娃兒拿筆姿勢(shì)不對(duì)怎么糾正（糾正孩子拿筆姿勢(shì)）

孩子學(xué)習(xí)？對(duì)于所有的家長(zhǎng)來(lái)，最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)吧？如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績(jī)呢？影響孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的因素有哪些？左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多，家長(zhǎng)你了解幾條呢？

幼小銜接三大難：寫字、閱讀、計(jì)算。

前幾次的文，就寫字難題，我們寫過(guò)怎么通過(guò)親子游戲加強(qiáng)孩子腰背肌肉訓(xùn)練，進(jìn)而端正坐姿。怎么通過(guò)折紙游戲發(fā)展孩子手部精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力，讓孩子寫好字。

有家長(zhǎng)說(shuō)了，這些方法挺有用，就是有點(diǎn)費(fèi)媽。

今天就給大家分享一個(gè)超級(jí)省媽又有效的練習(xí)寫字的方法。

先來(lái)看一張對(duì)比圖：

拿筷子向下夾、向上提的手部動(dòng)作跟寫字時(shí)的起筆、提筆很像。

從左邊夾東西到右邊，我們手部的動(dòng)作跟寫“橫”非常相近。

從上面夾東西到下邊，就像寫“豎”。

同樣道理，撇和捺就分別是從上面到左下和右下夾東西。

是的，這個(gè)練字的秘訣就是用筷子夾飯菜。

科學(xué)研究也證實(shí)了：正確用筷子能鍛煉到手部和腕部30多個(gè)大小關(guān)節(jié)和50多條肌肉，是激活大腦效果最好的運(yùn)動(dòng)之一。

并且用筷子和握筆寫字用到的小肌肉群，99%都是重合的。

無(wú)名指和小拇指的支撐力，它們與中指的相互配合，用筷子和用筆幾乎是一樣的。

除此之外，用筷子涉及到的手部觸覺(jué)感知能力、視覺(jué)追蹤能力、眼手配合能力，跟寫字也相差不多。

科學(xué)家得出結(jié)論：筷子用的不好，80%的孩子上學(xué)后握筆寫字也都不好。

而筷子握對(duì)了，吃飯就像練字。

每天三頓飯，每頓飯20分鐘，以這樣的節(jié)奏堅(jiān)持下去，再也不怕孩子把寫字整成鬼畫符了。想想還挺美。

先別太高興，這里有一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：正確用筷子！

下面這幾種錯(cuò)誤的用筷姿勢(shì)，會(huì)調(diào)動(dòng)錯(cuò)誤的手部肌肉，不僅會(huì)影響孩子以后學(xué)寫字，長(zhǎng)久以往，對(duì)身體健康也有不利影響。

大眾錯(cuò)誤式

五指凌亂式

握拳式

小拇指翹起式

交叉式

食指翹起式

正確用筷子可不是用筷子夾起東西來(lái)就算，也不是能吃到嘴就行，得按照標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)來(lái)。

大家可以根據(jù)下圖對(duì)照一下：

這里有一個(gè)要點(diǎn)：用筷子時(shí)只需動(dòng)上面那根筷子，下面的一根是不動(dòng)的。

把下面那根撤掉，稍微調(diào)整下，孩子就能輕松解鎖正確的握筆姿勢(shì)：

要想寫好字，只要掌握正確的用筷姿勢(shì)還不夠，我們還要注意下面幾點(diǎn)：

用筷子越早越好？

有些一兩歲的孩子很好奇，看大人拿筷子夾菜吃飯，也想試試。試試可以，最好不要讓孩子就一直用筷子。

一兩歲的孩子手部肌肉和力量還不夠，過(guò)早長(zhǎng)時(shí)間用筷子會(huì)影響骨骼和肌肉的正常發(fā)育。

除了影響到孩子以后的寫字姿勢(shì)外，還會(huì)讓他的手形和關(guān)節(jié)變形。孩子長(zhǎng)大后嫌自己手長(zhǎng)得不漂亮埋怨咱們，那就不值當(dāng)了。

有些五六歲的孩子，用筷子吃飯很費(fèi)力，就總喜歡用勺子。這就白白浪費(fèi)了孩子手部精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，也不好。

考慮每個(gè)孩子的個(gè)體差異，我們可以通過(guò)孩子使用剪刀的情況判斷孩子用筷子的時(shí)機(jī)。

用筷子的難度比用剪刀稍難一些，孩子能夠流暢地使用剪刀了，就可以開(kāi)始教孩子用筷子了。

一般來(lái)說(shuō)，三歲左右，家長(zhǎng)開(kāi)始引導(dǎo)孩子，四歲左右就可以讓孩子完全用筷子吃飯了。

握筆的難度又比用筷子稍難一些，孩子能熟練使用筷子后，五六歲的時(shí)候，就可以引導(dǎo)孩子練習(xí)握筆了。

給孩子用什么樣的筷子？

很多家長(zhǎng)有這樣的疑問(wèn)：要不要孩子用學(xué)習(xí)筷呢？

專家指出：目前并無(wú)研究證實(shí)孩子學(xué)會(huì)使用學(xué)習(xí)筷之后，就能夠輕松轉(zhuǎn)換至普通筷子的操作。

我來(lái)給大家翻譯一下。

從獨(dú)立進(jìn)食的角度看，可以給孩子用學(xué)習(xí)筷，讓他們能盡快感受自己吃飯的自主感和掌控感。

但從讓孩子學(xué)習(xí)用筷子的角度看，學(xué)習(xí)筷沒(méi)什么用。

3歲之前，孩子可以用勺子和叉。3歲之后的孩子，就可以直接用普通筷子，不需要用學(xué)習(xí)筷來(lái)過(guò)渡。

成人的筷子對(duì)孩子來(lái)說(shuō)太長(zhǎng)又太重，我們可以給孩子選長(zhǎng)度短、重量輕、筷子頭摩擦力大的兒童專用筷。

在給孩子選筷子時(shí)，我們可以遵循這三個(gè)原則：

一看長(zhǎng)度

將孩子的拇指和食指打開(kāi)，形成 90 度直角，然后測(cè)出兩個(gè)指尖之間的距離乘以 1.5就是筷子適合的長(zhǎng)度。

一般來(lái)說(shuō)：3-4歲用14.5cm左右的筷子，5-6歲用16cm左右的筷子，7-9歲用18cm左右的筷子。

二看筷子頭

筷子頭扁平或粗一點(diǎn)的筷子，磨蹭力大一些，會(huì)更方便孩子夾起食物。

三看材質(zhì)

孩子用的筷子得是安全的、輕質(zhì)的，木質(zhì)的、ABS樹(shù)脂、硅膠都可以，太沉的金屬、陶瓷筷子就先不要考慮了。

分解用筷子的步驟

任何能力的養(yǎng)成都不可能一蹴而就，都有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，學(xué)用筷子也一樣。在引導(dǎo)孩子時(shí)，我們可以將動(dòng)作分解一下：

第一步，讓孩子做點(diǎn)手指靈活練習(xí)。

比如，可以讓孩子伸出大拇指、食指、中指，做開(kāi)合動(dòng)作。

還可以跟孩子玩往存錢罐投硬幣、串珠子等游戲。

這都能鍛煉到孩子的手部肌肉和手眼協(xié)調(diào)，為順利用筷子做好鋪墊。

第二步，將一根筷子放在孩子中指?jìng)?cè)邊和虎口處，讓她用食指和大拇指抓住，做上下擺動(dòng)練習(xí)。

第三步，把另一只筷子穿過(guò)大拇指，讓孩子用無(wú)名指和小拇指抵住。保持下方筷子不動(dòng)，讓上方筷子上下移動(dòng)，做夾東西動(dòng)作。

可以給孩子準(zhǔn)備點(diǎn)易夾的食物或者玩具供孩子練習(xí)，家長(zhǎng)一起參與比賽看誰(shuí)夾得快，孩子的積極性會(huì)更高。

第四步，前幾個(gè)動(dòng)作熟練后，就可以讓孩子用筷子吃飯了。

記得提醒孩子，夾東西的時(shí)候，應(yīng)該是手心45度朝上。如果手背朝上，夾起來(lái)送到嘴邊，手還要做一個(gè)翻轉(zhuǎn)動(dòng)作，飯菜就很容易掉。

一開(kāi)始，孩子不熟練，掉飯菜很正常，家長(zhǎng)一定多給點(diǎn)耐心，讓孩子多多練習(xí)。相信他很快就能解鎖這個(gè)新技能的。

左手用筷要不要糾正？

辦公室的小伙伴說(shuō)起童年陰影來(lái)，有一條就是被爸爸媽媽強(qiáng)制糾正左手用筷。

很多家長(zhǎng)的觀點(diǎn)：學(xué)前左手用筷，上學(xué)后左手寫字，那多不方便啊，必須得一開(kāi)始就糾正！

先來(lái)說(shuō)說(shuō)為什么有的孩子喜歡用左手。

我們的左右腦對(duì)人體的控制呈交叉支配的特點(diǎn)，右腦負(fù)責(zé)控制人體左半身，左腦則負(fù)責(zé)控制人體的右半身。

有一些孩子會(huì)在某一階段右腦的發(fā)育快于左腦，他會(huì)出現(xiàn)“假性”的左撇子，之后，會(huì)恢復(fù)“正?！薄?/strong>這種情況，家長(zhǎng)沒(méi)有必要糾正，只需順應(yīng)孩子的自然發(fā)展規(guī)律就好。