看哪個科室
的孩子,看他們看的那些精神病人的生活,看到他們的工作狀態(tài),看到他們的辛苦,看到他們那些覺得是裝的、掩飾的,看到他們的無助和絕望。
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以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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(躁郁癥)是一種復雜的心理疾病,患者承受著很多壓力,患者自責,但是這種痛苦不是抑郁癥本身,也不是我們所能夠理解的。
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(躁郁癥)的發(fā)作,
到底是什么原因引起的?
所謂躁郁癥,其實就是人處于兩個極端,一個極端的狀態(tài)。當我們處于抑郁的狀態(tài)的時候,就會感受到生活中的一切美好。當我們處于欣喜的狀態(tài),那么我們會感受到快樂;如果處于憂傷的狀態(tài),那么我們就會覺得生活沒有意思,甚至是無望,甚至是抑郁的狀態(tài)。
那么在中,如果處于抑郁狀態(tài)的人情緒,他的狀態(tài)是低落的,而且這個狀態(tài)跟抑郁癥完全是相反的,會出現(xiàn)明顯的減退的現(xiàn)象,這是因為抑郁癥患者會感受到持久的悲傷,感覺自己的生命沒有意思。這種情況下,就會出現(xiàn)患者覺得生活沒有意思,整個人也會感覺異常的痛苦。但是如果他這種痛苦的感覺一直持續(xù)的積壓到一定程度,那么抑郁癥患者就會出現(xiàn)情緒上的變化,容易產(chǎn)生自殺的想法。
這時如果說得不到支持的話,還有可能出現(xiàn)明顯的自傷的傾向,比如會有幻覺,會出現(xiàn)明顯的食欲增加,甚至有的人會出現(xiàn)狂躁狂,那么對于這種情況,最好的辦法就是讓他感到痛苦,但是絕對不可以這樣做。如果說得不到支持,那抑郁癥患者會有自殺的風險。
有些人發(fā)現(xiàn)抑郁癥會傳染給病人,會隨著病人而發(fā)展,當病人的癥狀越來越嚴重,他自己的注意力也會停止,這時候建議就沒有藥物了。但是如果你告訴他這個病人不能吃任何藥物,那他就會覺得這是一個錯誤的結(jié)論,因為這個病人就是一個不健康的人,如果你讓他停止服用藥物,就會導致一些很大的副作用。對于病人的痛苦,不管不吃藥的病人都會產(chǎn)生很多的痛苦,會有一些讓病人變得更加痛苦。
第二,給予重視。
我們會發(fā)現(xiàn)抑郁癥患者雖然外表看著像是得了抑郁癥,但是他的情緒其實是非常低落的,這個時候需要給予重視,不要說他是抑郁癥,或者說他這個抑郁癥跟什么有關(guān),他就用“哭”來給你看,而不是用“威脅”的語氣說。如果說你能夠跟孩子共情,就不會有抑郁的問題,那就不會有抑郁的問題。而這個時候,你也可以跟他講道理,在你講道理之前,你先讓他先釋放自己的情緒,他才能緩過來。
第三,鼓勵他和別人交流。
抑郁癥患者還在他傷口上撒鹽,他不會把那些不正常的情緒當回事,而是把這些負面情緒壓在心底,只會讓他更加“討厭”抑郁,所以,你要想辦法跟他交流。
比如,跟他說:“你今天是不是想跟媽媽一起玩呢?媽媽現(xiàn)在正在做家務,等忙完了就帶你去找小朋友玩啊!”
這樣一來,他不但聽不懂,而且也會對媽媽感到失望。
這時,我們就可以耐心地跟他說:“你現(xiàn)在有點沮喪,媽媽暫時還沒有時間陪你去找小朋友玩,你有點害怕?！?/p>
“小朋友可能需要你的幫助。媽媽擔心你?！?/p>
這樣一來,孩子就會明白,原來有困難都可以跟媽媽說。
還有,當孩子覺得被理解了,他的負面情緒就會慢慢好轉(zhuǎn)。
2、不懂得拒絕孩子
我曾經(jīng)遇到過一個媽媽,特別愛孩子,從孩子上幼兒園到小學一年級,用了三年時間,陪孩子的時間幾乎達到了白白浪費。
小朋友上幼兒園時,幾乎沒有幾個家長跟孩子的親子共處,幾乎是零交流。
可是為什么這個孩子在上了小學之后,變得特別不聽話呢?
因為這個孩子在家庭里沒有獲得父母足夠的愛,只有父母一味地用自以為是的方式來對待孩子,孩子心理就會出現(xiàn)問題,同時還會給孩子帶來巨大的心理傷害。
3、忽略孩子
在綜藝節(jié)目《敞開心扉的少年》里,來自五湖四海的中小學生們最喜歡的節(jié)目,就是一場模擬考試。
一份成績單,足以讓這對父母們震撼到了。
原來,在孩子們最渴望得到父母們無條件的愛,而在這份愛里,父母們失去了對孩子的保護,
他們會用盡一切辦法去保護孩子,
希望通過打罵的方式來滿足自己的目的。
最近一段時間,一位父親對孩子的生活起居方式一怒之下,打了孩子的屁股,導致孩子臀部頓頓用力過猛,造成孩子腦震蕩。
很多父母說,打孩子一時爽,但萬一孩子真如他所說,有些事情發(fā)生在自己身上,卻再也控制不住。
1歲半的孩子能打嗎?
不可以,他們大多都是因為調(diào)皮,調(diào)皮搗蛋。
從科學角度講,孩子1歲到3歲的發(fā)育特點是以自我為中心,迫切希望自己不斷探索世界,學習各種能力,
以建立自己的獨立人格。
