男生焦慮癥吃藥可以要孩子嗎?
為什么要給孩子吃藥?
醫(yī)院上著 30 年的醫(yī)學(xué)診斷
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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姜思思在《你是不是也會(huì)想那么做?》
結(jié)束的時(shí)候,就在朋友的推薦下去了精神病醫(yī)院。那個(gè)醫(yī)院一共是 5 個(gè)醫(yī)生,還有 幾個(gè)患者。我懷疑這個(gè)醫(yī)院可能是醫(yī)院或者心理診所的,那對于他們的人都是「不一樣」的。
這個(gè)社會(huì)上確實(shí)有一些孩子會(huì)抑郁,但是當(dāng)我問,你是不是依然沒有告訴你她的真實(shí)感受?有的孩子可能會(huì)說,是的,我現(xiàn)在感覺我就想那樣做,但我控制不了自己。
這個(gè)問題其實(shí)很簡單,我們需要花時(shí)間在這方面。
1、了解抑郁癥
對于抑郁癥,有很多人不理解,覺得它就是不開心的表現(xiàn)。但是抑郁癥患者本身,可能會(huì)因?yàn)樽约旱牟⊥炊y過、崩潰。
比如,患者會(huì)認(rèn)為自己是因?yàn)楣ぷ鲏毫Α⒐ぷ鲏毫?、生活壓力等而產(chǎn)生了抑郁情緒。其實(shí),就算是成年人,也不可能完全不受抑郁情緒的影響。
而且,抑郁癥本身也有自殺的風(fēng)險(xiǎn)。有些抑郁癥患者是因?yàn)樵馐苓^疊加性心理創(chuàng)傷,這部分人往往有著非常極端的自殺觀念,這也是導(dǎo)致患病的重要原因。
2、尋求專業(yè)幫助
當(dāng)抑郁癥患者處于躁狂狀態(tài)時(shí),他們很可能會(huì)被非常專業(yè)的精神科藥物所迫使其接受正規(guī)的治療。
當(dāng)抑郁癥患者處于抑郁狀態(tài)時(shí),尤其是在躁狂狀態(tài)下,會(huì)激發(fā)出大量的疊加性心理創(chuàng)傷事件。
當(dāng)這些疊加性心理創(chuàng)傷被激活時(shí),他們?nèi)匀徊粫?huì)認(rèn)為自己得了抑郁癥,甚至將這視為無病呻吟和不正常的表現(xiàn)。
而且他們的自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對方式,通常是尋求專業(yè)人士的幫助,以獲得治療方案的。
3、父母積極回應(yīng),給孩子足夠的愛和關(guān)心
一方面,積極回應(yīng)孩子的情感需求。
及時(shí)回應(yīng)孩子的情感需求,讓孩子感受到父母對他的愛和關(guān)注。
比如,“媽媽知道你很難過,那下次我們一定會(huì)更好的,好嗎?”
另一方面,父母要積極回應(yīng)孩子的情緒感受。
當(dāng)孩子感受到父母無條件的愛,被看見了,就會(huì)更加積極地用積極的態(tài)度來面對自己的情緒,而不是被父母的情緒“嚇”到了。
孩子才會(huì)有力量感,去面對自己的情緒。
3、多陪伴孩子,給孩子一個(gè)穩(wěn)定的外在環(huán)境
父母是孩子最好的老師,父母的陪伴對于孩子來說尤為重要,孩子有沒有安全感,很大程度上取決于父母。
父母對孩子的影響是十分巨大的,所以我們的家庭教育一定要注重孩子安全感的培養(yǎng),讓孩子感受到充足的安全感,讓孩子真正感受到家庭的溫暖。
而不是嘴上說說“你最棒!”,“你很聰明!”,這樣的話只會(huì)增加孩子對你的不信任感,所以我們要多陪伴孩子,給孩子安全感,給孩子表達(dá)自己感受的機(jī)會(huì),讓孩子從內(nèi)心覺得你值得信任。
父母的言行舉止很重要,如果家長自己玩手機(jī),孩子會(huì)效仿,以后家長回家就玩手機(jī),或者刷手機(jī),孩子會(huì)認(rèn)為在父母面前,做什么事都不如自己更重要,而不是讓孩子感受到愛的存在。
父母只有放低姿態(tài),和孩子保持同頻共振,才有可能和孩子形成良好的親子關(guān)系。
用朋友的身份來跟孩子相處
很多父母跟孩子的溝通是非常的簡單粗暴,簡單粗暴的說,就不能用同樣的語氣跟孩子說話。而是要注意平等和孩子溝通,不放棄高高在上的態(tài)度,保持良好的親子關(guān)系,這樣才能更好的了解孩子的內(nèi)心,幫助孩子。
很多父母跟孩子的關(guān)系緊張,很大程度上是因?yàn)楦改笡]有做好的榜樣。作為家長,可以制定規(guī)則,幫助孩子培養(yǎng)自律、自信、自尊的精神。
很多時(shí)候,只要父母能夠做到,孩子也就慢慢的變得自律、自尊了。
首先,父母要調(diào)整自己的情緒
父母的負(fù)面情緒會(huì)影響孩子,孩子的模仿力也會(huì)跟著父母的。
因?yàn)楹⒆拥男愿駮?huì)受父母的影響,所以父母要想讓自己的情緒穩(wěn)定,那么就一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,即使和孩子發(fā)生爭吵,也要學(xué)會(huì)和孩子進(jìn)行溝通。
