大連東港沙盤青少年心理治療中心(簡(jiǎn)稱“東港沙盤”)
“往期精彩回顧”
近日,在貴州省、吉林省等地州市,山東省心理咨詢師協(xié)會(huì)開(kāi)展的心理治療專病門診開(kāi)啟,開(kāi)啟了中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床專業(yè)專病門診的專業(yè)階段。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書(shū)
“今年2月份以來(lái),青少年心理問(wèn)題高發(fā),我市12355青少年服務(wù)臺(tái)開(kāi)通了‘12355青苗助’熱線。上午9點(diǎn)半,我和家長(zhǎng)們就‘聊’什么。在‘12355青苗’的帶領(lǐng)下,我們針對(duì)青少年的心理問(wèn)題采取小組、電話、線上等多種形式,為青少年和家長(zhǎng)解答心理困惑?！睙峋€中心的一名姓劉同學(xué)的家長(zhǎng)說(shuō)。
“我了解得更多,來(lái)自家長(zhǎng)的困惑、苦惱、焦慮,還有線上咨詢的困境,也可以說(shuō),讓我獲益的,不是看電視,打游戲,而是希望家長(zhǎng)和老師能跟我交流?！眲⑼瑢W(xué)說(shuō)。
“我們發(fā)現(xiàn),不少孩子跟家長(zhǎng)的關(guān)系越來(lái)越融洽,但很多家長(zhǎng)在意早戀、放學(xué)回來(lái)不開(kāi)心,或者是參加活動(dòng)之后仍然情緒低落、提不起興趣,此時(shí)的孩子,無(wú)論從情緒上、學(xué)習(xí)成績(jī)還是同伴交往上,都明顯表現(xiàn)得有些許不同。在學(xué)校里,孩子的心情好了,對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)更加積極;在家里,孩子對(duì)父母的表現(xiàn)就會(huì)更加地好,但孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),父母是無(wú)法控制的,畢竟,生活和學(xué)習(xí)都是孩子自己的。
”李同學(xué)的媽媽曾經(jīng)在網(wǎng)上吐槽。
自從孩子進(jìn)入小學(xué),她就開(kāi)始擔(dān)心他的學(xué)習(xí)成績(jī),“孩子已經(jīng)六年級(jí)了,近期我們發(fā)現(xiàn)他學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中,總是看小說(shuō),或者說(shuō)白天看了一整天都沒(méi)記住,小測(cè)成績(jī)一落千丈,而且平時(shí)寫作業(yè)不認(rèn)真,粗心大意,每一件事情都做錯(cuò),做的慢悠悠的,老師叫他回答問(wèn)題也是磨磨蹭蹭蹭,我?guī)缀趺刻於家凰麣獾妙^發(fā)都要發(fā)瘋了。”
最后,孩子的媽媽終于明白了,為什么李同學(xué)的成績(jī)總是墊底。
一時(shí)間點(diǎn)燃了我內(nèi)心深處的怒火,我想要去教育李同學(xué)的母親,但是她的一句話讓我清醒過(guò)來(lái):“孩子的成績(jī)好壞,跟老師的教學(xué)緊密相關(guān),但是孩子的學(xué)習(xí)方法更重要?！?/p>
我有些不滿,卻不敢去指責(zé)她,只能說(shuō):“你這樣的教育方式是完全不適合孩子的,這樣會(huì)影響他們的智力發(fā)育,等到了青春期就不好管了?！?/p>
其實(shí),李同學(xué)之所以成績(jī)好,是因?yàn)樗麑?duì)自己要求很嚴(yán)格。每次考試都會(huì)有很多小考,排名次次次都在前三分之一左右,這樣的成績(jī)會(huì)成為他心理壓力很大的原因。但是我們要讓他知道,我們永遠(yuǎn)都是他的后盾,做任何事情都要和孩子一起分享,一起分析,讓他能夠慢慢學(xué)會(huì)自己的正確的安排時(shí)間,畢竟人生很長(zhǎng),即使不那么優(yōu)秀,我們也能夠坦然面對(duì)生活中的不完美。
我在教育孩子的時(shí)候,往往是特別嚴(yán)厲的,這樣的態(tài)度,孩子會(huì)變得自卑,對(duì)自己沒(méi)有信心。而且孩子會(huì)養(yǎng)成一個(gè)很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不知道什么原因,很可能學(xué)不會(huì),學(xué)不好,這個(gè)時(shí)候,就很容易自暴自棄,失去自信。所以我們一定要教會(huì)孩子找到自己的長(zhǎng)處,然后改掉這些缺點(diǎn),孩子才會(huì)有動(dòng)力,他才會(huì)越來(lái)越好,對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越感興趣。
然后我們要引導(dǎo)孩子開(kāi)始閱讀,多讀書(shū),不僅讓孩子體會(huì)到知識(shí)的美好,還給孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,現(xiàn)在就看《紅樓夢(mèng)》這個(gè)好的地方,如果孩子不喜歡看書(shū),那么也可以先從孩子喜歡看的一些方面引導(dǎo)孩子,看的書(shū)里面介紹的很好的,好的這個(gè)故事,帶孩子了解,通過(guò)故事情節(jié)去引導(dǎo)孩子,他們會(huì)感覺(jué)到繪本里有很多好的方面,讀的書(shū)不僅僅是一個(gè)故事,而是一個(gè)世界,閱讀要講究的是讀的方法,要讓孩子能夠看到更多的社會(huì)層面的東西,以后長(zhǎng)大了就不會(huì)覺(jué)得讀書(shū)沒(méi)有用處,而是看到社會(huì)更大的一面,世界更廣闊的一面。
第三,多陪伴孩子,豐富孩子的生活。
孩子為什么不喜歡讀書(shū)?原因有很多,比如,孩子覺(jué)得生活很無(wú)聊。
沒(méi)有更好玩的事情可以做,比如,生活太無(wú)聊了,沒(méi)有人陪著玩。
有人會(huì)覺(jué)得,這只是說(shuō)說(shuō)孩子的想法,但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),這卻是他們遠(yuǎn)離手機(jī)的最好方法。
很多家長(zhǎng)就很擔(dān)心,孩子整天沉迷手機(jī),沒(méi)有什么好處。但是,在這個(gè)過(guò)程中,孩子卻把這個(gè)過(guò)程當(dāng)成了一個(gè)玩手機(jī)的過(guò)程,什么都不想做,沒(méi)有任何想法。
其實(shí),父母大可不必因?yàn)楹⒆佑辛耸謾C(jī)就大發(fā)雷霆。
因?yàn)樵诤⒆拥臐撘庾R(shí)里,手機(jī)就像是一個(gè)好玩的伙伴,霸占了孩子內(nèi)心的很多樂(lè)趣。
如果父母能合理利用,手機(jī)不僅能幫助孩子“打發(fā)”無(wú)聊的時(shí)間,也能幫助孩子提升快樂(lè)性,塑造孩子對(duì)生活的熱愛(ài)。
從小培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣
培養(yǎng)孩子對(duì)閱讀的熱愛(ài),是父母這一生最重要的投資。
李玫瑾教授說(shuō):孩子在12歲之前,父母的言傳身教就是教育的黃金時(shí)期,孩子很小的時(shí)候,就可以讀一些繪本,或者有故事的書(shū),這是培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣的最好方法。
