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兒童心理健康

兒童心理健康

我國(guó)人的心理健康已成為我們?nèi)鐣?huì)關(guān)注的話題,也是困擾當(dāng)代少年兒童健康成長(zhǎng)的重大問題。近年來,青少年心理問題越來越多,其中青少年心理健康的問題愈發(fā)受到人們關(guān)注。

一、孩子心理健康問題,與家長(zhǎng)是否有責(zé)任。

隨著我國(guó)“兩免一補(bǔ)”政策的實(shí)施,中小學(xué)生心理問題的問題、心理行為問題的出現(xiàn)都在家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人的眼中。如何讓孩子正確認(rèn)識(shí)并對(duì)待心理問題,父母?jìng)円庾R(shí)到了嗎?

有些家長(zhǎng)誤以為,心理問題由“心理疾病”“精神病”所致,其實(shí)不是,很多心理疾病也是由于“精神病”所致。心理疾病使人的情緒波動(dòng)、頭昏腦漲、思維混亂、行為失當(dāng)、學(xué)習(xí)、工作效率降低,嚴(yán)重的甚至影響人的身體健康。人的心理健康同樣需要重視,但心理疾病“不是一朝一夕能夠形成的,它是長(zhǎng)期影響人的過程,從兒童青少年時(shí)期開始出現(xiàn)的?!?/p>

所以,家長(zhǎng)們一定要重視起來。

在孩子成長(zhǎng)的過程中,雖然對(duì)孩子心理健康影響很大,但只要你能堅(jiān)持去理解孩子、正確引導(dǎo)他們,就一定能化解心理障礙,保障孩子健康成長(zhǎng)。

對(duì)此,來自家長(zhǎng)的共情幫助非常重要。家長(zhǎng)可以站在孩子的角度上去思考問題,積極引導(dǎo)孩子直面問題,培養(yǎng)孩子健康心理。

一、不要用“乖巧”來評(píng)判孩子

“乖巧”,不一定是好事。孩子乖巧,不一定是優(yōu)秀,也可能是謹(jǐn)小慎微,討好父母,甚至?xí)蔀橛懞眯腿烁瘛?/p>

這讓家長(zhǎng)不自覺地就認(rèn)為孩子“不乖”,其實(shí)是給了他額外的壓力,他承受不了,于是拼命地想掙脫。

就像這個(gè)孩子,在經(jīng)歷了父母的打罵后,又遭受了長(zhǎng)達(dá)16年的消極對(duì)抗,又走到了如今的“乖巧”。

還有一些學(xué)生就是因?yàn)椤肮郧伞倍桓改缚洫?jiǎng),久而久之就形成了討好型人格,在內(nèi)心深處,他們只想盡一切辦法討好別人。

他們的目的就是為了達(dá)到表面上的“討好”,而不考慮真正的“自我”,比如說討好父母、迎合老師。

這樣的人,在長(zhǎng)大之后,也總是會(huì)因?yàn)椴槐徽J(rèn)可而郁郁寡歡、甚至因?yàn)榫芙^別人而大發(fā)脾氣,可往往這樣的人,并不是沒有真正的內(nèi)心需求,而是自己沒有被看見過。

這樣的人,也許并不是真正的“討好”,只是他們無法分清真正的“自我”與“自我”,而是在某種程度上采取了“討好”的行為。

討好型人格的人,在生活中常常會(huì)做出一種常見的行為,他們總是“討好”別人,其實(shí)這就是“討好型人格”的表現(xiàn)。

這類行為,很容易被很多父母忽視,認(rèn)為孩子還小,等長(zhǎng)大了再給他建立“自我”是彌補(bǔ)不了的。

這就很容易造成親子關(guān)系的不和諧,很多孩子不敢向父母傾訴,父母也不知道他們到底是因?yàn)槭裁?反而越來越“不懂事”。

那對(duì)于討好型人格的孩子,父母應(yīng)該怎么做呢?

第一,父母要保持“界限感”。

這里的邊界感,指的不只是對(duì)孩子的尊重,也包括不能對(duì)父母過度的依賴,父母的支持。

有些父母總是擔(dān)心孩子“吃虧”,所以他們會(huì)事無巨細(xì)的,事無巨細(xì)的幫孩子去做,但是這種情況其實(shí)是不正確的。

因?yàn)楹⒆印俺蕴潯钡谋澈笫歉改笇?duì)孩子的不信任,所以當(dāng)孩子向父母求助的時(shí)候,父母往往會(huì)不以為然,覺得孩子就是自己的“私有產(chǎn)品”,而不會(huì)給予孩子應(yīng)有的尊重。

其實(shí)每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的,需要父母多一些尊重,少一些“干涉”,孩子才能夠健康成長(zhǎng)。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

但是父母總是把孩子“當(dāng)做“私有產(chǎn)品”,認(rèn)為自己就是孩子,孩子什么也不懂,只能聽父母的。

這也是不尊重孩子的一種表現(xiàn),父母不尊重孩子,孩子也不會(huì)尊重父母,只會(huì)覺得自己被父母“拋棄”。

要知道,在父母強(qiáng)勢(shì)的態(tài)度下,孩子也會(huì)受到傷害。

這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子,不自信、懦弱,而且很容易陷入自卑,還有可能變得越來越叛逆。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

父母是孩子的一面鏡子,如果父母的言行不一致,孩子就很難有分辨是非的能力,長(zhǎng)期這樣的行為會(huì)給孩子的未來造成嚴(yán)重的影響。

所以,希望所有的父母,在孩子的教育之路上,都能以身作則,以身作則,給孩子樹立正確的榜樣。

四、過度寵溺孩子,不利于孩子成長(zhǎng)

在“愛的教育”理念下,父母會(huì)把孩子捧在手心,無微不至的照顧著。

這種“愛”固然會(huì)給孩子帶來快樂,但無疑會(huì)讓孩子變得自私,不會(huì)感恩。

父母不懂得感恩,將來孩子必定會(huì)回饋給父母這樣的“捧”,認(rèn)為父母滿足自己的要求理所應(yīng)當(dāng),讓自己沒有得到任何需要的滿足,從而反過來埋怨父母沒有滿足自己。

因此,當(dāng)孩子提出過分的要求時(shí),父母可以適當(dāng)?shù)臐M足孩子,不要讓孩子養(yǎng)成“不懂事”的習(xí)慣。

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