心理健康方案
有健康系統(tǒng)的體系和方法,從恰當(dāng)?shù)慕嵌?強(qiáng)調(diào)社會支持和企業(yè)需求,是心理健康服務(wù)行業(yè)的目標(biāo)。
世界衛(wèi)生組織研究中心2021年2月發(fā)布的《全球青少年健康加快行動:促進(jìn)國家實(shí)施指導(dǎo)》指出,各個地方要將青少年及其家長培訓(xùn)納入醫(yī)保,開展公益性的青少年心理健康服務(wù)活動。要建立全過程青少年健康服務(wù)、醫(yī)療保健等相關(guān)服務(wù)。通過開設(shè)公益性的青少年網(wǎng)絡(luò)心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)、設(shè)立公益性的青少年網(wǎng)絡(luò)心理咨詢輔導(dǎo)站、組建公益性社區(qū)心理健康服務(wù)體系等,為青少年的心理健康保駕護(hù)航。
“相比于學(xué)校教育和社會化服務(wù),家庭教育是青少年網(wǎng)絡(luò)心理健康的重要組成部分。”蔡海龍說,學(xué)校是青少年網(wǎng)絡(luò)使用的主要場所,家長應(yīng)當(dāng)向孩子灌輸正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀、人生觀、衛(wèi)生健康知識,引導(dǎo)青少年合理安排作息時間,提前預(yù)防和控制上網(wǎng)時間,規(guī)范網(wǎng)絡(luò)使用,教育引導(dǎo)孩子合理安排學(xué)習(xí)和休息時間,不可沉迷于手機(jī)游戲、短視頻等網(wǎng)絡(luò)世界,要增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)生活的豐富多彩。
在開學(xué)前最后階段,建議家長們逐步減少孩子使用手機(jī)的頻率,尤其是不要把手機(jī)當(dāng)成哄孩子的“神器”。為了孩子的身心健康,建議家長在陪孩子時盡量不要玩手機(jī),以免影響孩子的情緒。
老師也建議,在寒假期間,家長也可引導(dǎo)孩子閱讀紙質(zhì)書籍,增強(qiáng)體質(zhì)的認(rèn)知。
在此階段,建議家長們多陪伴孩子,和孩子一起閱讀,幫助孩子培養(yǎng)興趣,養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
“雙減”后,這些“補(bǔ)課”行為,教育部:杜絕“隱形變異”補(bǔ)課
學(xué)生的“隱形變異”,讓教育部、全國各地都在關(guān)注,但這樣的“補(bǔ)課”,家長們并不在意。學(xué)生上了高中后,成績下滑很大,
家長們將原因歸結(jié)于補(bǔ)課班。補(bǔ)課班是為了迎合家長的需求,為了能讓家長得到更多的時間、金錢,不需要再辛苦工作。
在這樣的情況下,教育部、各地的教育部門,也應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)地規(guī)范,為了能夠更好地提高學(xué)生的成績,不辜負(fù)學(xué)校和老師的付出。
但是,對于一個學(xué)生來說,補(bǔ)課是不存在的,學(xué)?；蛟S也會給他設(shè)立一些相應(yīng)的“補(bǔ)課班”。
據(jù)媒體報(bào)道,近日,安徽合肥一名小學(xué)生上課玩手機(jī),老師用孩子的手機(jī)拍下視頻,家長帶著孩子來到學(xué)校,
并不是簡單地指責(zé)老師怎么不認(rèn)真上課,而是說“孩子沒有上進(jìn)心”“孩子缺少努力”,這就讓老師意識到,學(xué)生的這些表現(xiàn),其實(shí)在“假努力”。
但是,我們也要看到孩子的“假努力”行為背后的真正原因,是他的知識欠缺,學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,
造成學(xué)習(xí)成績有所下降。
對于孩子的這一系列問題,家長應(yīng)該怎么辦?
1、家長要轉(zhuǎn)變觀念,明白勤奮的真正含義
當(dāng)孩子步入小學(xué),學(xué)習(xí)生活的新知識也更多,他們在這個過程中需要不斷地適應(yīng)新知識的變化,也會有壓力,不喜歡被比較,因此,他們就會想要努力學(xué)習(xí),想要成為一個“別人家的孩子”,但是,這樣的做法,實(shí)際上,不僅無法提高學(xué)習(xí)效率,反而還會產(chǎn)生更多的挫敗感,挫傷孩子的積極性,從而也會影響他們的學(xué)習(xí)動力。
所以,家長應(yīng)該給予孩子更多的鼓勵,讓孩子感受到自我價值,當(dāng)孩子獲得成就感,形成自律意識后,他們就會變得更加主動積極,就更愿意學(xué)習(xí)了。
寫在最后
每個孩子都是不一樣的,面對孩子的平庸,家長的心態(tài)也是不一樣的,但是每個孩子都有自己的閃光點(diǎn),因此,家長們需要做的就是用正確的眼光看待孩子,幫助孩子找到適合的學(xué)習(xí)方法,只有這樣,才能真正幫孩子將學(xué)習(xí)變成自己的事情,而不是家長的事情。
只有我們幫助孩子找到正確的學(xué)習(xí)方法,那么孩子才能在學(xué)習(xí)的路上越走越好。
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