孩子考試家長(zhǎng)焦慮的說(shuō)說(shuō)
孩子考試家長(zhǎng)焦慮的說(shuō)說(shuō)
我家孩子一年級(jí),一二年級(jí)老師說(shuō)的最多的就是家長(zhǎng)。
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢(xún)免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴(lài)頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書(shū)
孩子在小學(xué),每次開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),老師都會(huì)說(shuō),孩子有問(wèn)題,家長(zhǎng)一定要學(xué)習(xí)。你要學(xué)習(xí),你要學(xué)習(xí),你要學(xué)習(xí),老師講的道理你都懂,可是你想不想學(xué)習(xí),你能不能考好一點(diǎn),你現(xiàn)在這么大,你看你怎么就不學(xué)習(xí)呢?
我真是一點(diǎn)辦法也沒(méi)有,實(shí)在是沒(méi)有辦法了,我也不知道該怎么辦了。
兒子寫(xiě)作業(yè)時(shí),我每次都是坐在旁邊陪他,陪他一起寫(xiě)。等到考試的時(shí)候,我看著他的手忙腳亂,忍不住發(fā)脾氣,怎么辦?
可是我努力了,卻還是無(wú)法提高成績(jī)。我跟老公說(shuō),如果我現(xiàn)在就把他的手忙腳亂,孩子就更不喜歡學(xué)習(xí)了?？墒撬宦?tīng),還是老樣子。
我跟老公說(shuō),如果他不管孩子的話,我們要狠下心來(lái)管他。他有時(shí)候哭鬧得厲害,我都會(huì)去哄他。
他不是不想讀書(shū),他是不知道讀書(shū)的利弊。這個(gè)時(shí)候,我們不能左右為難,我們要做的是引導(dǎo)孩子,而不是控制他。
其實(shí),我覺(jué)得我一直在引導(dǎo)孩子,而且引導(dǎo)他的效果要比控制他好得多。
那一年的期末考試,孩子考了50分,語(yǔ)文115分,數(shù)學(xué)55分,英語(yǔ)120分。
語(yǔ)文79分,地理96分,數(shù)學(xué)78分,英語(yǔ)68分,數(shù)學(xué)79分,語(yǔ)文78分。
數(shù)學(xué)80分,英語(yǔ)83分,地理80分,地理96分,英語(yǔ)82分,孩子能考出八九十分,如果能考到90分,我們就滿(mǎn)足他的要求了,反之,孩子就不好好學(xué),他會(huì)把自己和別人比較,他不是別的孩子學(xué)習(xí)的榜樣。
這是他心里對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
因?yàn)樗男拍钍?“只有在比較中取得了成績(jī),才是好孩子?！?/p>
這是他的信念。
而每次考試前,他最怕的就是考不好的挫敗感,也就是父母評(píng)價(jià)他的信念。
二年級(jí)的時(shí)候,孩子有一次考試沒(méi)考好,拿了全班倒數(shù)第一,回家后,父親就說(shuō):“你還不如平時(shí)表現(xiàn)得那么好呢!”
結(jié)果他哭了。
因?yàn)槟翘焱砩纤隽颂嗟呢瑝?mèng),半夜醒來(lái),還在夢(mèng)里大哭。
父親問(wèn):“為什么沒(méi)有別的同學(xué)?”
他說(shuō):“我非常喜歡我的父親,我已經(jīng)讀了這么多年的書(shū),還是個(gè)成績(jī)很差的孩子?！?/p>
因?yàn)樗赣H告訴他:“如果你將來(lái)考不上大學(xué),我就養(yǎng)活你。”
父親的話,讓他陷入了深深的自責(zé)之中。
因?yàn)樗膬?nèi)心深處,始終對(duì)自己的成績(jī)有一個(gè)答案:“我是一個(gè)沒(méi)有天賦的孩子?！?/p>
他覺(jué)得自己很笨,沒(méi)有任何優(yōu)點(diǎn),一無(wú)是處。
父母說(shuō)他笨,孩子就覺(jué)得自己是一個(gè)很笨的孩子。
認(rèn)為自己沒(méi)用,也不值得被愛(ài),認(rèn)為自己是一個(gè)很失敗的人。
因?yàn)樗麩o(wú)法接納自己,無(wú)法承認(rèn)自己是一個(gè)糟糕的人。
內(nèi)心無(wú)止境的自我攻擊,會(huì)讓他變得越來(lái)越自卑。
一個(gè)人的成長(zhǎng)是軌跡化的,你從一開(kāi)始就無(wú)法控制他向前奔跑的軌跡。
所以他也會(huì)在不知不覺(jué)中,丟失了自我。
02
其實(shí),你也是如此。
你不希望自己成為一個(gè)平凡的人,如果孩子有些許與你所追求的完美不相符,你也不想成為一個(gè)過(guò)于優(yōu)秀的人。
所以,你不要讓他成為你攀比的工具,你就是要讓他變成一個(gè),對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。
那就要想辦法給他更多的正向的激勵(lì),激發(fā)他心中的斗志。
當(dāng)他做到了這一點(diǎn),他的價(jià)值就會(huì)得到升華,他就會(huì)熱愛(ài)生活,也就更加熱愛(ài)生活。
三、用什么激勵(lì)孩子?
你希望他成為一個(gè)什么樣的人,你就去做什么樣的人,如果你希望孩子有遠(yuǎn)大的志向,那就去激勵(lì)他。
如果你的孩子沒(méi)有目標(biāo),那就去激勵(lì)他。
我們要先讓孩子有一個(gè)目標(biāo),然后幫助孩子分解目標(biāo),將目標(biāo)分解成各個(gè)小目標(biāo),小到可以是大目標(biāo)、小目標(biāo),但是大目標(biāo)的具體情況一定要具體到每個(gè)具體的階段。
比如,孩子的物理是比較薄弱的,那么我們就可以一點(diǎn)點(diǎn)去突破,然后讓孩子把這個(gè)新的模型不斷地搭建起來(lái),讓孩子積蓄起來(lái)。
這個(gè)過(guò)程中,我們家長(zhǎng)不要要求太高,需要看到孩子的努力,然后慢慢引導(dǎo)孩子,給他不斷地鼓勵(lì)。
我想說(shuō),當(dāng)孩子形成了合理的目標(biāo)之后,他就會(huì)慢慢地開(kāi)始對(duì)自己的學(xué)習(xí)有目標(biāo),對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)也有了目標(biāo)。
3.幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)
因?yàn)橛辛撕侠淼哪繕?biāo),那么孩子就不會(huì)受到什么樣的影響。
比如,一個(gè)孩子覺(jué)得自己數(shù)學(xué)成績(jī)特別好,那么他可能需要一個(gè)學(xué)期的時(shí)間去提高這門(mén)課的成績(jī),所以這個(gè)時(shí)候我們就可以跟孩子商量,制定一個(gè)短期目標(biāo),比如說(shuō)期中考試成績(jī)提高多少分,那么我們就先讓孩子努力一把,每次成績(jī)提高多少分,孩子有了自信,那么他對(duì)數(shù)學(xué)就會(huì)越來(lái)越有興趣,因?yàn)樗ㄟ^(guò)自己的努力可以達(dá)到自己想要的目標(biāo),這個(gè)時(shí)候就可以達(dá)到一個(gè)相對(duì)應(yīng)的目標(biāo)。
