自助心理系列
這個(gè)主題很好地概括了“抑郁、生病、自殺、控制、自殘、焦慮”等心理健康的系列疾病。如果人一生中會(huì)有以上兩項(xiàng)身心問(wèn)題,要是身邊的人都有這樣的情緒和精神上的問(wèn)題,我們?nèi)绾胃玫貛椭麄?、引?dǎo)他們,盡快回到我們的生存軌跡呢?
其實(shí)很多時(shí)候,我們都會(huì)看到類似這樣的視頻:
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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有一個(gè)孩子一看到醫(yī)生就害怕,覺(jué)得醫(yī)生是個(gè)壞人。這個(gè)時(shí)候,醫(yī)生就會(huì)告訴孩子,不行,一定要去精神病院,并說(shuō)我們要去學(xué)習(xí)一些專業(yè)的語(yǔ)言和心理學(xué)知識(shí),要堅(jiān)持下去。
后來(lái),孩子真的去學(xué)習(xí)了,而且變得越來(lái)越好了,這種“假裝學(xué)習(xí)”的心理游戲,讓我們更加了解孩子,讓我們更加了解孩子,這種“假裝學(xué)習(xí)”的心理游戲,能讓孩子的心跟著自己的步伐一起前進(jìn)。
所以,“假裝學(xué)習(xí)”也是一種心理游戲,它是在孩子每次學(xué)習(xí)前,讓孩子感受到家長(zhǎng)的重視和支持,讓孩子有動(dòng)力去努力學(xué)習(xí),而不是一味的責(zé)備,家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不要對(duì)孩子發(fā)脾氣。
之前我們看過(guò)一個(gè)案例,一位媽媽帶著一個(gè)三歲左右的孩子去超市買了很多的零食,可是孩子就是不愛(ài)吃,她對(duì)孩子說(shuō):“你這個(gè)小朋友怎么這么不聽(tīng)話呢?”孩子說(shuō):“這個(gè)小朋友是我的好朋友,我會(huì)好好和他玩,因?yàn)槲沂悄愕暮门笥??！庇谑菋寢尞?dāng)成了孩子的好朋友,然后,媽媽開(kāi)始認(rèn)真的教孩子認(rèn)字,在孩子的要求下,給孩子買了很多的繪本故事書(shū)。
媽媽說(shuō):“這是你的好朋友嗎?媽媽覺(jué)得這個(gè)小朋友挺不錯(cuò)的,你覺(jué)得媽媽的發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn),媽媽覺(jué)得你看這本書(shū)應(yīng)該怎么做呢?”
孩子很開(kāi)心的說(shuō):“媽媽這個(gè)點(diǎn)我可以和媽媽說(shuō)一說(shuō),我可以讓媽媽給我講一下嗎?”
媽媽就和孩子進(jìn)行了溝通:“小朋友,你是想讓媽媽和你一起玩沙子呢?還是想讓媽媽給你講講,你覺(jué)得怎么樣?”
孩子想了想說(shuō):“我就去和他們說(shuō),不要打我,我不想和他們吵架,我想和他們一起玩?！?/p>
媽媽說(shuō):“媽媽覺(jué)得這個(gè)游戲很好玩兒,不過(guò)媽媽覺(jué)得你在這方面表現(xiàn)很棒,下次也可以先和他們說(shuō)一說(shuō)?！?/p>
孩子很爽快的答應(yīng)了。
那天晚上媽媽跟孩子商量了一下,先和孩子一起制定了規(guī)則,比如今天的游戲時(shí)間到此為止,如果孩子做到了,可以再玩3~5分鐘,但是每天只能玩5分鐘。
孩子同意了,雖然臉上還有不快,但是看得出來(lái)孩子很開(kāi)心,所以她答應(yīng)了孩子,但是執(zhí)行不了,只好同意了。
到了第2個(gè)小時(shí),孩子玩了5個(gè)小時(shí)后,還是沒(méi)有把作業(yè)做完,她的媽媽有點(diǎn)擔(dān)心,擔(dān)心孩子這樣玩手機(jī)會(huì)不會(huì)影響學(xué)習(xí)。
她沒(méi)有發(fā)脾氣,而是很平靜的坐在他的旁邊看著他。
過(guò)了一會(huì)兒,孩子說(shuō),“媽媽,我好像確實(shí)是沒(méi)辦法了,你就給我用手機(jī)吧。”
媽媽同意了孩子的請(qǐng)求,但是她也沒(méi)有給孩子手機(jī)。
等孩子寫(xiě)完作業(yè),拿走了手機(jī),孩子沒(méi)有交給媽媽,媽媽也不放心,于是她就和孩子說(shuō),“你可以用你的手機(jī)去找找點(diǎn)別的事做?！?/p>
孩子一開(kāi)始并不愿意配合,但是在媽媽不放心的前提下,孩子配合了。
這位媽媽說(shuō)了這么一句話:
孩子你沒(méi)有選擇你自己的人生,你只能選擇自己的人生。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),目前的努力是徒勞無(wú)功的,他的人生已經(jīng)被父母安排好了。
小朋友現(xiàn)在已經(jīng)上大學(xué)了,這次放假就會(huì)把他完完全全推給他。
讓他自己去感受一下沒(méi)有自己的人生,沒(méi)有自己的生活,沒(méi)有自己的圈子。
他會(huì)認(rèn)為,自己有的路要自己走,有的人生,自己會(huì)去拼搏,會(huì)讓自己過(guò)上想要的生活。
如果父母肯不愿看孩子陷入痛苦,就不要把所有的事情都幫他完成,如果讓他自己去面對(duì),讓他自己去摸索,他就會(huì)做出自己的人生。
—— 黃靜潔
愛(ài)孩子,但給孩子金山銀山,都是徒勞無(wú)功。
就像給孩子金山銀山,也不能讓孩子成為黃雨桐花。
所以,只有父母做出榜樣,孩子才會(huì)有話,才有動(dòng)力。
來(lái)源: 三晉教育
