孩子有分離焦慮需不需要看醫(yī)生?從我做咨詢中就可以發(fā)現(xiàn),很多家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆涌偸强摁[而一籌莫展。其實(shí)這個(gè)問(wèn)題是正常的,最好的辦法是積極主動(dòng)的和孩子一起尋求醫(yī)生的幫助,讓醫(yī)生幫助評(píng)估一下孩子有沒(méi)有必要去做這方面的檢查,對(duì)孩子進(jìn)行干預(yù)。
那么,什么樣的情況下孩子最需要就近醫(yī)院去做診斷呢?有哪些可能是需要接受診斷呢?
1.短暫性焦慮障礙
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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孩子會(huì)出現(xiàn)分離焦慮,除了對(duì)孩子本身缺乏安全感以外,他也會(huì)對(duì)陌生環(huán)境中的環(huán)境不適應(yīng)。比如孩子在一個(gè)新的環(huán)境中,孩子需要適應(yīng)一段時(shí)間后才能適應(yīng),當(dāng)時(shí)間長(zhǎng)了,孩子就會(huì)有一種不適感。有些孩子也會(huì)害怕自己離開(kāi)這個(gè)環(huán)境,所以更加焦慮。這種情況很可能是因?yàn)樗恢廊绾螒?yīng)對(duì)分離。當(dāng)他看到陌生的環(huán)境時(shí),就會(huì)變得緊張,然后就會(huì)很快的逃離。
有些孩子也會(huì)因此而產(chǎn)生焦慮的情緒,甚至?xí)绊懙缴畹姆椒矫婷?。比?孩子對(duì)新環(huán)境不適應(yīng),不愿去上學(xué),在家長(zhǎng)反復(fù)催促之下依然會(huì)把房門緊閉,一個(gè)晚上都說(shuō)不好玩,還會(huì)打亂洗澡的節(jié)奏。父母?jìng)儗?duì)于這樣的孩子,感到很頭痛。
其實(shí),孩子們產(chǎn)生焦慮的心理和表現(xiàn),主要表現(xiàn)在以下這幾方面:
1、孩子認(rèn)為開(kāi)學(xué)不能適應(yīng)環(huán)境,不愿上學(xué)。
2、孩子會(huì)經(jīng)常會(huì)有頭疼、腹痛、失眠、胃疼、發(fā)脾氣等表現(xiàn),家長(zhǎng)這時(shí)候應(yīng)該立刻帶孩子去醫(yī)院檢查,看是不是身體出現(xiàn)了問(wèn)題。
3、孩子經(jīng)常會(huì)有失眠、胃口不好等癥狀。
4、孩子常常會(huì)有一些消極的想法,或者會(huì)有一些負(fù)面情緒,這些都可能會(huì)影響孩子的情緒。
那么,孩子為什么會(huì)有這么多負(fù)面情緒呢?
01
安全感缺失
有些孩子對(duì)新環(huán)境適應(yīng)能力較差,在學(xué)校時(shí)總是覺(jué)得自己不能適應(yīng),就會(huì)出現(xiàn)不想上學(xué)的想法。
但又不得不上學(xué),通常會(huì)有以下三種情況:
1、因?yàn)楹ε卤桓改肛?zé)罵。
孩子內(nèi)心安全感最缺乏,為了逃避上學(xué),選擇最極端的方式。
比如離家出走、自殺、打架等。
2、因?yàn)椴幌矚g某個(gè)老師,擔(dān)心同學(xué)報(bào)復(fù)老師,尤其是被同學(xué)欺負(fù),選擇了最極端的方式:抑郁。
3、因?yàn)楸焕蠋熍u(píng),被老師要求,產(chǎn)生了焦慮情緒。
為了逃避責(zé)任,就用不去上學(xué)這種方式來(lái)逃避學(xué)習(xí)。
4、因?yàn)榧议L(zhǎng)的原因,比如,親子關(guān)系不好,孩子在學(xué)校里遇到了不公平的對(duì)待遇等。
接下來(lái)的這個(gè)步驟,就是幫助孩子重新建立自信心。
具體做法:
1、陪孩子樹(shù)立一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo),找一些和孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差不多但是又比較容易達(dá)成的目標(biāo)。
2、當(dāng)孩子實(shí)現(xiàn)了一個(gè)小目標(biāo)之后,要及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。
3、幫助孩子分解目標(biāo),再一次次提升目標(biāo),當(dāng)孩子的狀態(tài)變得更好時(shí),學(xué)習(xí)的動(dòng)力也會(huì)慢慢被激活。
曾經(jīng)遇到過(guò)一位媽媽,兒子上初中,數(shù)學(xué)成績(jī)不太好,媽媽就鼓勵(lì)孩子說(shuō):
“我相信你下次會(huì)考的更好?！?/p>
“考不好,咱們下次不要再錯(cuò)了好不好?！?/p>
后來(lái)孩子真的考了98分,媽媽又說(shuō):
“這次和上次一樣,你肯定能考好。”
第二次孩子考了98分,媽媽又說(shuō):
“這次和上次一樣,也是一樣的,只要努力,下次就一定能考好。”
第三次孩子考了98分,媽媽問(wèn):
“那第三次呢?”
第四次,孩子還是考了99分,媽媽又說(shuō):
“這次才考了98分,就是因?yàn)槟惆衙看慰荚嚩伎闯闪四愕目荚嚦煽?jī),你才考了98分?！?/p>
第五次,孩子考了98分,媽媽又問(wèn):
“那第三次呢?”
孩子終于考了98分,媽媽還是依然嘲諷:
“你就知道學(xué)不學(xué),凈整點(diǎn)學(xué)習(xí),你怎么這么笨,這么簡(jiǎn)單的題目都不會(huì)做?”
甚至還會(huì)用自虐的方式來(lái)攻擊媽媽。
