒園的整個一日作息時間告知到家長，希望家長通過七八月份兩個月的時間，根據(jù)幼兒園的作息時間給孩子規(guī)范的一日作息時間和活動，當(dāng)孩子熟悉了一日作息時間以后，對于孩子的適應(yīng)會更有利一些?！?/p>
此外，剛上幼兒園的孩子年齡較小，在入園初期可能會出現(xiàn)一些不適應(yīng)的情況。
“進(jìn)入到一個陌生的環(huán)境，很多孩子可能會出現(xiàn)不進(jìn)食 不喝水、不上衛(wèi)生間的情況，孩子晚上回去以后會暴飲暴食、嗜睡、大量飲水，其實只要排除孩子身體有異常生病的情況下，這個都是屬于正常的?！?/p>
如果孩子不是疾病引起的異常行為，家長也不用過度焦慮和擔(dān)心，應(yīng)盡量按時送孩子進(jìn)入幼兒園，以便孩子盡快適應(yīng)。
“我們老師會準(zhǔn)備一些游戲，符合孩子年齡段的游戲，孩子入園以后老師會帶著孩子一起來做游戲，也是分散孩子的注意力，希望家長盡最大的可能相信幼兒園，相信老師，相信您的孩子。”
