高中生得了重度抑郁癥怎么辦(高中生中度抑郁怎么辦)
問(wèn):高中生,重度抑郁,不想去學(xué)校,父母卻不理解,怎么辦?
孩子心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問(wèn)題,只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng),父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問(wèn)題?這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn),如何幫孩子消除焦慮的情緒,幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng),心理建設(shè)等,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解,想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。
答:高中這個(gè)階段,和父母的關(guān)系正好處在比較關(guān)鍵的時(shí)期。自己的行為父母不理解,也是比較正常的。因?yàn)樵?jīng)經(jīng)歷過(guò)高中階段的父母,和目前這個(gè)社會(huì)環(huán)境下的高中生無(wú)論在生活環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境等方面都有不大相同的。
所以,在自己與父母溝通無(wú)果的情況下,也可以與自己比較喜歡的老師去溝通,借助老師的力量再與自己的父母溝通。
再有,可以請(qǐng)父母幫助尋求心理咨詢師的幫助,借助心理咨詢師的專業(yè)力量,來(lái)獲得父母對(duì)自己的理解。
除此之外,還可以嘗試與能敞開心扉的爸爸或者媽媽單獨(dú)溝通,讓其理解自己目前階段的感受,幫助到自己。
相信任何一對(duì)父母都是愛自己孩子的,尤其是在高中階段,也是所有父母內(nèi)心高度焦慮與緊張的階段,這個(gè)時(shí)候,特別希望在學(xué)習(xí)之外的方面能幫到自己的孩子。所以,取得父母一方的理解后,另一方也會(huì)知道你心理的狀況,理解并幫助你的。