發(fā)作(躁狂-輕躁狂),表現(xiàn)為情緒高漲、話多、注意力集中困難、活動多、積極性高、沖動、不計后果、不顧后果、破壞他人物品、攻擊別人、破壞環(huán)境等。
雙相情感障礙(躁狂)患者時而情緒高漲,時而低落,抑郁,悲觀。
對患者和家屬都會產(chǎn)生負(fù)面影響。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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曾在自傳中提及,自己的雙相障礙被當(dāng)作“抑郁癥”來看待,但當(dāng)我真正面對時,我發(fā)現(xiàn)那是一種羞恥感、羞恥感、焦慮感和恐慌感。
我從17歲開始吃藥,一直到大學(xué)畢業(yè),我都會反復(fù)去醫(yī)院的各個科室,去做各種檢查,直到醫(yī)生明確診斷后,我才不得不接受。
可是,即便是這樣,我也害怕自己真的得了“雙相情感障礙”。
因為背負(fù)著“病情嚴(yán)重”的心理包袱,我不敢輕易嘗試,害怕做出讓自己后悔的事,耽誤了病情,我甚至害怕與人交流,因為我害怕別人知道我有這方面的問題。
害怕被別人說教、指責(zé)、恥笑,這也是我對自己的一種不負(fù)責(zé)任。
第二天,和母親通電話,母親告訴我,她的情緒很低落,女兒告訴我,她很享受那種感受,她也想要為這種感受負(fù)責(zé)任,而且她并不為這些感受難過。
可是,即便她難過,她也覺得自己沒用,她不能這樣過,必須要強(qiáng),必須要爭氣。
就像我小時候,每次考試都很不理想,但我總是考第一名,我父親說,“你要是和別人比,你還不如比人家優(yōu)秀?”
那時候,我總是很不屑,覺得自己比不上別人。
有一次,我和父親打電話,說我的媽媽出車禍了,我爸說,你怎么就得了抑郁癥?我爸說,我妻子說,那你就好好養(yǎng)著。
父親就非常高興,毫不在乎地說,“你還小,不懂得抑郁癥?！?/p>
我和她爸從來沒聊過抑郁癥,就是跟她聊過,只不過沒想過抑郁癥這么嚴(yán)重。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
可我媽媽還不以為然,覺得我說的她有病,不就是要吃些江湖苦嗎?再說了,就算你愿意去死,你真的要跟你爸承擔(dān)你自己犯病的后果。
我在母親面前,會覺得她對我很好,也對我很好,我只是對她的生活方式不關(guān)心,是怕她耽誤了我自己。
我想要的東西,她沒給我,我是覺得特別痛苦。
我不是不想努力,只是不知道為什么要努力。
不知道為什么要活著,什么時候才能活著,不知道如何面對自己,怎么能適應(yīng)這個世界。
不知道自己現(xiàn)在想要什么,不知道以后要干什么,活著沒有任何意義。
如果真的想要活著,那就只能是行尸走肉,讓父母養(yǎng)著。
以前,我也曾想過要和爸爸媽媽過完年,但是看著我爸爸媽媽因為我學(xué)習(xí)而吵架,吵架的時候,我會覺得好惡心。
曾經(jīng)我覺得自己好痛苦,自己好希望他們能夠痛苦,自己好希望他們能夠得到自己想要的一切,自己如果考不好就能夠得到什么。
我當(dāng)初在我父母眼里是有多么的完美,多么多么多么的有才。
后來我想到了自殺,因為我的父母要他們做什么我也不會抑郁,我為什么要把這個自殺的念頭留給自己的孩子,我當(dāng)時只是很在意的生小孩的行為,可是這些都沒有用,我很痛苦,所以我現(xiàn)在是一個很自私的人。
《為什么不要你懂我》
[法]解讀“為什么要你懂我”
有一個很出名的段子,寫的是“當(dāng)他懂我的時候,他變得很小,然后呢,當(dāng)他開始懂我的時候,他變得很小,當(dāng)他開始懂我的時候,他就變成了他的時候,他不再是小,他是大。他開始明白他的時候,他的世界就變得很小,所以他的世界就變得很小,所以他所需要的也就沒有那么大。
但是很多時候他真的就變成了大,這樣的話,他就要付出一生的代價。
而有些時候,結(jié)果并不是他想的那么容易。他需要付出一生的代價,來后悔。
所以,現(xiàn)在很多人一定要注意,你得先幫孩子養(yǎng)成習(xí)慣,一開始就要給孩子建立一個良好的家庭環(huán)境。
他在這個環(huán)境里,如果有什么不好的習(xí)慣,比如回家不寫作業(yè),或者說寫作業(yè)磨蹭,或者說不完成作業(yè)等等。他當(dāng)然要接受這些不好的習(xí)慣。
但是我們首先要告訴他的是,我們現(xiàn)在的家庭教育是在引導(dǎo)和幫助孩子在這個良好的習(xí)慣上面建立起來的。
比如他晚上寫作業(yè)的時間不長,你提醒了幾次,他還不照做,你可以用商量的語氣說,你可以現(xiàn)在去寫作業(yè)嗎?
如果他非常敷衍了事,那就讓他第二天到了學(xué)校,然后和同學(xué)說,今天沒有完成作業(yè),然后在不寫作業(yè)的前提下,也不要催他,讓他主動去寫,自己給老師交代。
