孩子很小就焦慮,或者說(shuō)大一些了焦慮他們又不理解,所以就走不出來(lái)了。其實(shí)焦慮對(duì)于孩子是很難避開(kāi)的,尤其是大一些的孩子,越是大了,焦慮的情緒就會(huì)越來(lái)越重,就可能就容易做出很多傷人的行為。
最近看了一個(gè)小視頻,有個(gè)孩子讀三年級(jí),她爸爸每次給孩子定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,要求他每次考試都必須考90分以上。每次考完試之后就要求孩子好好考試,成績(jī)上升了可以獎(jiǎng)勵(lì)玩游戲,結(jié)果期末考試還是不及格,孩子很難過(guò),媽媽說(shuō)這次考試太難了,媽媽的要求很高,就因?yàn)檫@次考試成績(jī)退步了,可是孩子卻說(shuō):“考試我超綱了,我們班也不是第一名,就沒(méi)及格?！?/p>
媽媽很傷心,因?yàn)樗囊笫?5分以上,本學(xué)期就要期末考試了,可是成績(jī)出來(lái)了,她還是沒(méi)考好。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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這個(gè)媽媽看到孩子的成績(jī)單,并沒(méi)有因?yàn)楹⒆記](méi)考好而去責(zé)罵孩子,只是給孩子定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,并告訴孩子只要認(rèn)真了,就一定可以考出好成績(jī)。
媽媽的話是激勵(lì)了孩子的動(dòng)力,也是孩子身上的保護(hù)神,但是,媽媽們也很難做到這種事無(wú)巨細(xì)的待遇,而是最接近孩子的內(nèi)心需求,進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),這樣一來(lái),孩子就會(huì)變得越來(lái)越優(yōu)秀。
一位媽媽曾經(jīng)給兒子說(shuō),如果不想去上興趣班,可以不去,但是必須要學(xué)一門(mén)。
孩子說(shuō):“媽媽,我不想學(xué)了?！?/p>
媽媽一想,又說(shuō):“你還要考慮清楚你的身體健康,你將來(lái)的生活必定會(huì)受影響?！?/p>
結(jié)果孩子啞口無(wú)言,果斷選擇不去,即使去了也不一定能在別的學(xué)校中脫穎而出。
這位媽媽,用對(duì)了方法,讓孩子順利度過(guò)了“厭倦期”,甚至還讓孩子愛(ài)上了學(xué)習(xí)。
那么,孩子厭學(xué)的原因是什么呢?
1. 父母的期望過(guò)高
有些父母對(duì)孩子的期望過(guò)高,不顧孩子實(shí)際的心理特點(diǎn)和承受能力,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)過(guò)多、過(guò)重,使孩子的心理承受能力差,一遇到困難就容易喪失自信心,自暴自棄。
2. 對(duì)孩子要求過(guò)高
有些家長(zhǎng)總是期望孩子超過(guò)自己,超越了自己,不允許孩子比自己之前的任何一個(gè)比自己之前的任何一個(gè)比自己之前的孩子有進(jìn)步。這樣的目標(biāo)只能讓孩子離父母的期待越來(lái)越遠(yuǎn),孩子會(huì)變得更加焦慮,更加自卑,更加厭學(xué)。
3. 過(guò)高的期望會(huì)降低孩子的自我要求
每個(gè)家長(zhǎng)都有望子成龍,望女成鳳的心,所以會(huì)把孩子送到最好的學(xué)校,但是如果家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望過(guò)高,就會(huì)給孩子造成壓力,有時(shí)候甚至?xí)o孩子施加壓力,孩子就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抗拒心理。
二、給孩子制定過(guò)高的目標(biāo)
每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子是優(yōu)秀的,但是有些家長(zhǎng)太過(guò)追求完美,給孩子制定了很多的目標(biāo),孩子沒(méi)有達(dá)到要求,家長(zhǎng)就會(huì)不斷的批評(píng),孩子就會(huì)產(chǎn)生自卑心理,慢慢的對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。
三、孩子不知道自己學(xué)習(xí)是為了什么
有些孩子為了避免父母打罵,就會(huì)選擇離家出走,不愿意跟父母溝通,長(zhǎng)期以往的家庭矛盾就會(huì)一直延續(xù)下去,直到孩子有了抑郁癥。
四、孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)太高,不知道自己學(xué)習(xí)的意義何在
很多父母都認(rèn)為給孩子制定的目標(biāo)太高會(huì)導(dǎo)致孩子沒(méi)有動(dòng)力,每次考試前,孩子都會(huì)想,“我是最棒的,我是考不上大學(xué)的?！边@樣的想法會(huì)導(dǎo)致孩子厭學(xué)。
五、孩子沒(méi)有目標(biāo),追求沒(méi)有意義
現(xiàn)在追求有一個(gè)很大的問(wèn)題,就是追求沒(méi)有意義。有些父母就會(huì)問(wèn),難道孩子追求沒(méi)有意義嗎?有些孩子就會(huì)說(shuō),父母要求不高,但是孩子自己很重要。那為什么孩子追求沒(méi)有意義呢?
下面我就來(lái)和大家探討一下如何讓孩子追求有意義的目標(biāo)呢?
1、目標(biāo)必須有量化的反饋
父母要根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)情況,幫助孩子分析學(xué)習(xí)目標(biāo)的質(zhì)化。
比如,有的孩子可能會(huì)問(wèn)我:媽媽,我的學(xué)習(xí)成績(jī)提高了,是不是就代表我的成績(jī)提高了呢?
媽媽說(shuō),可以啊,你覺(jué)得,自己哪里進(jìn)步了呢?
孩子說(shuō),就不知道啊,我還可以再努力一下。
