青少年容易得的心理疾病是家庭關(guān)系的失調(diào)。
一個(gè)健康的家庭環(huán)境是孩子健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ),如果家庭氛圍過(guò)于消極、爭(zhēng)吵不休、缺少快樂(lè),孩子的情緒也會(huì)由此發(fā)生變化,身體的其它方面也會(huì)受到負(fù)面影響。
而幸福的家庭,最重要的因素是家庭成員之間的關(guān)系,家庭成員之間的關(guān)系和諧,才有利于孩子安全感的形成。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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也正因?yàn)榧彝コ蓡T之間關(guān)系和諧,才會(huì)讓孩子健康成長(zhǎng)。
父母要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)
在《心理營(yíng)養(yǎng)》中指出:
在傾聽(tīng)中,父母要多從孩子的角度去體驗(yàn)他們的感受,不要居高臨下地“要求”孩子要多傾聽(tīng)。
在孩子抱怨的時(shí)候,家長(zhǎng)也要傾聽(tīng)一下孩子的感受,理解一下孩子的感受,這樣才能和孩子站在同一個(gè)角度去思考問(wèn)題。
家長(zhǎng)可以嘗試著下面這幾種傾聽(tīng)方式,相信會(huì)對(duì)我們家長(zhǎng)的親子關(guān)系相處有所幫助。
1. 蹲下來(lái),與孩子說(shuō)話(huà)
在和孩子說(shuō)話(huà)的時(shí)候,一定要蹲下來(lái),與孩子說(shuō)話(huà),其實(shí)就是讓孩子將自己的想法和想法說(shuō)出來(lái)。而且在和孩子溝通的時(shí)候,家長(zhǎng)也應(yīng)該以一個(gè)平等的姿態(tài)去聆聽(tīng)孩子,不要急于對(duì)孩子進(jìn)行反駁,其實(shí)孩子說(shuō)的任何話(huà)都是有一定的道理的,只要家長(zhǎng)能夠換位思考一下,站在孩子的角度去思考問(wèn)題,孩子自然就會(huì)更加愿意和家長(zhǎng)進(jìn)行交流。
2. 認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的心聲
親子溝通是非常重要的,家長(zhǎng)在和孩子聊天的時(shí)候,一定要認(rèn)真的傾聽(tīng)孩子的心聲,千萬(wàn)不要打斷孩子說(shuō)話(huà),哪怕孩子說(shuō)的不完整,家長(zhǎng)也要耐心的去聽(tīng)孩子說(shuō)完,這樣才能真的幫助孩子解決問(wèn)題。
在孩子想要和家長(zhǎng)分享自己的世界的時(shí)候,家長(zhǎng)要盡量的去理解孩子,
這樣才能讓孩子感受到家長(zhǎng)對(duì)自己的重視,自己是被尊重的,在教育孩子的時(shí)候才會(huì)更加的溫柔一些。
3. 給孩子一定的空間
作為家長(zhǎng)如果想要和孩子更好的溝通,那么就要給孩子更多的空間,適當(dāng)?shù)娜プ鲆恍┦虑?讓孩子感覺(jué)到自己的家庭已經(jīng)足夠好了,
如果家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求總是超出孩子的能力范圍,孩子會(huì)覺(jué)得很不公平,自己被父母所拋棄了,這樣的情緒其實(shí)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是很不好的,所以家長(zhǎng)一定要給孩子一定的空間,這樣的孩子才會(huì)更加的獨(dú)立。
育兒沒(méi)有捷徑,想要和孩子成為好朋友,要做一個(gè)真正的懂孩子的父母,這樣的父母才會(huì)更加的懂自己的孩子,這樣的孩子長(zhǎng)大后才會(huì)更加的優(yōu)秀。
【總結(jié)】
父母的教育是孩子最好的老師,想要一個(gè)好孩子也不是那么容易,所以家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候要懂得耐心,要學(xué)會(huì)用正確的方法教育,這樣的教育會(huì)更加的省心和有效。
我是羊駝媽媽,是一名高級(jí)育嬰師、家庭教育指導(dǎo)師,也是3歲寶寶的媽媽,
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