孩子上學(xué)后我焦慮了,那是孩子學(xué)會(huì)和人相處,就會(huì)覺(jué)得我上班了,不再和別人交往了。
焦慮是正常的反應(yīng),但并不是好的,我的焦慮也是來(lái)源于:我需要更多的時(shí)間才能做到更好,我的焦慮也是來(lái)自于我對(duì)未來(lái)的恐懼。
我害怕未來(lái)有一天我會(huì)失去這些。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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每個(gè)人都是自己的一部分,我們有自己的生命,我們不能總是對(duì)孩子的事情總是被動(dòng)地?fù)?dān)心。
我們作為孩子的父母,要幫助他們建立自己的生命,讓他們能夠?qū)ξ磥?lái)有所作為。
在日常生活中,父母要讓孩子了解他們自己的人生。
作為父母,要幫助孩子樹(shù)立起他們的人生目標(biāo),這樣他們才有能力去實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
父母要讓孩子知道,他是他自己的主人,是他自己想要成為的。
當(dāng)他們做了自己喜歡的事情,會(huì)感受到價(jià)值感。
很多時(shí)候,孩子的人生是由他們自己的選擇來(lái)決定的。
作為父母,要接納孩子的平凡,也要幫孩子尋找自己的價(jià)值。
讓他明白,無(wú)論是在學(xué)校里,還是在將來(lái)的職業(yè)生涯里,他們都可以因?yàn)樽约旱奶亻L(zhǎng)和興趣而努力。
父母要把握住孩子的天性,把屬于孩子的事情交給他們自己,放手讓孩子去做,這樣孩子才能獲得獨(dú)立的能力。
2、尊重孩子
培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力,最重要的是尊重孩子。
父母要盡可能尊重孩子的天性,不要把自己的意愿強(qiáng)加給孩子,放手讓孩子去做自己想要做的事情。
當(dāng)孩子決定了自己的人生,哪怕他將來(lái)只能從事自己喜歡并不喜歡的工作,他也要學(xué)會(huì)尊重孩子的選擇,尊重孩子的選擇,無(wú)論是孩子的興趣愛(ài)好還是學(xué)習(xí)興趣,父母都應(yīng)該給予鼓勵(lì)。
給孩子自由的空間,不要去侵占孩子所有的課余時(shí)間,要知道,所有的愛(ài)好都是需要培養(yǎng)的,愛(ài)好也不例外。做父母的不要再用自己的意志壓迫著孩子,用自己的情緒去影響孩子,尊重孩子,給孩子做主的機(jī)會(huì),孩子才會(huì)有自信,才會(huì)有動(dòng)力。
四、父母應(yīng)該如何幫助孩子減少叛逆?
青春期的孩子特別希望得到他人的認(rèn)同,他們很敏感,很在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),很多孩子都有自己的小心思,父母應(yīng)該尊重孩子,不要去捅破孩子的這個(gè)小謊言。
1.尊重孩子,不要過(guò)于苛責(zé)
作為父母,應(yīng)該把孩子當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,不要總是想著去掌控孩子,而是要去尊重孩子。要學(xué)會(huì)把屬于孩子的事情交給孩子,讓孩子自己做決定。
在家庭中,父母可以鼓勵(lì)孩子做一些自己力所能及的事情,讓孩子自己決定自己的事情,這樣可以減少很多孩子想要做、卻不想做的事情的心理負(fù)擔(dān),增加孩子的積極性。
2. 做一個(gè)賞識(shí)教育者
賞識(shí)教育的核心是家長(zhǎng)對(duì)孩子的行為進(jìn)行賞識(shí),孩子的行為得到肯定時(shí),孩子會(huì)產(chǎn)生價(jià)值感,在這種正向激勵(lì)下,孩子會(huì)很愿意去改變自己的行為習(xí)慣。賞識(shí)教育中的賞識(shí)教育滲透到日常生活中,需要家長(zhǎng)花心思去把握教育的藝術(shù)。
有人說(shuō):“賞識(shí)教育具有極大的魔力,它能夠激發(fā)孩子的內(nèi)動(dòng)力,調(diào)動(dòng)孩子的積極性,讓孩子不斷進(jìn)步。”
家長(zhǎng)要真正的看到孩子,欣賞孩子,看到孩子的閃光點(diǎn),放大孩子的優(yōu)點(diǎn),培養(yǎng)孩子自信心,讓孩子充滿(mǎn)自信心,變得越來(lái)越好。
3. 適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)
當(dāng)孩子取得了進(jìn)步,家長(zhǎng)們不妨可以適當(dāng)?shù)慕o予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
生活上,可以適當(dāng)?shù)臐M(mǎn)足孩子一些無(wú)理的要求,但不要什么都買(mǎi),要以良好的表現(xiàn)來(lái)向孩子傳遞自己的態(tài)度,孩子就會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀。
比如給孩子買(mǎi)玩具,可以給孩子一些數(shù)字物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),讓孩子知道,只要他做到了,就會(huì)獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
生活中也不要吝嗇表?yè)P(yáng)孩子,每個(gè)孩子都有自己的閃光點(diǎn),作為家長(zhǎng),我們要善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),多表?yè)P(yáng)孩子,鼓勵(lì)孩子。
很多家長(zhǎng)總是喜歡在一些事情上“潑冷水”,比如家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子說(shuō):
“你看看人家鐘老師,表?yè)P(yáng)你了,你才進(jìn)步那么一點(diǎn)點(diǎn)。
