真人作爱90分钟免费看视频,亚洲中文有码字幕日本第一页,亚洲精品中文字幕乱码三区,亚洲日本va中文字幕,中国熟妇牲交视频

孩子的成長(zhǎng)行為習(xí)慣(嬰兒成長(zhǎng)行為)

昨天,鄰居家兩口子因?yàn)榻o孩子報(bào)名輔導(dǎo)班的問(wèn)題爭(zhēng)執(zhí)起來(lái)了。媽媽給孩子報(bào)了各種提升思維能力的課程,希望能夠讓孩子變得更聰明??砂职謪s覺(jué)得這些課程都是智商稅。

孩子的成長(zhǎng)行為習(xí)慣(嬰兒成長(zhǎng)行為)

這讓我想起前兩年,有一個(gè)所謂的“量子波動(dòng)速讀”上了熱搜。只要翻書(shū)10分鐘,就能看完一本書(shū),并且把書(shū)的內(nèi)容復(fù)述出來(lái)。還有一種“量子照相記憶”,隨機(jī)一篇文字看上一遍,十幾秒之內(nèi)就可以通篇正背、倒背、點(diǎn)背入流,讓孩子瞬間擁有“量子照相記憶”。

這種一聽(tīng)就很扯的速成班,光報(bào)名費(fèi)就5萬(wàn),號(hào)稱能讓孩子的智商“升級(jí)超過(guò)愛(ài)因斯坦”,變成“小天才”。很多家長(zhǎng)在激動(dòng)和沖動(dòng)之下豪爽的掏了錢(qián),上了兩節(jié)課后,才后知后覺(jué)的明白過(guò)來(lái),如果天才是靠著這種課程能培養(yǎng)的,那這些機(jī)構(gòu)老師的孩子,不人人都已經(jīng)成天才了么?

在當(dāng)前的大背景下,家長(zhǎng)的教育焦慮是正常現(xiàn)象,但不應(yīng)該把希望寄托在這荒唐的“捷徑”上。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),如果想讓孩子更聰明,不妨給孩子養(yǎng)成以下這些習(xí)慣。

  • 充足睡眠

在和很多寶媽聊天的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子睡得越來(lái)越晚。3月22日最新發(fā)布的《中國(guó)睡眠研究報(bào)告(2022)》指出,我國(guó)未成年人平均睡眠時(shí)長(zhǎng)僅7小時(shí),近七成中小學(xué)生存在睡眠不足的問(wèn)題。

孩子的成長(zhǎng)行為習(xí)慣(嬰兒成長(zhǎng)行為)

這是一個(gè)令人擔(dān)憂的數(shù)字。

人類大腦完全發(fā)育完善的平均年齡是18周歲。在18周歲之前,孩子的大腦都是處于發(fā)育階段的,充足的睡眠對(duì)于大腦的發(fā)育至關(guān)重要。研究表明,睡眠對(duì)于維持大腦神經(jīng)細(xì)胞的正常運(yùn)轉(zhuǎn)具有重要意義。兒童長(zhǎng)期睡眠不足,會(huì)影響多種神經(jīng)內(nèi)分泌功能,不利于孩子認(rèn)知情感的發(fā)展。

我曾經(jīng)見(jiàn)過(guò)一個(gè)家長(zhǎng),可能是因?yàn)楣ぷ魈?,孩子周末兩天都是在各種培訓(xùn)班度過(guò)的,有一次上舞蹈課,孩子實(shí)在太困,摔倒磕得頭破血流。這個(gè)孩子,才6歲。

所以,在家長(zhǎng)們費(fèi)盡心思的給孩子報(bào)各種興趣班之前,不如想想怎樣讓孩子有個(gè)更好的睡眠。睡眠不足,不僅傷神,還傷身。

  • 運(yùn)動(dòng)

如果說(shuō)睡眠不足是當(dāng)代青少年成長(zhǎng)過(guò)程中的一大問(wèn)題,那么缺乏運(yùn)動(dòng)則是另外一個(gè)問(wèn)題。學(xué)業(yè)壓力讓孩子們課余時(shí)間減少,而生活方式的轉(zhuǎn)變讓孩子們離運(yùn)動(dòng)場(chǎng)越來(lái)越遠(yuǎn)。

我一個(gè)鄰居家的小孩從小就“足不出戶”,因?yàn)閶寢尵筒粣?ài)出門(mén),所以孩子在不上學(xué)的時(shí)候,基本都是宅在家里。寫(xiě)作業(yè),看電視,玩玩具,玩手機(jī)是她全部的業(yè)余活動(dòng)。因?yàn)殚L(zhǎng)期缺乏鍛煉,孩子越來(lái)越胖,家長(zhǎng)這才開(kāi)始著急。

孩子的成長(zhǎng)行為習(xí)慣(嬰兒成長(zhǎng)行為)

然而,缺乏運(yùn)動(dòng)給孩子帶來(lái)的問(wèn)題絕不止肥胖和體質(zhì)差。最新的研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)對(duì)大腦發(fā)育也有很重要的影響。

運(yùn)動(dòng)改造大腦》一書(shū)的作者指出,根據(jù)很多研究結(jié)果表明,運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)大腦中神經(jīng)元樹(shù)狀分支的生長(zhǎng),從根本上增強(qiáng)大腦的功能。此外,肌肉運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的蛋白質(zhì)經(jīng)血液運(yùn)送到大腦,對(duì)大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)發(fā)揮重要作用。

過(guò)去都說(shuō)“頭腦簡(jiǎn)單,四肢發(fā)達(dá)”,認(rèn)為愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人往往不夠聰明?,F(xiàn)在看來(lái),這種認(rèn)識(shí)是不正確的,最新的研究證明了:“四肢發(fā)達(dá),頭腦更發(fā)達(dá)?!边\(yùn)動(dòng)與睡眠一樣,同樣是一舉多得的好習(xí)慣,家長(zhǎng)們趕緊給孩子培養(yǎng)起來(lái)吧。

  • 多動(dòng)手

或許很多家長(zhǎng)都沒(méi)有想過(guò),多動(dòng)手可以鍛煉孩子的大腦,讓孩子更聰明。俗話說(shuō),手是腦的老師,手部操作對(duì)于孩子的大腦發(fā)育同樣有重要的作用。

研究發(fā)現(xiàn),諸如簡(jiǎn)單的抓握、觸摸等動(dòng)作,以及在此基礎(chǔ)上的更加復(fù)雜的手部運(yùn)動(dòng)看似簡(jiǎn)單,其實(shí)是需要很多感覺(jué)器官和運(yùn)動(dòng)器官相互配合才能完成的,經(jīng)常鍛煉可以提高孩子手、眼、腦的配合和協(xié)調(diào)能力,從而促進(jìn)智力的發(fā)展。

想要鍛煉孩子的動(dòng)手能力有很多方法,比如做手工,做家務(wù)都是很好的方式。做手工可以在鍛煉孩子動(dòng)手能力的同時(shí),培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好,而做家務(wù)則可以鍛煉孩子的自理能力和責(zé)任心。

著名教育家葉圣陶先生曾說(shuō)過(guò):“好的教育就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣?!痹诩彝ソ逃?,習(xí)慣的影響可以是非常巨大的。想讓自己的孩子更加聰明,家長(zhǎng)們不妨從小給孩子養(yǎng)成早睡早起、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、多動(dòng)手的好習(xí)慣。相信這些好習(xí)慣可以讓他們受益終生。

版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn),該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容, 請(qǐng)發(fā)送郵件至89291810@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。
(0)
上一篇 2022年5月8日 上午4:11
下一篇 2022年5月8日 上午4:17

相關(guān)推薦