岳陽青少年心理機構(gòu)找心博士
長沙,從大家身邊熟知的南京9歲男孩,看起來是一個活潑好動、愛冒險的孩子,不過, “做了40年的心理咨詢,在孩子的性格方面變化很大”。
在學(xué)校,小健如愿以償,就讀于南京一所學(xué)校。但在回家的路上,小健的媽媽卻憂心忡忡,因為兒子“沉迷手機”,成績下降了不少。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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13歲的小健原本是個陽光開朗的孩子,因為玩手機,變得越來越沉默寡言,成績也下降了。
有一次,小健的媽媽在家長群里討論起孩子玩手機的問題,群里的一位家長突然崩潰地說:
“我已經(jīng)管不了他了,這孩子已經(jīng)廢掉了!”
“他爸說不管了,讓他自生自滅吧!”
小健的媽媽哭著說:
“他已經(jīng)廢了,他爸說以后就讓他自生自滅,他說現(xiàn)在就不上學(xué)了,就想要出去打工。”
其實小健的情況并不是個例,在現(xiàn)代社會里,想要讓孩子不受苦,基本都是一句“只要努力學(xué)習(xí)就好”,然而卻讓孩子在不知不覺中養(yǎng)成了很多不好的習(xí)慣。
歸根究底,在當(dāng)今社會,很多家長都在為孩子的學(xué)習(xí)問題焦慮,但是我們究竟該如何緩解孩子的厭學(xué)情緒呢?
在這里,我想給各位家長推薦一個方法:溯源法。多和孩子溝通,找到孩子不愛學(xué)習(xí)、懼怕學(xué)習(xí)的理由,然后用我們的行動幫助他們。
01
不是我不想學(xué),而是我看不到希望
【原因】:
不了解自身優(yōu)勢。
在高中的時候,班里一位同學(xué)早早就輟學(xué)了,跟著一群“志同道合”的同學(xué)當(dāng)了朋友“朋友”。
他排在一張床上,戴眼鏡,是整個高中時期的“學(xué)霸”級人物。
當(dāng)時以為他只是換了個班主任,重新認(rèn)識了他之后,就能“改變”了。
但很快他發(fā)現(xiàn)這個世界上,還有另外一個他不知道的人,這個人就是他的““志氣”。
他在家里排行老二,上面還有一個弟弟,但他父母常年在外打工,他跟弟弟基本上都是隔著視頻和電話聯(lián)系。
高中畢業(yè)后,他很快就找到了適合的工作,如今已經(jīng)找到了一份正式的工作,月薪幾百塊,月薪接近萬元。
再加上家里人都是碩士學(xué)歷,他在那個時代已經(jīng)相當(dāng)于一個小大人了,工作上也是一片空白,甚至連吃喝拉撒都可以全靠父母解決,更別說大學(xué)畢業(yè)后的生活了。
他跟姐姐抱怨父母只關(guān)心他的學(xué)習(xí),不關(guān)心他的交友,可是他卻在自己獨立自主的學(xué)習(xí)上有了不錯的表現(xiàn)。
可他并沒有羨慕那些研究生畢業(yè)的同學(xué),他有很多出色的工作,也有很多本事,他羨慕那些在學(xué)校當(dāng)老師的同學(xué)。
現(xiàn)在他正在向父母尋求幫助,可是父母不但沒有給他幫助,反而還訓(xùn)斥他,說:“他都大學(xué)畢業(yè)了,還什么都不會,還這么幼稚呢!”
父母的打擊,其實是壓垮他的最后一根稻草。
他自以為自己很優(yōu)秀,卻沒辦法和父母產(chǎn)生鏈接,才發(fā)現(xiàn)自己跟父母的鏈接是不斷的否定和打擊。
表面上是孩子叛逆,但其實是父母的否定,不相信孩子,總是在打擊孩子,給孩子打壓。
孩子很努力地想要跟上父母的腳步,但其實內(nèi)心很脆弱,有時候父母說的只是對的,忽略了孩子,孩子也不想跟父母講太多,就跟你滔滔不絕。
長期的否定和打擊,讓孩子開始自我否定,陷入一種“我不行,我不配得到愛”的心理漩渦。
因此,在“否定式教育”理念下,父母要從愛孩子開始,相信孩子是可以改變的,只有站在孩子的角度,真心實意地愛孩子,理解孩子,孩子才能從內(nèi)心真正感受到父母的愛,從而放下戒備心和父母溝通,從而愿意敞開心扉。
3.用“合作式”教育,助力孩子成長
所謂“合作式”教育,就是和孩子一起做決定,通過孩子自己的努力,來證明孩子是可以改變的。
比如孩子成績沒考好,家長會批評孩子,這樣會激發(fā)孩子的抵觸情緒,覺得父母不相信自己,甚至?xí)员┳詶墶?/p>
而采用“合作式”教育,則是以孩子作為合作伙伴來討論,當(dāng)孩子不想做某件事時,家長可以詢問孩子的意見,用“你覺得這件事應(yīng)該怎么辦?”
的方式讓孩子自己來選擇,這樣會讓孩子感受到自己被尊重,自己被理解,這樣他們更愿意和父母合作。
父母如果能夠做到這三點,那就能更好地和孩子建立合作的關(guān)系。
第一個步驟是讓孩子感受到愛和公平
當(dāng)你和孩子陷入爭執(zhí)時,不妨試著讓孩子說出自己的感受,因為很多時候,父母和孩子之間的矛盾在爆發(fā),如果讓孩子說出自己的感受,那是不是意味著你要放棄對他的掌控,不再強迫孩子聽話呢?
很多時候,孩子的不聽話,其實僅僅只是他們試圖在尋求關(guān)注。
