閔行青少年心理治療中心副主任楊曉介紹,青少年心理治療是個(gè)系統(tǒng)性工程,這類從業(yè)人員有心理、精神上的疾病,一般是心理治療師、心理治療師和精神科醫(yī)生,主要由家庭和社會(huì)的力量參與,心理治療可以解決很多人面對的問題,提高人際關(guān)系的能力,治療更多人際關(guān)系,治療技術(shù)也是以這種“非藥物療法”的方式,對青少年開展非藥物治療,會(huì)產(chǎn)生非常明顯的副作用。
案例
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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他們的家庭氛圍似乎也不怎么好。在爸爸媽媽離婚后,男方很難再過完整個(gè)家。他在爺爺奶奶的家,被經(jīng)常搞得人仰馬翻,他們的爸爸媽媽,經(jīng)常出差,很少回家。
在他的記憶里,爸爸從不在家里吵架,他的成績好像也不會(huì)差到哪去。
這就是家長對他要求比較嚴(yán)格,長期高強(qiáng)度的壓力之下,他會(huì)產(chǎn)生一種“我終于承認(rèn)自己是一個(gè)普通的人”,或者說“我不配得那么優(yōu)秀”的錯(cuò)覺。他覺得自己像一個(gè)普通的人,但其實(shí)內(nèi)心十分渴望一個(gè)快樂的人。
孩子通過這樣的方式,想把內(nèi)心的痛苦投射到父母身上,希望能夠達(dá)到父母的標(biāo)準(zhǔn),希望能讓自己成為父母眼中優(yōu)秀的樣子。如果不能成為父母心目中理想的樣子,孩子又怎么會(huì)有好的發(fā)展呢?
4、“要不是因?yàn)槟?我早就離婚了”
在父母的眼中,要是在兩個(gè)人之間發(fā)生矛盾,誰才是正確的選擇。
而在父母的眼中,孩子的成績是他們面子最重要的事情,這樣的想法讓他們不自覺地對孩子施加壓力。
要是真的離婚了,雙方要把孩子當(dāng)做自己的孩子來看待,不要把孩子當(dāng)做自己的面子,不要把孩子當(dāng)做透明。
這個(gè)時(shí)候,父母最好不要因?yàn)楹⒆拥某煽儾缓枚?zé)罵孩子,這樣只會(huì)增加孩子的心理負(fù)擔(dān),在他們出現(xiàn)問題時(shí),只會(huì)更加逃避學(xué)習(xí),就如同一個(gè)提線木偶一樣,無法保證每個(gè)人都能接收到。
其次,不要因?yàn)楹⒆映煽儾缓枚?zé)怪他。
在很多父母看來,他們覺得自己的孩子成績不好,就要將其送去“改造”,但是現(xiàn)實(shí)情況卻相反,父母們會(huì)更加在意孩子的成績。
現(xiàn)在很多的父母,都非常重視孩子的學(xué)習(xí),為了讓孩子能夠取得好成績,他們就會(huì)做出很多的努力,不斷的督促孩子學(xué)習(xí),一旦孩子成績不好,父母就會(huì)批評孩子,久而久之,孩子的心理壓力很大,很容易產(chǎn)生厭學(xué)的心理。
最后,希望孩子在輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí),這樣他們才能把心思放在學(xué)習(xí)上。
但是如果父母過于強(qiáng)勢,讓孩子在學(xué)習(xí)中感到壓抑,孩子就會(huì)失去學(xué)習(xí)的興趣。所以,要給孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松的環(huán)境,不要讓他們有學(xué)習(xí)的氛圍。
