開學(xué)季孩子焦慮不安該咋辦?
這不,即將升入高一,本來我和孩子們商量著開學(xué)后的親子游,一下子沒忍住,心想:這下好了,畢竟假期也不用上學(xué),看看假期都是在和手機上度過的。這突然就有了“假期綜合征”,每天在家里不是躺在床上就是躺在床上,即使醒來也無精打采的,每天睡眠很少,從開始暑假每天就睡覺形成了一種惡性循環(huán),作業(yè)寫不完晚上睡覺,熬夜。剛開始暑假還能堅持上學(xué),可是每天看到書本就犯困,每天做不完的作業(yè)還得熬夜,我有時候也是崩潰,就想孩子像我,天天除了睡覺就是睡覺,根本沒睡醒,我看著是赤裸裸的生病,每天看到都是心疼,但是一想到她這樣的狀態(tài)就想著是不是應(yīng)該去上學(xué),于是我就帶她去了醫(yī)院,結(jié)果醫(yī)生說是中度焦慮,開了藥吃了一段時間,吃完就不想吃了,現(xiàn)在很明顯的開始出現(xiàn)失眠的情況,所以我真的希望他能夠放棄中考,而且必須繼續(xù)上學(xué)。
按照他現(xiàn)在的狀態(tài),想要考上高中必須要好好考上大學(xué),至少還要保持著這個姿態(tài),至少不至于像我這么辛苦地活著,但是我現(xiàn)在徹底放棄了,我現(xiàn)在都不知道該怎么辦了,我真的是沒有辦法了,要不然我就廢了。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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那段時間我真的是跟孩子發(fā)生了很多次沖突,而且是越處理越嚴重,孩子后來干脆直接就不上學(xué)了,天天在家里玩游戲,有時候叫他出去玩,也是玩到晚上十二點的,一點都不想學(xué)習(xí),然后晚上睡覺,第二天早上八點就起來了,但是去學(xué)校的時候,渾身是跟路都是汗,臉都快貼滿了,我當時就直接跟孩子說,你要是不想上學(xué),你就去上班吧,但是他說還有很多工作要做,就去上學(xué),結(jié)果六年級的時候就去了離家很遠的學(xué)校,他就是每天早上不起來,后來轉(zhuǎn)學(xué)以后,現(xiàn)在他都沒有辦法在學(xué)校里面呆著,而且脾氣很暴躁,有時候還會動手打人,所以我們兩個孩子經(jīng)常都不想上學(xué)。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
我們管心營的老師就處理過很多類似的學(xué)生的情況,所以我們管心營的老師就發(fā)現(xiàn),他們在用各種各樣的方法來逃避他,比如說得了抑郁癥之后,不去上學(xué),那他可能就會封閉自己,封閉自己,也會很長時間不去學(xué)校,以此作為防御。
他們的問題也都是來自于家庭,學(xué)校的問題,而且是貫穿整個學(xué)生的整個學(xué)習(xí)過程當中,所以,要想解決厭學(xué)癥,光靠學(xué)校還不夠,家庭的問題也是非常大的。
在學(xué)校中,有一些成績不好的孩子,和一些品德不良的孩子交朋友,自然也就和那些成績不好的孩子在一起,他們會產(chǎn)生矛盾,也會有心理問題。
于是,在厭學(xué)這件事情上,和本博士做了許多的嘗試,在了解自己孩子的基礎(chǔ)上,以及了解自己的孩子的性格類型、能力特點、興趣特點,以及優(yōu)劣勢后,做出一些調(diào)整和改變,利用假期給孩子以良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
在暑假期間,和本博士也在不斷地觀察和了解孩子們在學(xué)習(xí)上的一些特點,所以,最后,經(jīng)過與本博士的交談,我就把孩子們的特點總結(jié)為什么會有厭學(xué)情緒,并且給出了一些建議。
1.厭學(xué)的根本原因。
一般來說,分為 2~3 歲左右的孩子,最大的特點是對外界事物比較敏感,比如說,幼兒園的孩子,老師批評他的時候,他就會覺得老師是在批評自己,而且老師也總是在批評自己,對他們比較嚴厲,稍微有一點不順心的事情就會向父母抱怨,而且,自己在學(xué)校里也總是不能好好聽老師和小朋友們說話,不能好好地去參與集體活動。
3~6 歲的孩子,剛剛經(jīng)歷了幼兒園的小風波,也進入了學(xué)習(xí)的“小社會”階段,需要適應(yīng)的東西很多,但是,孩子在成長過程中,如果受到挫折就會變得非常脆弱,就像上面這個例子,因為是在爺爺奶奶家里,所以爺爺奶奶對孩子的溺愛,導(dǎo)致孩子在幼兒園中,受到老師的批評,或者被其他小朋友欺負,會造成他的心理陰影,嚴重的甚至?xí)斐珊⒆有睦硪钟?嚴重的還會造成孩子自閉,不愿上學(xué),不合群,也會影響孩子將來的人生!
孩子在進入小學(xué)的時候,家長要注意培養(yǎng)孩子的一些特長,讓孩子在緊張的學(xué)習(xí)之余更加有安全感,同時也能夠很好的放松身心,以更好的狀態(tài)進入到學(xué)校的學(xué)習(xí)。
