上海青少年心理健康問題情況調(diào)查
上海11月29日訊(記者 李躍)當(dāng)前,青少年的心理問題日益受到社會的重視。青少年由于生理和心理成長發(fā)育尚不成熟,獨立意識較強(qiáng),更容易產(chǎn)生各種困惑和煩惱,精神壓力增大,加上學(xué)業(yè)的加重,他們的內(nèi)心世界容易變得復(fù)雜,再加上他們本身又缺乏成熟的控制能力,很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、行為沖動的情況。如果他們得不到及時的幫助,他們甚至可能采取極端行為,來抵抗來自家庭或社會的壓力和痛苦,以達(dá)到維護(hù)自身心理健康的目的。
我們知道,在青春期,許多的孩子面對陌生的環(huán)境,會出現(xiàn)一些心理的一些不良的表現(xiàn)。在這個時期,家長一定要保持一個良好的心態(tài),為孩子的成長營造一個和諧的氛圍,加強(qiáng)對孩子的引導(dǎo)和教育,幫助他們順利度過這一時期。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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1、家長要給孩子足夠的尊重
尊重孩子的人格,給予孩子足夠的自主權(quán),讓他們在一個平等的環(huán)境下健康成長。
尊重孩子,這個非常重要。有了尊重,才有可能讓孩子在這個時期能夠以更加自由的心態(tài)去學(xué)習(xí)和成長。
2、接納孩子的情緒
家長如果能夠感受到孩子的情緒,那么就能更好的接納他們的情緒,同時也能夠?qū)⒆拥那榫w進(jìn)行疏導(dǎo),讓孩子學(xué)會共情。當(dāng)孩子情緒上來的時候,再去幫助孩子學(xué)會去感受和接受情緒,孩子也能夠比較容易接受家長給予的引導(dǎo)和教育。
3、注意溝通的方式
家長在給孩子做出承諾的時候,要注意方法和方法,不要用命令式的語氣去跟孩子說話,而是要多一些鼓勵。這樣能夠讓孩子更加的感受到父母對自己的信任,從而更加的愿意接受父母所給出的意見,讓孩子能夠正確的做出選擇,并且能夠積極的去配合父母的建議。
總結(jié):
孩子對于家長給出的選擇,如果不能夠做出合理的應(yīng)對措施,那么也會影響到孩子對于家長的態(tài)度,導(dǎo)致親子之間的關(guān)系變得更加的疏遠(yuǎn),最終導(dǎo)致孩子變成了父母口中的樣子,也就是“熊孩子”。
所以家長要注意溝通的方式,不要總是命令式的口吻去要求孩子做出某些選擇,要注意自身的態(tài)度和語氣,這樣才能夠讓孩子愿意和家長交流。
家長們在和孩子溝通的時候,要注意自己的語氣和說話的方式,這樣才能讓孩子更愿意和家長交流。
同時也要學(xué)會換位思考,
多站在孩子的角度去思考問題,這樣才能與孩子達(dá)到一個共同的默契,對孩子的教育也會事半功倍的。
家長們在教育孩子的時候,也不要忽略了說話的方式,這樣才能夠讓孩子變得更加的優(yōu)秀,和父母之間的關(guān)系也會變得更加的融洽。
寫在最后:
父母們在和孩子的溝通之中,一定要注意自己的語氣和說話的方式,只有這樣才能讓孩子變得更加的懂事,讓父母們變得更加的理解自己的不易。
如果父母們在和孩子溝通的時候,選擇以一種較為強(qiáng)勢的態(tài)度去和孩子交流的話,那么也會讓孩子變得越來越不聽話,甚至?xí)尯⒆幼兊糜憛捵约旱母改?所以家長們要注意自己說話的方式和說話的方式。
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