內(nèi)蒙青少年心理咨詢醫(yī)生 心理醫(yī)生
北京12355心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員 曹煒玲
上學(xué)期開(kāi)始,很多人對(duì)雙相情感障礙有了更深的了解,有了更多的了解,但有些人卻因?yàn)橐恍┌Y狀保持了久一點(diǎn)的情緒狀態(tài),變得更加難以識(shí)別和調(diào)整。但其實(shí)并不是所有人都像雙相情感障礙那樣,可以通過(guò)正規(guī)渠道就診,或者找專業(yè)的心理醫(yī)生幫忙,也或者通過(guò)自我家庭治療等進(jìn)行調(diào)整。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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文/北京回龍觀醫(yī)院臨床心理科醫(yī)師崔永華 張曉敏
北京大學(xué)第六醫(yī)院、北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所、中國(guó)兒童心理衛(wèi)生中心等醫(yī)院,在中國(guó),有“第一人民醫(yī)院”、“首都醫(yī)科大學(xué)”、“兒童心理專家?guī)臁薄ⅰ爸袊?guó)兒童精神科臨床醫(yī)學(xué)會(huì)基地”等作為重要組成部分,以醫(yī)院為基礎(chǔ),結(jié)合實(shí)際完善專業(yè)診療系統(tǒng),完善各項(xiàng)檢查指標(biāo)體系,完善相關(guān)指標(biāo)體系,做到“早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療、早治療”。
兒童青少年精神心理疾病,是一個(gè)復(fù)雜的疾病,如何科學(xué)地治療、預(yù)防和治療,已成為很多醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?qū)＜摇⑿睦韺＜?、醫(yī)生、教授、學(xué)者關(guān)注的話題。
常見(jiàn)的精神心理疾病包括如抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、雙相情感障礙、抽動(dòng)癥、自閉癥、智力低下、遺尿癥等,青少年精神心理疾病包括抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、雙相情感障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、驚恐發(fā)作、精神分裂癥等。
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)目前12-15歲青少年兒童中,約有3000萬(wàn)人
因心理健康問(wèn)題而失去生命,并且成年以后患者的自殺風(fēng)險(xiǎn)也是普通人群的10%
。
因此,如果發(fā)現(xiàn)孩子有以下癥狀,父母一定要提高警惕,加強(qiáng)與孩子的溝通交流,并及時(shí)尋求專業(yè)的心理醫(yī)生幫助,以免耽誤病情。
1、影響學(xué)習(xí)
對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),最大的絆腳石就是學(xué)習(xí),因?yàn)閷W(xué)校學(xué)習(xí)只是他生活的一部分,而在家生活卻是他人生的全部,這就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)心理,甚至認(rèn)為讀書(shū)是一件令自己感到痛苦的事情,不愿意學(xué)習(xí),時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的厭學(xué)心理,到了這個(gè)階段,即使他們想去學(xué)校,也是心不甘,因?yàn)樯畹娜?已經(jīng)完全被學(xué)習(xí)完全拋到九霄云后了。
2、影響身體健康
如果一個(gè)學(xué)生上課總是玩手機(jī),總是看小說(shuō),總是玩游戲,會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)的下降,因?yàn)橥媸謾C(jī)對(duì)學(xué)生的視力影響很大,容易導(dǎo)致學(xué)生近視眼和頸椎病變成一個(gè)病癥,對(duì)學(xué)生的身心健康影響是很大的,還會(huì)影響學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展,最后導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué),成績(jī)下滑。
3、影響學(xué)習(xí)
如果一個(gè)學(xué)生因?yàn)槌撩杂谑謾C(jī)而不喜歡學(xué)習(xí),那么他的成績(jī)必然會(huì)受到影響,而且長(zhǎng)時(shí)間保持一種固定的學(xué)習(xí)狀態(tài),這會(huì)讓他陷入到一種惡性循環(huán)當(dāng)中,不可能也就意味著他的成績(jī)永遠(yuǎn)都會(huì)很糟糕。因此,沉迷于手機(jī)的學(xué)生很難將全部精力放在學(xué)習(xí)上,成績(jī)自然也不會(huì)很出色。
二、孩子沉迷于手機(jī)的原因
1、手機(jī)能夠快速的讓孩子獲得新知識(shí)
現(xiàn)在的家長(zhǎng)們,他們只要在孩子上學(xué)的時(shí)候,就會(huì)給孩子報(bào)各種各樣的補(bǔ)習(xí)班,希望孩子能夠在補(bǔ)習(xí)班的時(shí)候,不被別的孩子所干擾。
這種做法,不僅不能夠讓孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)提升,而且還會(huì)讓孩子的興趣班變得越來(lái)越少,從而影響到孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。孩子在上學(xué)的時(shí)候,只要孩子一放學(xué)回到家里,就會(huì)回到家里玩游戲,漸漸的孩子的時(shí)間就不用來(lái)學(xué)習(xí)了,這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),其實(shí)非常的關(guān)鍵,一旦孩子在上學(xué)的時(shí)候,就沒(méi)有辦法適應(yīng)學(xué)習(xí)的環(huán)境,孩子就會(huì)產(chǎn)生一種厭學(xué)的心理。
2、孩子的學(xué)習(xí)興趣被破壞
孩子如果對(duì)于學(xué)習(xí)有一種”心理抗拒”的話,對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)自然也是會(huì)造成非常大的影響,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣是最為關(guān)鍵的一點(diǎn)。一旦孩子對(duì)于學(xué)習(xí)沒(méi)有任何的興趣的話,孩子就會(huì)對(duì)于學(xué)習(xí)這件事情也沒(méi)有任何的興趣,這樣的話,對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)其實(shí)也是一點(diǎn)好處也沒(méi)有的,因?yàn)楹⒆右坏?duì)于學(xué)習(xí)這件事情產(chǎn)生了厭煩的心理,那么孩子在以后,對(duì)于學(xué)習(xí)的時(shí)候,就會(huì)想著逃避的心理,所以在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,就會(huì)產(chǎn)生一種厭學(xué)的心理。
3、孩子的學(xué)習(xí)興趣被扼殺
有的時(shí)候,孩子的學(xué)習(xí)興趣被扼殺在了一些細(xì)枝末節(jié)的事物上面,家長(zhǎng)其實(shí)是需要將其扼殺在搖籃之中,在孩子很小的時(shí)候,如果家長(zhǎng)總是給孩子灌輸一些學(xué)習(xí)無(wú)用的思想,那么孩子就會(huì)認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件非?？菰餆o(wú)味的事情,所以孩子就會(huì)將學(xué)習(xí)當(dāng)做是一件很無(wú)趣的事情。
4、孩子沒(méi)有樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)
每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠擁有更多的學(xué)習(xí)的動(dòng)力,但是有的時(shí)候卻忽略了孩子自身的想法,如果孩子沒(méi)有樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo),那么孩子也會(huì)在不斷的學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中迷失了方向,那么家長(zhǎng)就會(huì)因?yàn)橄胍尯⒆幽軌蚩汲龊贸煽?jī),而忽略了孩子本身的學(xué)習(xí)能力,最后孩子的學(xué)習(xí)能力也會(huì)受到影響。
