2022年，進(jìn)入抗疫第三個(gè)年頭，全國(guó)各地再次爆發(fā)了大大小小的疫情。
張文宏醫(yī)生說(shuō)：我們要有一個(gè)與奧密克戎作戰(zhàn)的大拼圖，拼圖里面有我們老百姓和整個(gè)社會(huì)在疫情下的基本需求。
這些“基本需求”中，既包含了身體健康、生活保障，也包括情緒和心理健康。在網(wǎng)絡(luò)上，在身邊，我們看到了很多因?yàn)橐咔槎掷m(xù)情緒低落甚至崩潰的同胞們。
但是更容易被忽略的，卻是孩子們的心理健康。
作為心理人，我們希望可以補(bǔ)齊“青少年心理健康”這塊拼圖。
魚(yú)和海教育啟動(dòng)疫期「公益心理援助」計(jì)劃，為青少年提供免費(fèi)的心理援助服務(wù)。 包括公益熱線、公益直播、專題文章等，以多樣的形式，提供給需要幫助的人們。
抗疫是一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)，需要我們?nèi)鐣?huì)共同努力，每個(gè)人盡自己的責(zé)任。團(tuán)結(jié)協(xié)作、咬緊牙關(guān)，一定能打贏這場(chǎng)疫情防控戰(zhàn)。
讓心理人做同胞的心理支柱，用溫暖和治愈陪伴大家度過(guò)難關(guān)，取得勝利。
免費(fèi)、專業(yè)且系統(tǒng)的公益心理援助熱線
此次「青少年心理援助」計(jì)劃，開(kāi)通了在線心理傾訴系統(tǒng)，免費(fèi)提供在線心理服務(wù)。
我們通過(guò)嚴(yán)格的資質(zhì)篩選，甄選出一批優(yōu)質(zhì)咨詢師和傾聽(tīng)?zhēng)?，提供?span id="7qchfp8i" class="candidate-entity-word" data-gid="17243071">危機(jī)干預(yù)、情緒疏導(dǎo)為主的免費(fèi)、專業(yè)且系統(tǒng)的心理援助。
服務(wù)對(duì)象：
家里有7-18歲孩子的
抗疫一線工作人員、醫(yī)護(hù)人員、志愿者及其家屬
受疫情困擾的人民群眾及其家屬
服務(wù)時(shí)間：
每日開(kāi)放時(shí)段：9:00 ~ 20:00（其余時(shí)間有傾聽(tīng)?zhēng)熢诰€也可正常傾訴）
持續(xù)時(shí)間：
2022年4月8日至2022年5月31日
后續(xù)階段：
將根據(jù)疫情情況做相應(yīng)調(diào)整
傾聽(tīng)熱線：
400-1185-985
有一件事，需要我們一起來(lái)完成
本專線為魚(yú)和海公益心理援助熱線，是針對(duì)疫期開(kāi)設(shè)的青少年心理服務(wù)，僅提供給疫情期間，因孩子問(wèn)題有情緒困擾需要傾訴的朋友。
如果您的困擾，與疫情或者與孩子無(wú)關(guān)，不妨嘗試其他渠道，將公益資源留給需要的朋友。
如果你有其它需要幫助的地方，可以在后臺(tái)留言區(qū)留下你的位置及需要求助的問(wèn)題，如果緊急的話留下聯(lián)系方式。
我們有不少關(guān)注者，這其中，或許就有能夠幫你解決問(wèn)題，或互通有無(wú)的人。我們會(huì)努力讓求助信息被更多人看到，被多看到一眼，就多一絲希望。
如果你對(duì)親子關(guān)系和原生家庭有困擾、有煩惱，那么歡迎你來(lái)魚(yú)和海教育咨詢。
我們致力于幫助家長(zhǎng)做自我成長(zhǎng)，提升教育引領(lǐng)力，解決孩子的成長(zhǎng)問(wèn)題。
從大量的臨床咨詢和個(gè)案訪談中，我們提煉了可以廣泛應(yīng)用的解決辦法，并充分考量每個(gè)家庭，每個(gè)孩子的特殊性，量身定制獨(dú)家解決方案。
“我知道要接納孩子，但很多時(shí)候就是沒(méi)法理解、沒(méi)法認(rèn)同?！?/span>
“我知道要管理情緒，但很多時(shí)候就是控制不住要發(fā)脾氣。”
“我知道要放手讓孩子成長(zhǎng)，但很多時(shí)候就是不放心?！?/span>
……
“知道”和“做到”是兩碼事，這也是為什么很多家長(zhǎng)看了很多育兒書(shū)、上了許多家庭教育的課，“道理都懂，但怎么都做不到”，事到臨頭又會(huì)回到原來(lái)的模式，剎不住車。
這并不少見(jiàn)，因?yàn)椤爸馈闭娌淮砟堋白龅健?，這其中需要不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐、復(fù)盤(pán)、調(diào)整。
“魚(yú)和海教育”就是這樣一個(gè)“知行合一”的地方，專家全程在線按規(guī)劃，分階段做指導(dǎo)，幫助家長(zhǎng)們?cè)凇爸馈焙汀白龅健敝g架設(shè)一座橋。
魚(yú)和海教育，我們希望給到每位家長(zhǎng)長(zhǎng)遠(yuǎn)的進(jìn)步和成長(zhǎng)。同時(shí)我們又高度聚焦家庭教育，所以對(duì)家長(zhǎng)的幫助與一般的心理工作室有所不同：
不是泛泛地談原生家庭，而是將家長(zhǎng)過(guò)去的經(jīng)歷與當(dāng)下的育兒難題勾連起來(lái)，看看親子教育中的很多問(wèn)題之所以一直得不到解決，到底卡在了哪里。
魚(yú)和海家庭教育研究中心認(rèn)為，“解決孩子的問(wèn)題，先要解決家長(zhǎng)自身的問(wèn)題”。我們不能把今天的問(wèn)題全部甩鍋給原生家庭，但可能我們還是有必要幫助家長(zhǎng)把心頭那些死死的心結(jié)解一解，至少是松一松。
當(dāng)家長(zhǎng)能夠更深刻地了解自己的情緒來(lái)源，看見(jiàn)自己的憂慮和恐懼，弄清楚我們過(guò)去的經(jīng)歷如何影響現(xiàn)在的我們，便能生出新的視角，去重新看待當(dāng)下的問(wèn)題，才更有可能避免把我們的問(wèn)題傳給我們的孩子。
我們一直相信，孩子的改變是來(lái)源于家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)，我們不斷成長(zhǎng)，一定能給孩子帶來(lái)最大的正面效應(yīng)。
— END —
本文作者｜王羽則
魚(yú)和海公益 負(fù)責(zé)人｜席不果
出品｜魚(yú)和海家庭教育研究中心
魚(yú)和海教育，是一家專注于青少年心理咨詢的機(jī)構(gòu)。
我們面向家長(zhǎng)，解決青少年：厭學(xué)、親子關(guān)系、沉迷電子產(chǎn)品、情緒困擾、早戀叛逆、言行偏激等問(wèn)題。
7年來(lái)，魚(yú)和海教育先后為35000多家庭提供高品質(zhì)服務(wù)。獨(dú)家研發(fā)的“同心圓·家庭教育生態(tài)系統(tǒng)”，目前已經(jīng)升級(jí)至第六代；基于“同心圓”的“581雙系統(tǒng)動(dòng)態(tài)調(diào)節(jié)法”，得到大量家長(zhǎng)的高度好評(píng)。
【魚(yú)和海教育】
每年只服務(wù)3000個(gè)家庭。
