家長孩子分離焦慮癥
一、
分離焦慮癥的產(chǎn)生原因
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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現(xiàn)在家長工作比較忙,孩子就交由爺爺奶奶或者姥姥姥爺照顧,對(duì)孩子產(chǎn)生陌生感,加上老人的過分溺愛,有些家長為了讓孩子能好好學(xué)習(xí),爸媽就會(huì)給孩子把電子產(chǎn)品都收起來。
例如孩子白天在家是聽爺爺奶奶念書的,晚上是聽奶奶念書的。父母會(huì)主動(dòng)給孩子講故事,孩子看到大人就立刻知道該做什么,而爺爺奶奶又會(huì)說爸爸媽媽講得多。
由于爺爺奶奶與孩子之間缺少真正的溝通,導(dǎo)致孩子無法與家長交流,所以只能通過電子產(chǎn)品來發(fā)泄自己的不良情緒。對(duì)于這種情況,需要家長們主動(dòng)出擊,教會(huì)孩子如何與人溝通,如何處理自己的情緒。
4、 孩子自制力差
電子產(chǎn)品的誘惑力是很大的,一個(gè)人一旦形成了自制力,就很難讓其抵制住誘惑,一旦沉迷于其中,就會(huì)失去自制力,成為一個(gè)小小的社會(huì)人。
所以,作為家長要多給孩子一些關(guān)愛,要舍得用孩子,正確的引導(dǎo)孩子去玩,合理的去安排孩子的生活。
5、 缺少親子互動(dòng)
孩子的成長是需要家長的陪伴的,父母的陪伴是不能缺少的,特別是缺少親子互動(dòng)的家庭,對(duì)于孩子的成長來說,是一種缺失。
孩子在六歲之前,是最需要父母陪伴的時(shí)候,如果孩子跟父母的親子互動(dòng)質(zhì)量不高,孩子會(huì)變得很無聊,從而將注意力放在手機(jī)上。
而父母在孩子三歲之前,要注意及時(shí)的培養(yǎng)孩子的好動(dòng),這樣孩子就會(huì)很少受到手機(jī)的誘惑,不會(huì)對(duì)手機(jī)形成依賴。
但是,如果孩子已經(jīng)上癮了,那也不要太著急,要慢慢幫孩子戒掉,可以慢慢來,如果一開始沒有控制,以后想戒就難了。
預(yù)防網(wǎng)癮,專家來支招
那么,孩子為什么會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴呢?家長如何才能科學(xué)地幫助孩子戒掉手機(jī)癮呢?
1、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移孩子的注意力
既然孩子已經(jīng)上癮,那么,作為家長就可以想辦法分散孩子的注意力,比如,用玩具吸引孩子,或跟孩子來一場家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、帶孩子外出去散步逛公園等,都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。
孩子之所以喜歡玩手機(jī),很大的原因是由于無聊,沒有人陪他玩,甚至是父母主動(dòng)給孩子提供”電子產(chǎn)品”陪伴。
因此,父母盡量不要圖省事,主動(dòng)把孩子交給手機(jī),多創(chuàng)造一些親子時(shí)間,比如,每天晚飯后,陪孩子去郊外散步散步,既可以促進(jìn)親子交流,又可以幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。
2、父母以身作則
想要孩子少玩電子產(chǎn)品,父母的榜樣作用尤為重要。父母以身作則是很重要的,如果父母本身都沉迷于電子產(chǎn)品,孩子自然也會(huì)跟著一起玩,最后,父母還要注意培養(yǎng)孩子的興趣。
孩子們喜歡玩電子產(chǎn)品,父母應(yīng)該怎么做呢?
父母以身作則,減少在孩子面前玩手機(jī)的次數(shù),給孩子營造良好的家庭環(huán)境。
比如,孩子在玩手機(jī)時(shí),父母可以說:“我知道這個(gè)游戲很好玩,但是我希望你更多地去閱讀、去運(yùn)動(dòng)、去做戶外運(yùn)動(dòng),你要做的就是減少看手機(jī)的次數(shù)?！?/p>
如果父母愛讀書,喜歡學(xué)習(xí),他們的孩子也會(huì)受到感染,喜歡讀書,自然也就會(huì)減少在手機(jī)面前看電視的次數(shù)。
畢竟,孩子的成長離不開家長的正確引導(dǎo),要想孩子遠(yuǎn)離手機(jī),父母首先要以身作則,營造良好的家庭氛圍,成為孩子成長路上的好榜樣。
