培養(yǎng)孩子自主性的方法（如何培養(yǎng)孩子的自主）

轉(zhuǎn)眼暑假已經(jīng)過半了，孩子們在家該玩該鬧也要注意時間了，可不能因為暑假作業(yè)沒完成開學(xué)被老師批評。家長們也不要頭疼，畢竟作業(yè)不是你催出來的，要靠孩子自己寫出來。

孩子學(xué)習(xí)？對于所有的家長來，最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí)，對吧？如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績呢？影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素有哪些？左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗總結(jié)，影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？

如何通過暑假作業(yè)培養(yǎng)孩子的自主性？家長們要知道作業(yè)話題是很重要的，因為在孩子作業(yè)問題上沒引導(dǎo)好，容易出現(xiàn)孩子厭學(xué)問題和自我否定。引導(dǎo)好孩子寫作業(yè)對于養(yǎng)育孩子和家庭關(guān)系上來說都非常重要。

如果孩子在寫作業(yè)的過程中感覺到很痛苦，出現(xiàn)拖拉、很慢、有各種問題的情況，那么作業(yè)在他心中就等同于痛苦，作業(yè)又和學(xué)習(xí)掛鉤，那么最終作業(yè)在他心中就等于痛苦等于學(xué)習(xí)，從而也在他心里埋下了將來厭學(xué)的種子。

所以家長們需要特別留意孩子寫作業(yè)的問題，有的時候我們太著急，就忽略了通過孩子寫作業(yè)來培養(yǎng)他的自主性和成就感，那么就可能會導(dǎo)致孩子在未來特別討厭學(xué)習(xí)。

如果孩子自己有動力想要做的話，一切就會變得很輕松，如果他缺乏自主性，那我們就會發(fā)現(xiàn)孩子和家長都會很痛苦，到底怎么來解決孩子自主性的問題呢？

01

走進(jìn)內(nèi)心引入話題

我們從暑假作業(yè)出發(fā)，首先，任何溝通我們都要先走進(jìn)孩子的內(nèi)心，不同年齡段的孩子，走進(jìn)他的內(nèi)心有不同的方法。

大一點(diǎn)的孩子，我們用到的方式可能要更加走心、更加讓他感到父母的真誠，而不是讓他感覺父母是來控制他的，這樣有時候孩子就會跟我們反著來。

如果是在讀小學(xué)階段二三年級的孩子，往往還沒有到特別想要和父母分離，想要自己做主的階段，你可以跟他說，“媽媽知道你想要早點(diǎn)完成作業(yè)是不是。”

一般他們會說“是的，我也想早點(diǎn)完成出去玩”，這個時候你可以講他平時或最近完成某件事情速度非?？?，也可以是其他優(yōu)秀的地方，以這樣的表揚(yáng)開頭再去講寫作業(yè)的問題。

• 用感興趣的話題開頭

而等到孩子青春期的時候，他們就會特別想要自己做主，在問這個問題的時候，他們可能會說，“不是，”所以你可以試著和他聊:

“暑假時間還剩一半了，你還有哪些想出去玩的地方呢?要不要和同學(xué)約一次燒烤啊？想不想和朋友去看音樂會？“……以他比較感興趣的話題走進(jìn)內(nèi)心會容易些，而不是心理暗示他要趕緊寫作業(yè)。

因為這個階段的孩子喜歡和家長反著來，也不是很喜歡和父母在一起，當(dāng)然也有和父母比較親密的孩子，那就可以問孩子：“你愿不愿意陪伴爸爸媽媽，如果有你在一起，我們就會快樂很多。”

• 給孩子更多的自我掌控感

父母要讓孩子知道，我們很需要他，而不是他需要我們，這也是給孩子很大的價值感。青春期的孩子喜歡自我掌控感，不需要別人替他做決定、提建議，更別說去說教他了。

所以孩子大一點(diǎn)的時候，父母要特別留意不能以要求，命令的口吻告訴孩子要做什么、不要做什么，更多的是支持孩子，肯定孩子，告訴孩子，他可以做主。

• 向孩子示弱會有意想不到的效果

父母向孩子示弱，效果會更好，尤其是小孩子，比如陪孩子寫作業(yè)的時候，和他說，“你寫完這道題的時間，媽媽看完這兩頁書，但是你不要太快哦，不要讓媽媽趕不上你?！?/p>

如果用這樣的方式示弱的話，孩子寫作業(yè)會非?？欤麜s緊寫，想要在媽媽看完這兩頁書之前寫完作業(yè)，這是對小一點(diǎn)的孩子寫作業(yè)非常有效的方法。

02

共同制定學(xué)習(xí)計劃

特別值得留意的是，家長應(yīng)該在假期初期就引導(dǎo)孩子制定暑假計劃，而不是一直催他完成作業(yè)，用催的方式無法培養(yǎng)孩子的自主性，因為家長越催，孩子反而容易養(yǎng)成拖拉的習(xí)慣。

所以需要幫助孩子建立自主性，讓他按照自己的規(guī)劃去完成作業(yè)，這樣孩子會有很強(qiáng)的參與感和成就感。

• 讓孩子自己選擇

比如一起約定好哪一天是和朋友們一起去看音樂會；哪一天是出去燒烤；哪一天是全家人一起去爬山等家庭活動，接著就引入話題：“這樣安排會不會耽誤你的學(xué)習(xí)??？媽媽怕你安排這么多活動會完不成作業(yè)?！边@個時候，他往往就會說沒有問題，我會在哪個時間段完成。

• 形成打卡過關(guān)的挑戰(zhàn)心理

那么這個時候他的自主性就出來了，可以順著問他，“媽媽要不要幫你記下來，幫你做成一個表格打印出來?！?/p>

參考游戲設(shè)置里，每當(dāng)過關(guān)或者打卡一項任務(wù)時都會彈出確認(rèn)選項或者獎勵，所以我們以這樣的形式也是表示在過關(guān)，每完成一項打勾過了一關(guān)，就會形成心理暗示，想要一關(guān)一關(guān)打勾完成。

• 把作業(yè)拆解成小目標(biāo)

當(dāng)你把孩子的作業(yè)拆解成一個個任務(wù)，具體到哪一天需要完成哪個科目哪個題目類型，然后制作出表格打印出來張貼到他的床頭或者書桌前面，這樣就會對他形成強(qiáng)烈的提醒，按照規(guī)劃走。

做表格的方法對各年齡段孩子都比較適應(yīng)。這其中需要注意的點(diǎn)是，表格上的時間要孩子自己來定，一般小一點(diǎn)的孩子會定的比較嚴(yán)密，他對自己的要求比較高，甚至每天布置的量會比較多，那么大一點(diǎn)的孩子，他就會安排的比較寬松。

所以在引導(dǎo)孩子做規(guī)劃的時候，我們要確定孩子能夠稍微努力就能達(dá)到，不能讓他氣餒，幫助他調(diào)整每天的作業(yè)量或者時間，不能定太滿。

03

積極肯定和獎勵

在執(zhí)行計劃過程中，還有一個關(guān)鍵點(diǎn)，如果沒做到這個關(guān)鍵點(diǎn)，你會發(fā)現(xiàn)孩子會放棄，這個規(guī)劃做了就好像沒用一樣，堅持了兩三天就沒下文了。

• 及時肯定孩子

這個關(guān)鍵點(diǎn)就是家長們要注意及時滿足孩子的成就感，比方說，今天的作業(yè)量孩子完成了，一定要給他好的感覺，看到他的表格打了勾，我們就要真誠地說，“天哪，你真的做到了，真的太棒了，媽媽以前做暑假作業(yè)都是在開學(xué)前一天晚上通宵做完的”。

他就會發(fā)現(xiàn)，我比媽媽更厲害，我比媽媽做的更好，他馬上就會有成就感，在我們的肯定中，他就會一天一天做的更好。

假設(shè)某一天他完成的作業(yè)量還超過了計劃的作業(yè)量，那么我們就要給他更大的肯定，“天哪，你太厲害了，那你不是能提前完成作業(yè)了嘛”，這也是積極引導(dǎo)的心理暗示，對他的積極肯定就是給他價值感。

假設(shè)孩子有好幾天沒有完成作業(yè)，然后突然有一天按照計劃完成了當(dāng)天作業(yè)量，那么這個時候，我們也要給他肯定，甚至全家給他來一個驚喜和慶祝，這個時候他就會給自己強(qiáng)烈的心理暗示，他第二天要繼續(xù)做到。

• 不要吝嗇獎勵

在孩子堅持每天按時完成任務(wù)的時候，我們要引導(dǎo)他設(shè)置一些獎勵，但是不要獎勵玩游戲，如果給他獎勵玩手機(jī)游戲的話，會形成游戲給他更大的心理暗示，是他特別想要的。

但是你可以獎勵一段孩子能自主安排的時間，尤其是小一點(diǎn)的孩子，告訴他，這段時間你可以自己安排做你自己的事，他可以選擇看動畫片也可以選擇玩手機(jī)。

假設(shè)要以物質(zhì)作為獎勵的話，就盡量以小紅花、愛心、星星作為兌換獎勵的方式，這些東西可以兌換他想要的東西或者錢，也可以獎勵孩子想要的旅行、寵物之類的，盡量不要直接把錢作為獎勵的代表。

這樣久而久之，他會覺得物質(zhì)是他最重要的追求，而不是他所期待的美好的東西，所以獎勵的方式方法也是尤其需要留意的。

培養(yǎng)孩子的自主性不是一天兩天就能促成的，家長朋友們要保持耐心，從日常生活中多給孩子自主選擇權(quán)和成就感。相信每一位用心學(xué)習(xí)和付出的家長，一定能有收獲。

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