孩子焦慮癥影響學(xué)習(xí)成績(jī)
焦慮癥是現(xiàn)在比較常見的一種精神障礙,在工作中,患有焦慮癥的人不僅給自身帶來莫大的壓力,同時(shí)也給生活、學(xué)習(xí)帶來許多困擾。焦慮癥的發(fā)病機(jī)制是復(fù)雜的,主要的焦慮癥可分為:遺傳性、神經(jīng)生理性及遺傳性等多個(gè)因素。而社會(huì)中的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,以及競(jìng)爭(zhēng)中可能的不確定性,都會(huì)增加焦慮的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
焦慮癥會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)和生活,使得孩子出現(xiàn)考試焦慮,甚至因此而產(chǎn)生厭學(xué)的心理。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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很多家長(zhǎng)也知道焦慮癥會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)產(chǎn)生諸多的負(fù)面影響,所以對(duì)于焦慮癥的危害有很多,但是大多數(shù)人都是忽視了其中的危害性。
而有些家長(zhǎng)看到孩子的焦慮癥,就想著花錢買藥,但是一旦發(fā)現(xiàn)孩子焦慮癥出現(xiàn),就會(huì)想方設(shè)法去緩解孩子,甚至是用藥物來緩解孩子的焦慮癥狀。
其實(shí)很多焦慮癥的產(chǎn)生,與父母有很大的關(guān)系,所以家長(zhǎng)一定要重視起來,如果你發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)焦慮癥的癥狀,你就要及時(shí)去看心理醫(yī)生了,所以很多家長(zhǎng)都非常的著急。
我們大家可以在下面的這個(gè)表格里面選擇設(shè)置一個(gè)比較簡(jiǎn)單的方法去做。
給孩子講一些焦慮癥的表現(xiàn),讓孩子了解焦慮的產(chǎn)生的原因。
第二步:父母要學(xué)會(huì)和孩子溝通
父母如果和孩子之間的關(guān)系緊張,那么他的情緒最容易被影響,所以最好的方式就是和孩子多溝通,讓孩子知道他的這種情況其實(shí)是沒有什么必要的。
那么父母就可以適當(dāng)?shù)暮秃⒆舆M(jìn)行溝通,慢慢的讓孩子走出這種情緒,之后你就可以給孩子說一些建議,但是孩子并不愿意去做這樣的事情。
所以父母和孩子之間溝通的時(shí)候一定要注意自己的態(tài)度,特別是在教育孩子的時(shí)候,不要用比較嚴(yán)厲的態(tài)度,和孩子進(jìn)行溝通。
這個(gè)時(shí)候父母要選擇以一種溫和的語氣去和孩子溝通,在教育的時(shí)候不要用命令的語氣去和孩子說話,而是應(yīng)該選擇一些比較輕松的方式去和孩子進(jìn)行溝通。
3、 多陪伴孩子,和孩子一起解決問題
孩子的成長(zhǎng)過程中會(huì)有各種各樣的問題,當(dāng)孩子做錯(cuò)了事情之后,父母要和孩子一起去解決。父母要選擇的是教育孩子,而不是去指責(zé)孩子,給孩子講一些大道理,而是在一個(gè)合適的環(huán)境下去和孩子進(jìn)行溝通,這樣會(huì)更加有效的解決孩子的問題。
所以父母要多陪伴孩子,這樣孩子才能和父母一起去解決問題,父母和孩子一起解決問題。在這個(gè)過程中,父母也可以幫助孩子完成了一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn),這會(huì)讓孩子更加自信。
4、 和孩子一起培養(yǎng)孩子其他興趣
孩子的年齡階段要發(fā)展自己的興趣愛好是一件非常好的事情,父母應(yīng)該給孩子們提供一些其他的機(jī)會(huì),比如可以讓孩子們參加一些博物館的展覽,讓孩子們學(xué)習(xí)一些科學(xué)知識(shí),還可以帶孩子們?nèi)ス珗@、動(dòng)物園、科技館,讓孩子們了解各種各樣的國家,其實(shí)在這個(gè)過程中父母也可以是孩子的伙伴。
父母在日常生活中應(yīng)該多和孩子溝通交流,給予孩子們更多的關(guān)心和愛護(hù),不要總是對(duì)孩子說他是多么的多么多么多么的與眾不同,總是打擊孩子們的積極性。
5、 給予孩子們充足的陪伴
父母每天陪伴孩子的時(shí)間不是很多,然而當(dāng)孩子們需要父母陪伴的時(shí)候,父母就不能總是時(shí)時(shí)刻刻陪伴在孩子身邊,適當(dāng)?shù)慕o予孩子一些放松的時(shí)間,讓孩子們?nèi)プ鲎约焊信d趣的事情,不要總是時(shí)刻陪在孩子的身邊,這樣會(huì)讓孩子的精神狀態(tài)變得更加的緊繃。
父母?jìng)兛梢远嗪秃⒆觽円黄鹱鲆恍┯H子活動(dòng),鼓勵(lì)孩子多出去外面活動(dòng),分散孩子的注意力,有利于孩子們的身心健康。
在孩子成長(zhǎng)的過程中,父母要學(xué)會(huì)幫助孩子建立一些規(guī)則,讓孩子們知道什么事情可以做,什么事情不可以做。讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,也能幫助孩子形成良好的性格。
所以父母?jìng)円欢ㄒ?#034;教而不教,而不在于教而善。"
第二,注重孩子的心理建設(shè),在孩子叛逆期間扮演好引導(dǎo)者的角色
青春期的孩子,其實(shí)內(nèi)心都非常的脆弱,特別是在青春期的時(shí)候,孩子非常容易迷失在青春期的虛擬世界中,所以作為父母,一定要把好關(guān),引導(dǎo)孩子走出叛逆的泥濘的道路,幫助孩子建立一個(gè)健康的成長(zhǎng)的心理。
