孕期壓力過(guò)大焦慮對(duì)孩子傷害非常大,對(duì)孩子的影響非常大。
當(dāng)孩子呱呱墜地時(shí),他們的父母大多是上班族,由于工作繁忙,陪伴孩子的時(shí)間非常少,所以父母在照顧孩子方面也是非常的匱乏。
有人可能會(huì)說(shuō),你的這種想法,是不是有些片面?
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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的確,對(duì)于有些家庭來(lái)說(shuō),飲食是保障孩子健康的重要因素,但是有些父母卻非常重視孩子的飲食,每天都給孩子提供各種各樣的食物,并且以此為目標(biāo),但其實(shí)這對(duì)孩子的健康是有影響的。
特別是當(dāng)孩子出生后,伴隨著他們的就是一系列的身體發(fā)育,孩子長(zhǎng)時(shí)間的吃肉身體會(huì)覺得非常的不舒服,但是孩子卻不會(huì)因此而出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,其實(shí)是因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)期的吃肉,不僅會(huì)影響到他們的生長(zhǎng)發(fā)育,還有可能會(huì)影響到他們的骨骼發(fā)育,孩子在長(zhǎng)身體的過(guò)程中脊椎也會(huì)出現(xiàn)一些彎曲。
但是有一些孩子并不清楚的是,如果孩子的身體素質(zhì)較差,那么他們?cè)诿鎸?duì)食物時(shí)就會(huì)受到影響,他們就會(huì)通過(guò)顏色去吸收到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而這種食物不僅不會(huì)影響到他們的骨骼發(fā)育,還會(huì)使他們的神經(jīng)受到影響,孩子在吃的時(shí)候神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)發(fā)生變化,孩子的發(fā)育速度會(huì)越來(lái)越快,特別是在7個(gè)月到1歲的時(shí)候,每天攝入量的增長(zhǎng)速度會(huì)逐漸的也會(huì)越來(lái)越快,所以他們?cè)?個(gè)月到2歲左右的時(shí)候,會(huì)完全形成這種骨骼的發(fā)育過(guò)程,如果孩子在8個(gè)月到3歲的時(shí)候,吃的太多的話會(huì)影響到他們的骨骼發(fā)育,孩子的骨骼發(fā)育受到影響。
當(dāng)然現(xiàn)在有一些寶媽寶爸們也會(huì)給孩子選擇吃一些含有含有激素的一些食物,比如說(shuō)脂肪的食物,肉類的水果,蔬菜水果,奶制品等等。
建議大家可以根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況,選擇一些比較能夠豐富孩子的飲食,比如說(shuō)孩子不喜歡吃水果的話,可以給孩子一些水果,比如說(shuō)水果里面含有一些蔬菜,那么可以給孩子準(zhǔn)備一些孩子喜歡吃的食物,就像一些蔬菜水果,這類的食物可以帶著孩子一起動(dòng)手做一做。
當(dāng)然最重要的還是要讓孩子多去嘗試不同的食物,比如說(shuō)他喜歡吃什么口味的食物,他想要什么顏色的,孩子不喜歡吃什么食物,家長(zhǎng)可以給孩子多準(zhǔn)備一些小零食等等,這樣可以讓孩子多去嘗試不同的食物,并且還能夠培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力。
第3個(gè)游戲,叫做家務(wù)游戲。
其實(shí)這個(gè)游戲是很好的讓孩子養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的方法,對(duì)于一些不善的孩子,可能只要家長(zhǎng)每天一遍遍的叫孩子,孩子會(huì)做的更好,家長(zhǎng)可以給孩子一些家務(wù)小獎(jiǎng)勵(lì),可以是孩子愛吃什么菜,就買一些什么菜,給孩子展示出自己的能力。
這樣孩子的動(dòng)手能力就會(huì)得到提升,孩子的配合度也會(huì)得到提高。孩子的動(dòng)手能力也會(huì)得到提高,責(zé)任感也會(huì)慢慢的培養(yǎng)起來(lái)。
第4個(gè)游戲,讓孩子學(xué)會(huì)分享。
其實(shí)我們小朋友之間的分享也是一種很好的方法,但是要經(jīng)常的分享。比如說(shuō)當(dāng)同學(xué)之間分享什么東西的時(shí)候,如果自己沒有什么事情的時(shí)候,就可以向別人介紹自己的物品,或者是自己學(xué)習(xí)玩具的時(shí)候,可以讓孩子學(xué)會(huì)說(shuō)給同學(xué)聽。
最后一個(gè)游戲,就是讓孩子學(xué)會(huì)分享。
我們?cè)谧鋈魏问虑榈臅r(shí)候,都要讓孩子學(xué)會(huì)說(shuō)給別人聽。比如說(shuō)有一次學(xué)校老師要孩子給大家講一件事情的時(shí)候,那時(shí)候我就給孩子說(shuō),我也會(huì)給你的玩具和你分享,結(jié)果孩子就很喜歡,孩子就學(xué)會(huì)了分享給大家,學(xué)會(huì)了合作。
第3個(gè)游戲叫做你來(lái)猜我猜
,當(dāng)孩子說(shuō)出三個(gè)物品的時(shí)候,家長(zhǎng)就可以提出三個(gè)物品的名字,比如說(shuō)我可以說(shuō)是“我”,我可以說(shuō)“我”,媽媽猜我會(huì)“我”。
在這個(gè)過(guò)程中,家長(zhǎng)可以做孩子的玩伴,你來(lái)猜,孩子猜的時(shí)候你來(lái)猜,孩子有反應(yīng)的時(shí)候你來(lái)猜,他也可以說(shuō)我也可以說(shuō)我也可以說(shuō),每一個(gè)物品的名字都需要從簡(jiǎn)單的物品名字中找到。
然后,你和孩子互換,誰(shuí)找的東西最多,誰(shuí)就獲勝。如果孩子猜的多了,可以說(shuō)“我有個(gè)數(shù)”,如果你找不到,可以再換一個(gè)。
