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青少年心理健康的書

青少年心理健康的書有很多,就連門診中的專業(yè)人士都喜歡看。尤其是學(xué)習(xí)這件事,

隨著孩子的成長(zhǎng),

患上心理疾病的孩子越來(lái)越多。

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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\

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你只要認(rèn)真了解這三個(gè)詞,

一起來(lái)看看如何去理解他們的孩子。

“青春期的孩子們,情緒容易波動(dòng),容易暴躁,常常一言不合就發(fā)脾氣?!?/p>

“我們家孩子讀初中時(shí),寫作業(yè)、做家務(wù)都磨磨蹭蹭,有時(shí)候和我說(shuō)話都聽不見,孩子還嫌我煩?!?/p>

“我們家女兒現(xiàn)在14歲,簡(jiǎn)直是青春期的小公主小王子。”

“我們家孩子每天都要寫作業(yè)到很晚,寫到晚上11點(diǎn)鐘,只要是學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸玫暮⒆?都不愿意寫作業(yè)?!?/p>

“我們家孩子每天都是先玩會(huì)兒手機(jī),后來(lái)跟我說(shuō)不想學(xué)習(xí)了,才去學(xué)習(xí)?!?/p>

對(duì)于孩子厭學(xué),我們也是一直逃避責(zé)任的態(tài)度,認(rèn)為逃避是孩子的天性,必須要讓他們學(xué)習(xí),這樣才能真正地幫助孩子提高成績(jī),也才是解決問(wèn)題的根本。

但是,事實(shí)真的是這樣嗎?我覺(jué)得孩子厭學(xué)的原因有很多,可能是學(xué)習(xí)壓力太大,或是孩子身體不舒服,也可能是不喜歡老師和同學(xué),也可能是孩子在學(xué)校里發(fā)生了不愉快的事情,甚至是孩子有了不好的想法。

我們應(yīng)該怎么去引導(dǎo)孩子呢?

1、和孩子溝通,了解厭學(xué)的真實(shí)原因

作為家長(zhǎng),當(dāng)孩子成績(jī)不佳時(shí),我們要及時(shí)和老師及時(shí)溝通,找到原因,并幫助孩子去解決,而不是一味地責(zé)怪孩子,導(dǎo)致孩子的成績(jī)?cè)絹?lái)越差。

我們也要從多方面了解孩子的情況,讓孩子得到更多、更好的關(guān)注,

讓孩子感受到來(lái)自父母的關(guān)愛(ài),這樣孩子就會(huì)慢慢地放松下來(lái)。

2、

帶孩子運(yùn)動(dòng)

如果孩子確實(shí)出現(xiàn)了身體不適的情況,比如感冒咳嗽或者是頭疼等,那么最好的解決辦法就是帶孩子去醫(yī)院檢查身體的情況,如果查缺補(bǔ)漏,那么家長(zhǎng)可以帶孩子做一些簡(jiǎn)單的測(cè)試。

這樣能夠找到孩子不想上學(xué)的理由,能夠在一定程度上幫助孩子解決問(wèn)題,讓孩子更好地成長(zhǎng)。

孩子在每一次面對(duì)陌生的環(huán)境中都會(huì)感到緊張不安,這很正常,可是一旦孩子的這種焦慮情緒消失,孩子就會(huì)感到不安,可以帶孩子慢慢散步、唱歌、看電影等,等孩子的情緒都平靜下來(lái)了,他自然而然會(huì)考慮如何克服。

3、

父母要多陪伴孩子

孩子雖然很弱小,但是他們也是需要被愛(ài)的,父母可以多和孩子相處,在孩子犯錯(cuò)時(shí)多擁抱,給予孩子更多的關(guān)愛(ài)。

當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),父母一定要多陪伴孩子,不要覺(jué)得孩子小,什么都不懂,我們可以和孩子做游戲、講道理、或者把孩子帶到樓下空地玩耍,讓孩子認(rèn)識(shí)到外面的世界比手機(jī)更加有趣,父母也不需要總是陪著孩子,給孩子立下規(guī)矩,告訴孩子什么能做、不能做,這樣才是對(duì)孩子的幫助。

孩子玩手機(jī),家長(zhǎng)該怎么辦?

1、 家長(zhǎng)多陪伴孩子

很多孩子之所以愛(ài)玩手機(jī),其實(shí)跟父母也有一定的關(guān)系,孩子的父母在孩子面前經(jīng)常玩手機(jī),孩子也會(huì)對(duì)手機(jī)好奇,父母在孩子面前就會(huì)把手機(jī)當(dāng)成一個(gè)玩具,而孩子也會(huì)想要玩手機(jī),所以家長(zhǎng)們不妨多抽出時(shí)間陪孩子玩一些親子游戲,不僅能夠開發(fā)孩子的智力,還能夠增進(jìn)親子感情,而且還能夠避免孩子沉迷手機(jī),一舉兩得。

2、 為孩子培養(yǎng)興趣愛(ài)好

孩子小的時(shí)候,很多事情都是和父母學(xué)的,等到孩子上了初中之后,更多的精力就會(huì)放在學(xué)習(xí)上,所以家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,而且假期的時(shí)候也可以帶著孩子去旅游,讓孩子見識(shí)一下外面的世界,讓孩子知道外面的世界比手機(jī)更加的精彩,這樣也能夠培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好,讓孩子知道外面的世界比手機(jī)更加的美好。

3、 多讓孩子出去走走

孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),就會(huì)封閉自己的內(nèi)心,不愿意和其他人交流,這樣也會(huì)讓孩子的性格變得越來(lái)越孤僻,并且還容易讓孩子變得沒(méi)有朋友,對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響。

很多孩子喜歡玩手機(jī)的原因,就是因?yàn)槿鄙俑改傅呐惆?所以家長(zhǎng)應(yīng)該多抽出時(shí)間陪伴孩子,不要把工作都放在一邊,這樣做只會(huì)讓孩子失去和父母之間的感情,而且還會(huì)讓孩子的性格變得越來(lái)越孤僻,長(zhǎng)大之后就更加不愿意和別人溝通,變得越來(lái)越不愿意去交際,這樣對(duì)孩子的成長(zhǎng)也是不利的。

因此家長(zhǎng)們一定要多陪伴孩子,讓孩子多出去走走,這樣才能夠讓孩子擁有更多的見識(shí),在接觸到更多的人之后,也會(huì)變得更加的聰明,變得越來(lái)越有出息。

家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)做"舔狗

"舔狗",孩子們要學(xué)會(huì)"舔狗",讓孩子學(xué)會(huì)"喜歡"碰"它。

想要孩子改正錯(cuò)誤,那么家長(zhǎng)要想辦法讓孩子改正錯(cuò)誤

1、多帶孩子接觸到更多的人

家長(zhǎng)想要讓孩子變得更加的有出息,就要多帶孩子接觸更多的人,接觸更多的人,孩子會(huì)從中得到更多的經(jīng)驗(yàn),從而在性格方面會(huì)更加的成熟。

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