如何緩解入園焦慮和哭鬧（緩解入園焦慮的方法）
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心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學習的家長聯(lián)系我們。
談?wù)劇叭雸@焦慮”
春節(jié)氛圍、喜樂融融，齊聚一堂！是帶領(lǐng)孩子感知中國傳統(tǒng)節(jié)日的最佳時期！別忘了邊過節(jié)邊向孩子介紹我們的傳統(tǒng)節(jié)日與風俗哦！
今天小編與大家一起聊一聊“入園焦慮”這一現(xiàn)象。每年的3月份及9月份，是各個幼兒園迎接新生的“高峰”時間。不論是父母還是老師，對于“如何緩解入園焦慮”這一問題，一定要早了解、早準備，為讓孩子順利渡過“入園焦慮”做好準備。
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“入園焦慮”的原因
1、陌生環(huán)境帶來的焦慮：從家庭環(huán)境到園所環(huán)境；從熟悉人群到陌生人群。
2、生活變化帶來的焦慮：從生活作息無規(guī)律——生活作息有規(guī)律；從家庭規(guī)則——園所規(guī)則。
3、自理能力弱帶來的焦慮：從依賴家長——趨向獨立。
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“入園焦慮”的原因
面對孩子出現(xiàn)的焦慮現(xiàn)象，除了提前引導(dǎo)做好準備，父母和老師還可以怎么做呢？
在跨世紀教育叢書《小鹿的“工作”之旅》中多個故事都向我們分享了關(guān)于緩解“入園焦慮”的正確做法，今天小鹿以其中一個故事與大家分享。
片段一：
入園第一天，小寶在換好室內(nèi)鞋要和爸爸媽媽說再見的時候，就已經(jīng)泣不成聲了。然而，當我?guī)氝M入教室后，她卻是另外一番表現(xiàn)小眼睛睜得大大的，也停止了哭泣。她顯然是被教室里的環(huán)境所吸引了。簡單地和其他小朋友、老師打了招呼后，我便帶著小寶洗手、吃早餐，熟悉環(huán)境，認識其他小朋友，還帶著小寶做了幾件日常生活的“工作”。
小編有話說：
面對孩子分離哭泣，教師要能夠及時發(fā)現(xiàn)孩子的情緒，并做出情緒轉(zhuǎn)移。雖然從家庭環(huán)境到園所環(huán)境；從熟悉人群到陌生人群，但是蒙氏班級中豐富的教室環(huán)境對孩子所存在的吸引力是十分大的，教師要耐心帶領(lǐng)孩子逐步的認識環(huán)境，并能夠帶著孩子操作教具，在操作中感受快樂，吸引孩子的興趣點，促使其喜歡幼兒園。
片段二：
看到小寶的樣子，爸爸媽媽也不忍心送小寶去幼兒園，但是轉(zhuǎn)念想到入班前我做家訪時曾講到的“入園十二忌”，還是堅持把孩子送到幼兒園來。正是小寶爸爸媽媽正確的選擇和堅持，讓小寶知道了哭是沒有用的！第三天早上，媽媽認為小寶哭鬧得會更加厲害，就提前做好了心理準備和應(yīng)對方法。果不其然，起床后，小寶開始了她的“計劃”：一會要去上廁所，在廁所不肯出來；一會餓了，想吃飯；一會還沒睡醒，要睡覺……媽媽就對小寶說：“孩子，你想做什么請你快點做，做完以后媽媽陪你去幼兒園。”看到媽媽如此堅持，小寶嘟嘟嘴說：“那好吧，我還是去幼兒園吃早餐吧……”
小編有話說：
1、面對孩子分離焦慮，父母一定不能焦慮，如果你是父母，要能夠配合老師、相信老師，并能夠堅持送孩子上幼兒園。入園初期送孩子家長的態(tài)度一定要堅定，如果你猶豫，聰明的孩子就會跟你“耍心眼”找各種理由不去，堅持送孩子上幼兒園或許1-2周左右就“雨過天晴”了。
2、面對分離焦慮，教師要能夠及時將經(jīng)驗總結(jié)早告知，跨世紀入園“入園十二忌”幫助老師梳理經(jīng)驗，有效引導(dǎo)家長做配合。（跨世紀工具網(wǎng)新生家長會方案中有對應(yīng)文字，可下載學習，如有更多疑問可在下方留言）
片段三：
在車里，媽媽引導(dǎo)小寶在幼兒園對老師、小朋友要有禮貌，老師會像媽媽一樣陪著你……還沒等媽媽說完，小寶就對媽媽說：“媽媽！老師和你不一樣！”媽媽心里咯噔一下，問：“為什么不一樣啊，寶貝？”小寶說：“我哭的時候，媽媽吵，老師不吵?！甭犃诵毜脑?，小寶媽媽心里無限的感動和溫暖。后來在家訪中，小寶媽媽說了這樣一句話：“我和家人更堅信為孩子選擇跨世紀幼兒園是我們最明智的選擇?！焙唵蔚囊痪湓挘瑓s包含了小寶一家對跨世紀老師的高度信任和肯定。相信小寶在“跨世紀愛”的教育下，會成長為一個有愛有義、獨立自信的好孩子！
面對分離焦慮，教師和家長引導(dǎo)的態(tài)度都十分很重要。一定要謹記愛是解決問題的出發(fā)點，指責、抱怨都不是。
父母要不急不躁耐心傾聽孩子的表述；教師要帶著“愛心、耐心、熱心、愛心、專心、用心、恒心”悉心引導(dǎo)。營造愛的環(huán)境，孩子自然而然能夠在“愛”的陪伴下，快速適應(yīng)幼兒園生活。
