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心理健康調(diào)查問卷_

心理健康調(diào)查問卷有26個(gè)項(xiàng)目。其中,76%的小學(xué)生、46%的初中生、28%的高中生至少對(duì)一個(gè)主題的訪問者表現(xiàn)出了興趣、興奮和依戀的傾向,其中,69%的學(xué)生表示自己對(duì)此并不感興趣。

“你喜歡學(xué)校,我就希望能進(jìn)入好學(xué)校?!薄澳阆矚g老師,我就更愛你”“你成績(jī)好,我就更愛你”“你有禮貌,我就更愛你”……愛與被愛都是人類最渴望的東西,然而在如今的教育中,卻常常有一個(gè)詞叫“愛”,“愛”不等于“愛”。

一、“愛”究竟是什么?

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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\

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愛,在孩童的世界里,是天然的,是無法避免的。

我們對(duì)孩子“愛”的定義,應(yīng)該從他能感受到什么?

02 對(duì)“愛”的誤解

“愛”是“愛”的結(jié)晶,也是“恨”的開始。

前兩天,我的一位讀者朋友告訴我,說自己的女兒有了男朋友,他很焦慮,擔(dān)心女兒會(huì)早戀,并且擔(dān)心女兒在外經(jīng)歷一些波折和挫折,所以每天都在焦慮地觀察孩子。

“早戀”這個(gè)詞在他們看來真是太早了,根本就不存在。

首先,早戀是很大一個(gè)詞,但其實(shí)它是貶義詞,它代表了一種不完全屬于孩子的固有的情感。

這是因?yàn)?它既是一種朦朧的感情,也是一種朦朧的感情。孩子青春期初期,對(duì)異性的好奇心是非常強(qiáng),一旦他們開始出現(xiàn)了早戀的行為,并且持續(xù)地影響了學(xué)習(xí),那父母就要警惕了,可能會(huì)因?yàn)檫@個(gè)行為影響到孩子未來的婚姻觀、事業(yè)的發(fā)展。

其次,早戀的孩子容易因?yàn)楹闷娑撩杂诰W(wǎng)絡(luò)。

有時(shí)候他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)中的戀情被大人無意間遏制,被大人無意間打斷,很可能就會(huì)使他們失去對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活的興趣,轉(zhuǎn)而從網(wǎng)上尋找另外的“志同道合”的朋友,或許在網(wǎng)絡(luò)中能找到更多有趣的快樂。

最后,由于生理因素,孩子們自制力差,在互聯(lián)網(wǎng)上花費(fèi)太多時(shí)間,容易沉迷于各種具體的、“美好”的事物中,甚至把大量時(shí)間花費(fèi)在看這些“丑陋”的、“丑陋”的事物上,從而對(duì)自己的身體發(fā)育產(chǎn)生負(fù)面影響。

02

孩子愛玩手機(jī),父母應(yīng)該怎么辦?

(1)

制定規(guī)定時(shí)間

孩子玩手機(jī),無論是過度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正確的做法。

父母可以給孩子規(guī)定玩的時(shí)間,比如每次玩不能超過半小時(shí),如果這次按時(shí)歸還,下次就還可以玩;如果這次不按時(shí)歸還,下次沒得玩。按照規(guī)矩來做,慢慢地孩子也會(huì)習(xí)慣于遵守。

(2)

轉(zhuǎn)移注意力

當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時(shí),爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如,用玩具吸引孩子,或跟孩子來一場(chǎng)家庭游戲、給孩子講有趣的故事、和孩子畫畫、帶孩子外出去散步逛公園等,都是 不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品,很大的原因是由于沒人陪同玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主動(dòng)給孩子提供”電子保姆“所致。

3

科學(xué)用腦

電子產(chǎn)品的產(chǎn)生,可以說是多種多樣,不管孩子還是成年人,都會(huì)有過度沉迷的時(shí)候。

但是,我們?cè)谑褂秒娮赢a(chǎn)品時(shí),要注意:

1. 選擇屏幕較大的電子產(chǎn)品

,比如電視、電腦、手機(jī),這樣的數(shù)碼產(chǎn)品不要用的太多,里面含有一些比較大的虛擬幣和聊天軟件,這些工具對(duì)于孩子來說,沒有太大的吸引力,很容易沉迷。

2. 不在使用時(shí)間長(zhǎng)的電子產(chǎn)品,比如看電視、聽音樂,要控制時(shí)間

。比如,到點(diǎn)后,孩子停止玩耍,然后乖乖地關(guān)掉電視。

3. 應(yīng)用限度

可以為孩子設(shè)立一個(gè)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間

,除了娛樂設(shè)備以外,還可以為孩子設(shè)立一個(gè)時(shí)間表,讓孩子在特定的時(shí)間段內(nèi)使用手機(jī)。例如,完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)后才能使用手機(jī)。

4. 家長(zhǎng)多引導(dǎo)孩子使用手機(jī)

家長(zhǎng)要以身作則,放下手機(jī)和孩子一起多讀書、學(xué)習(xí)、旅行、戶外活動(dòng),為孩子樹立榜樣,不要將玩手機(jī)作為獎(jiǎng)勵(lì),不要吝嗇于獎(jiǎng)勵(lì)孩子,用行動(dòng)代替獎(jiǎng)賞。

三、假期總結(jié)

寒假不只是玩耍,更應(yīng)該鼓勵(lì)孩子參加豐富多彩的社會(huì)活動(dòng),幫助孩子找到更多樂趣,形成健康的興趣愛好,讓假期生活豐富多彩。

可以和孩子一起做家務(wù),一起鍛煉,讓孩子擁有更遠(yuǎn)大的人生目標(biāo)。

假期總結(jié)

:讓孩子養(yǎng)成自律的好習(xí)慣,也是非常關(guān)鍵的。

1、放下手機(jī),多陪陪孩子

網(wǎng)絡(luò)上的世界五彩斑斕,比起枯燥無味的學(xué)習(xí),孩子更需要“披荊斬棘”的信心。

一位教育學(xué)家說過:“在孩子成長(zhǎng)的過程中,一定要給孩子自由,讓他們自己去探索世界,才會(huì)變得更有興趣和自信。”

父母不要一味地監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí),在家長(zhǎng)的監(jiān)督下,孩子才能學(xué)會(huì)自覺,才能學(xué)得更好,才能獲得成就感。

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