如何溝通?
如何溝通?
在雙相障礙患者中尤其是男性患者中的比例在兩端,如果患者病情進(jìn)展相對(duì)緩慢,雙方相比之下就會(huì)有所差別,這就需要更多的醫(yī)生、心理治療師介入和治療。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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我們說雙相障礙,是一種既易病成的重性精神疾病,又有復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的精神類疾病。在對(duì)雙相障礙的治療上,最困難的就是反復(fù)發(fā)作癥狀,患者本身就存在很容易復(fù)發(fā)的特點(diǎn),會(huì)發(fā)生抑郁、躁狂或輕躁狂的癥狀。
我曾多次撰文分析雙相障礙的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)和病程。雖然現(xiàn)在從文獻(xiàn)的統(tǒng)計(jì)角度,雙相障礙是一種慢性病,但是,仍然有很多證據(jù)表明,雙相障礙具有家族遺傳性,遺傳疾病也有遺傳幾率和患者的數(shù)量增加。
這個(gè)說法并不是空穴來風(fēng)。我們?cè)?jīng)的研究中發(fā)現(xiàn),30%~60%的雙相情感障礙患者在6周歲之前發(fā)病,75%~85%的患者在12周歲之前發(fā)病。研究者在同一時(shí)間也發(fā)現(xiàn),約有50%的雙相情感障礙患者在12歲以前發(fā)病。
這些數(shù)據(jù)顯示,躁狂癥和抑郁癥的發(fā)病率在性別差異、性別差異非常大、地區(qū)差異很大,但是,總體上數(shù)據(jù)顯示的發(fā)病率和社會(huì)經(jīng)濟(jì)差異很大。歐美、澳大利亞和新西蘭學(xué)者的數(shù)據(jù)顯示,由于雙相情感障礙發(fā)病率不同,躁狂癥患者和女性發(fā)病率也更高。目前在我國的發(fā)病率是百分之五~60%。
很多人看起來只是有一點(diǎn)雙相情感障礙的表現(xiàn),但實(shí)際上它的發(fā)病率在雙相情感障礙的中高居上。這一疾病的發(fā)病率一般在雙相情感障礙人群中高居上。也就是說,如果一個(gè)人長期表現(xiàn)出抑郁癥狀,很可能會(huì)表現(xiàn)為嚴(yán)重的雙相情感障礙。
雙相情感障礙是指臨床上既有躁狂或輕躁狂發(fā)作,又有抑郁發(fā)作的一類心境障礙。其中也可能表現(xiàn)為躁狂或輕躁狂發(fā)作。因此,雙相情感障礙也被稱為“躁狂-抑郁癥”。而且,很多抑郁癥患者同時(shí)也會(huì)伴有一定程度的抑郁發(fā)作,即在抑郁期間同時(shí)有輕躁狂或輕躁狂發(fā)作。
02、雙相情感障礙有哪些表現(xiàn)?
很多抑郁癥患者會(huì)有情緒起伏變化,心情不好的時(shí)候非常低落,像是情緒很低落,很頹廢,自我感覺良好,甚至是思維反應(yīng)也會(huì)很慢,記憶力和決斷力都會(huì)下降,當(dāng)然還有一些抑郁癥患者可能會(huì)有幻覺,比如會(huì)幻聽幻聽,還會(huì)有幻覺等癥狀,每次治療的過程中都需要耗費(fèi)很長的時(shí)間和精力,這就會(huì)對(duì)患者帶來非常大的精神負(fù)擔(dān),如果患者能堅(jiān)持服用藥物,整體上還能夠比較好地應(yīng)對(duì)壓力,為加快康復(fù),緩解患者的痛苦,患者可以選擇合理安排飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以更好地適應(yīng)日常生活。
03、躁郁癥有哪些表現(xiàn)?
躁郁癥的患者情緒就像是坐過山車一樣,有時(shí)狂躁狂,有時(shí)抑郁,患者每天都情緒低落,抑郁寡歡,吃很多藥都會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng),嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致自殺,因此,患者一定要特別注意躁郁癥的情緒低落,對(duì)于此類患者要特別關(guān)注,防止出現(xiàn)抑郁癥的苗頭。
抑郁癥有哪些表現(xiàn)?
1、情緒低落:
在表現(xiàn)出悲傷的情況下,通常是心情低落的。這種情況在臨床上比較常見。臨床表現(xiàn)為長時(shí)間的心情低落,對(duì)以前喜歡的活動(dòng)失去興趣,喜歡的事情也喪失興趣,自卑,自責(zé)自罪,感覺自己無用。
2、思維反應(yīng)遲鈍,反應(yīng)遲鈍:
患者思維反應(yīng)慢,反應(yīng)慢,常受外界刺激影響,注意力差,記憶力下降。經(jīng)常頭暈?zāi)垦?頭腦發(fā)木昏沉,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)幻覺、妄想。
3、行為舉止異常:
對(duì)社會(huì)功能、日常生活中的變化反應(yīng)遲鈍,常常自責(zé)、自卑,認(rèn)為自己得不到重視和愛護(hù)。遇到困難會(huì)表現(xiàn)得過分緊張、焦慮、恐懼,甚至形成各種生理反應(yīng)。
4、情緒波動(dòng):
患者常常覺得心煩意亂、沮喪不安、高興不起來,對(duì)曾經(jīng)感興趣的事失去興趣,也會(huì)逐漸變得悲觀厭世。
5、行為反應(yīng)慢,如疲勞、易激動(dòng)、注意力不集中等。
抑郁癥的最顯著特點(diǎn)是情緒波動(dòng),
以感情低落為主要特征,
而這種低落情緒會(huì)持續(xù)1周以上,
2周以上時(shí),則是輕度抑郁癥。
而且,兒童抑郁癥患者,可能會(huì)在抑郁期出現(xiàn)一些常見的癥狀。
作為父母該如何辨別孩子的情緒問題
既然孩子的情緒出現(xiàn)問題,我們應(yīng)該怎么幫助孩子呢?
1、孩子出現(xiàn)了負(fù)面情緒,及時(shí)疏導(dǎo)很重要
當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒問題時(shí),家長一定要學(xué)會(huì)正確處理,孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒,我們也是可以通過以下方式處理的。
2、及時(shí)安撫孩子的情緒
當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒的時(shí)候,一定要及時(shí)安撫孩子。
孩子情緒好的時(shí)候,我們可以幫助他分析,發(fā)生了什么事,
該如何去解決。
比如孩子摔倒了,考試沒考好,該如何調(diào)整自己的心態(tài),是自己摔倒了還是家長沒有及時(shí)安慰?如果是考試沒考好,該如何調(diào)整自己的心態(tài),是學(xué)習(xí)書本知識(shí)不扎實(shí)?還是其他原因?
如果孩子有情緒上的困擾,不哭不鬧,不去打擾別人,家長就不要太過緊張,要懂得讓孩子把事情的經(jīng)過說出來,家長要真正了解清楚事情的來龍去脈,這樣也更能夠幫助孩子解決問題。
