孩子在焦慮不安中作業(yè)寫不完,作業(yè)越寫越多的時候,不僅孩子壓力大,自己也跟著焦慮。
每當(dāng)我打開電腦寫作業(yè)的時候,經(jīng)常會看到孩子把作業(yè)分開,坐在我旁邊寫作業(yè)。一邊寫作業(yè),一邊還想著有什么有趣的事情要做。比如說,我要去喝水,我要去上廁所,就出現(xiàn)了這種情況。
其實,每個孩子在焦慮時,他的思緒總是被各種各樣的東西所吸引,會帶給他們一種動力。但是,如果仔細觀察,你會發(fā)現(xiàn),每個孩子每個時間段都有自己的想法和感受,不管是家長還是孩子,都有自己的節(jié)奏。所以,我們可以試著,做出不同的選擇。
\
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
有時候,孩子會覺得自己每天都在進步,但是,最后卻沒有達到想要的結(jié)果。
也許,家長會認為,既然孩子都是在進步,那你也應(yīng)該這樣。
但其實,孩子之所以能夠在進步,在其后的時間里,你和他都在成長,因為那是他經(jīng)過努力做出的改變。
就像同樣,如果你在工作中,同事不斷地給你介紹新的學(xué)習(xí)方法,給你推薦新的學(xué)習(xí)工具,給你推薦新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,你會有什么樣的感受?
同事又問你同事,為什么她總是教育自己的孩子要這樣,為什么她的孩子不能那樣?
同事說,正是她這種教育方法的不恰當(dāng),才導(dǎo)致了你和孩子之間的關(guān)系不好。
還有很多家長說,他們從來不聽孩子解釋,永遠不肯聽孩子解釋。
他們的溝通方式就是說教、命令、批評、說教、建議、講道理、批評、指責(zé)、訓(xùn)斥、威脅、埋怨、責(zé)罵、嘮叨、抱怨、埋怨、說教、指責(zé)、嘮叨、說教、指責(zé)、甚至謾罵。
這樣的溝通方式不可取,你要真正聽孩子的心聲,然后才能夠?qū)ΠY下藥。
但是,我們很多父母習(xí)慣于用指責(zé)、批評、威脅、命令、指責(zé)的口吻跟孩子說話,因為感覺孩子不聽,直接給孩子講道理,反而容易讓孩子產(chǎn)生逆反心理,不愿聆聽、不接受。
于是,溝通變成了單方面的說教,孩子置若罔顧。
所以,學(xué)會溝通,是父母和孩子的必修課。
學(xué)會溝通,是父母要做的第一步,也是對孩子最大的幫助。
1、學(xué)會傾聽
每個人都需要鼓勵,孩子也不例外。
孩子會和父母頂嘴,是因為父母從一開始就忽略了孩子的感受。
當(dāng)孩子說的話父母不知道,或者不理解孩子說的話時,父母一定要停下來,認真的聽孩子說完,不要隨意打斷孩子,也不要把自己的思想強加給孩子。
耐心的聽孩子說完,問問孩子發(fā)生了什么,這么做的原因。
當(dāng)孩子說出自己的想法時,父母要表示理解,不要嘲笑孩子,也不要去糾正,只有父母的耐心才能給孩子最大的支持。
當(dāng)孩子表達完以后,父母可以提出一些問題,引導(dǎo)孩子一起討論。
當(dāng)孩子訴說完了自己的想法后,父母可以表示理解孩子,并和孩子一起討論。
鼓勵孩子表達自己的想法,讓孩子學(xué)會傾聽和思考,對孩子的表達能力、思考能力和溝通能力也有很大的幫助。
孩子之所以出現(xiàn)叛逆的情況,其實是因為孩子的自我意識已經(jīng)覺醒了,不再是那個什么都聽父母的乖巧聽話的小寶寶了。
他們的內(nèi)心深處渴望被尊重,渴望得到重視,更希望得到家長的信任。
叛逆期也是孩子自我意識覺醒的階段,家長需要正確引導(dǎo),用平和的態(tài)度和孩子相處,用共情的方式傾聽孩子內(nèi)心的想法,給孩子安全感。
同時,父母也要做好自己,不僅僅是給孩子創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,也要給自己做好榜樣。
想要孩子成為什么樣的人,自己就先成為什么樣的人。
家長是孩子的榜樣,要想孩子對自己有理想的父母,自己就要先做到不焦慮,不放棄,不懈怠,用行動來帶動孩子,父母的影響力,就是孩子前進的動力。
