深圳青少年心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的咨詢電話里,很多媽媽反映,孩子初一,突然像變了一個(gè)人一樣。
比如說,早上賴床,喊半天不起床,一喊一起床,就各種借口拖拉,怎么催都不肯回學(xué)校。這種情況,幾乎每個(gè)家庭都會(huì)遇到,為什么會(huì)這樣呢?
孩子為什么一提上學(xué)就煩躁、發(fā)脾氣?
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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孩子厭學(xué),不愿意去學(xué)校,家長無計(jì)可施,就是打罵、講道理,好說歹說都不行,最后搞得親子關(guān)系極度緊張,搞得孩子更加無法上學(xué)了。
那么,孩子厭學(xué),到底是怎么回事呢?
其實(shí),孩子厭學(xué),是有多種表現(xiàn)的,家長千萬不要以為只有孩子退學(xué)了才算有了厭學(xué)情緒:
1、輕度厭學(xué):
主要表現(xiàn)為不喜歡學(xué)習(xí),對(duì)學(xué)習(xí)有抵觸,上課注意力不集中,課下不完成作業(yè)、抄作業(yè)或者應(yīng)付學(xué)習(xí)、做事比較馬虎,經(jīng)常抄作業(yè)或者應(yīng)付學(xué)習(xí),作業(yè)完成不好,經(jīng)常受到老師和家長的批評(píng),甚至打罵。
2、中度厭學(xué):
將思想上的抵觸,付諸行動(dòng),出現(xiàn)上課不聽講,經(jīng)常出現(xiàn)遲到甚至?xí)缯n等違紀(jì)現(xiàn)象,人際關(guān)系也會(huì)隨之出現(xiàn)問題,不再是尊重師長,團(tuán)結(jié)同學(xué)的好學(xué)生了。
3、高度厭學(xué):
有思想和行動(dòng),發(fā)展到了心理問題,對(duì)學(xué)習(xí)充滿了恐懼,心理上十分自卑,不愿再回到學(xué)校,不敢面對(duì)老師和同學(xué),這類學(xué)生往往會(huì)休學(xué)或者退學(xué)。
不同類型的學(xué)生,表現(xiàn)雖然有差異,但是都會(huì)對(duì)成績產(chǎn)生很大的影響。
那么,身為家長的我們,又該如何幫孩子們懸崖勒索,讓他們能夠重拾對(duì)學(xué)習(xí)的信心呢?
今天給各位家長推薦一個(gè)方法:溯源法。多和孩子溝通,找到孩子不愛學(xué)習(xí)、懼怕學(xué)習(xí)的理由,然后用我們的行動(dòng)幫助他們。
01
不是我不想學(xué),而是我看不到希望
【原因】:不了解自身優(yōu)勢(shì)
在高中的時(shí)候,班里一位同學(xué)早早就輟學(xué)了。跟他接觸的不多,只記得平日里大家學(xué)習(xí)的時(shí)候,看他埋頭學(xué)習(xí)也很認(rèn)真,可以感覺到他學(xué)得很吃力,只是考試每次都在班級(jí)后面。
他也有很強(qiáng)的自卑心理,整日的埋頭學(xué)習(xí),讓他沒有功夫思考自己的優(yōu)勢(shì),發(fā)揮自己的潛能。后來,他總是給其他同學(xué)說自己不是塊學(xué)習(xí)的料,開始混日子了。
每個(gè)學(xué)校都有這么一類學(xué)生,他們看不到希望,表面在學(xué),心中卻在放棄的邊緣。根源在于,他們對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)不夠客觀,僅僅因?yàn)橐粌纱蔚氖【腿P否認(rèn)自己的能力,在逆境中的抗挫折能力低,有些人甚至對(duì)自己絕望。
【對(duì)策】
在中學(xué)階段,發(fā)現(xiàn)并實(shí)現(xiàn)潛能,需要老師和家長的幫助,根據(jù)自己的豐富的人生經(jīng)驗(yàn),提出一個(gè)富有建設(shè)性的意見。
家長可以鼓勵(lì)孩子跟著興趣走,通常興趣所在就是優(yōu)勢(shì)潛能所在。但這里有個(gè)前提是,要盡量留住“最好的資源”。
只有讓學(xué)生有機(jī)會(huì)去發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在,才能對(duì)未來有所期盼。家長可以鼓勵(lì)孩子發(fā)展自己的興趣愛好,當(dāng)孩子有了自己的興趣愛好時(shí),他的注意力就會(huì)從“最好的選擇”上轉(zhuǎn)移到“做自己感興趣的事情”上。
最后,保持良好的心態(tài),保持良好的心理狀態(tài),是保障學(xué)習(xí)效率的前提。
因?yàn)槿说木τ邢?思維與情緒保持一定的距離,心情保持一定的積極,才能有更好的精力去學(xué)習(xí)。
家長要幫助孩子,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),讓孩子擁有一個(gè)良好的心態(tài),才能減少對(duì)學(xué)習(xí)的抵觸心理,從而為今后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
孩子的學(xué)習(xí)心態(tài)來自家長的用心培養(yǎng)。
如果家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子有以下幾點(diǎn)表現(xiàn),就要注意了。
● 想讓孩子靜下心來好好學(xué)習(xí),家長要以身作則
孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,家長最好不要去看電視或者玩手機(jī),可以在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,自己也拿起書本或者手機(jī)看書,這樣孩子就會(huì)認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件比較枯燥的事情,也不容易專心。
● 想讓孩子養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,家長首先要起到帶頭作用,想讓孩子愛上學(xué)習(xí),自己必須先做到養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,這對(duì)孩子未來的學(xué)習(xí)和成長非常重要。
● 家長要做好榜樣
家長是孩子的第一任老師,家長的一言一行對(duì)孩子的影響是至關(guān)重要的,在孩子面前,家長要注意自己的言行舉止,如果家長有閱讀的習(xí)慣,孩子也會(huì)受到這樣的熏陶,在潛移默化中受到影響。
● 家長要注重培養(yǎng)孩子的興趣愛好
在孩子的成長過程中,家長要注意培養(yǎng)孩子的興趣愛好,讓孩子在閑暇之余做一些自己喜歡的事情。
如果孩子喜歡閱讀,家長可以有意識(shí)的讓孩子接觸到更多的書籍,讓閱讀成為一種習(xí)慣,也可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┖⒆酉矚g聽的音樂,或者是去參觀博物館等等,將孩子的興趣愛好轉(zhuǎn)移到文化課程中來。
● 家長要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣
豐富孩子的生活經(jīng)歷,多帶孩子外出體驗(yàn)生活,參加社會(huì)活動(dòng),多給孩子買一些書籍、故事書等等,讓孩子的生活變得更豐富多彩,使得孩子的眼界變得更加開闊。
