16歲的孩子得了焦慮癥,她說害怕自己有不好的念頭,害怕自己高考成績不理想,害怕自己沒有考上理想的大學(xué),害怕自己不能照顧好自己,害怕自己會失去好的生活,害怕自己會難過,害怕自己死了,害怕自己不是一個好孩子,害怕自己父母離異……總之,害怕和害怕把自己隱藏起來,他們就是有抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、抑郁癥的,他們不想自己活得很有價值,讓自己的父母痛苦萬分,可是自己沒有人來理解和幫助自己。那就意味著,只要自己不輕易給自己“埋”下不好的種子,那么即使這個孩子已經(jīng)出現(xiàn)了抑郁癥。
家長要學(xué)會如何在親子關(guān)系中找不到孩子缺失的價值感和歸屬感,同時也要對自己的孩子充滿耐心,不要輕易給孩子貼上負(fù)面的標(biāo)簽。
其次,家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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很多人都說孩子是家長的鏡子,如果家長總是照著孩子的不足,那么孩子也會覺得家長身上有缺點,只有自己變得越來越差勁了。所以家長們要學(xué)會發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,不要把孩子的不足掛在嘴上,同時也要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,然后正確的去引導(dǎo)孩子。
最后,家長在孩子做出改變的時候,也要多表揚,多給孩子一些肯定,表揚,增加孩子的成就感和自信心,讓孩子更好的去積極的去迎接挑戰(zhàn)。
最后,家長要學(xué)會多溝通,少批評。
很多家長因為工作忙碌,對孩子的教育重視程度并不強,這樣的教育往往會讓孩子的心理發(fā)育出現(xiàn)很大的變化,讓孩子也變得非常叛逆。其實孩子和家長之間存在著很大的代溝,如果家長想要教育好孩子,就要多和孩子進行溝通交流,多關(guān)注孩子的心理變化,不要讓自己的一廂情愿成為孩子叛逆的導(dǎo)火索。
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