要說(shuō)養(yǎng)育一個(gè)孩子有多難？
相信有人會(huì)說(shuō)：也沒(méi)多難，也就是分分鐘不想要！
一句調(diào)侃的話(huà)，卻道出了不少家長(zhǎng)們的心酸：在和熊孩子過(guò)招的過(guò)程中，連“吼”都不管用了。
近日，福建廈門(mén)一小男孩在國(guó)慶假期前五天的時(shí)候就只顧著玩，完全沒(méi)有把寫(xiě)作業(yè)的事情放在心上。
第六天的時(shí)候被家人催著寫(xiě)作業(yè)，但是寫(xiě)作業(yè)的效率實(shí)在是太低了，被爸爸吼了幾句，隨即這個(gè)小男孩就覺(jué)得非常的委屈，開(kāi)始哭著“控訴”自己的爸爸。
“又玩手機(jī)，書(shū)看完了嗎？”
“又要去廁所，你不是剛?cè)ミ^(guò)嗎？”
“橡皮擦放下！好好寫(xiě)作業(yè)！”
“冰箱壞了關(guān)你什么事，你的任務(wù)是寫(xiě)作業(yè)！”
……
面對(duì)孩子學(xué)習(xí)拖拉磨蹭、效率低，吼罵幾乎成了不少家長(zhǎng)的常規(guī)操作，可即便這樣，孩子依然學(xué)習(xí)不自覺(jué)。
孩子注意力很難集中，是困擾很多家庭的問(wèn)題，尤其是6-12歲的孩子。
但其實(shí)，你的孩子可能并不是故意磨蹭、偷懶，他只是缺乏注意力。
專(zhuān)注力差的孩子有多吃虧
影響學(xué)習(xí)：
衡水中學(xué)曾做過(guò)這樣一個(gè)試驗(yàn)：
將學(xué)生分為兩組，一組是成績(jī)較差的，一組是成績(jī)優(yōu)異的，觀察一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)：
成績(jī)較差的學(xué)生：經(jīng)常分神，即使老師和家長(zhǎng)在旁邊盯著，也無(wú)法認(rèn)真專(zhuān)注學(xué)習(xí)；
而成績(jī)優(yōu)異的噓聲，無(wú)論是在學(xué)校還是在家里，學(xué)習(xí)專(zhuān)注力都非常強(qiáng)，往往一坐三四個(gè)小時(shí)都不受外界干擾。
最后得出結(jié)論：影響孩子在學(xué)習(xí)效果的最大因素是——學(xué)習(xí)時(shí)的專(zhuān)注力。
回想我們的學(xué)生時(shí)代，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些別人口中的“別人家的孩子”，他們也不一定更聰明更努力。
之所以能學(xué)什么都快，學(xué)什么都能學(xué)好，絕大部分原因是他們夠?qū)Ｗⅰ?/span>
中國(guó)心理學(xué)研究所調(diào)查顯示，我國(guó)75%的兒童存在專(zhuān)注力的問(wèn)題。
其中，42%的孩子上課時(shí)很難集中注意力，60%的孩子不能堅(jiān)持專(zhuān)注聽(tīng)課30分鐘以上。
專(zhuān)注力差，孩子的知覺(jué)、記憶和思維就無(wú)法順利進(jìn)行，在學(xué)習(xí)上很難取得進(jìn)步。
影響自信：
注意力差的孩子一般都有學(xué)習(xí)困難，影響著他對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和自信。
他們常常受到學(xué)習(xí)上和成績(jī)上的打擊，覺(jué)得學(xué)習(xí)很乏味，于是開(kāi)始厭惡、排斥學(xué)習(xí)。
影響社交：
專(zhuān)注力差的孩子，往往情緒不穩(wěn)定，很容易鬧脾氣，或者跟別人鬧矛盾。因?yàn)榭刂撇缓米约?，?jīng)常搞小動(dòng)作，師生關(guān)系也不夠融洽。
也就是說(shuō)，專(zhuān)注力差的孩子，很有可能成為人們常說(shuō)的“問(wèn)題孩子”。
你的錯(cuò)誤做法很可能是孩子專(zhuān)注力的殺手
眼看別人家的孩子都成了“學(xué)霸”，很多爸媽自然著急，除了犧牲自己的時(shí)間“盯著”孩子，還有不少家長(zhǎng)會(huì)忍不住嘮叨。
但在和家長(zhǎng)們的日常溝通中，小競(jìng)發(fā)現(xiàn)：大部分家長(zhǎng)或多或少都對(duì)孩子的專(zhuān)注力存在著誤解。
誤區(qū)一：孩子是故意不專(zhuān)心，所以必須得訓(xùn)斥、發(fā)火，甚至打罵孩子。
其實(shí)，專(zhuān)注力是一種能力，如果孩子脫離大人的督促只能保持五分鐘的專(zhuān)注，那么五分鐘就是孩子目前的專(zhuān)注能力。
如果孩子現(xiàn)在能抓住抓住20分鐘，那么20分鐘就是孩子目前的專(zhuān)注能力。
而這種能力是需要通過(guò)后期訓(xùn)練來(lái)提高的。
誤區(qū)二：孩子不專(zhuān)心是因?yàn)槟挲g小，貪玩
其實(shí)每個(gè)年齡段的孩子都有該年齡段專(zhuān)注力的正常水平，如果孩子低于這個(gè)正常水平，那就表示可能存在專(zhuān)注力不足的情況。
根據(jù)大腦發(fā)育規(guī)律來(lái)說(shuō)，孩子年齡越小，專(zhuān)注力越容易改善，如果家長(zhǎng)一味等待，想當(dāng)然的覺(jué)得等孩子長(zhǎng)大懂事了就好了，只會(huì)造成反效果。
大量案例證明：75%以上的孩子，在專(zhuān)注力訓(xùn)練的最佳時(shí)期沒(méi)有得到改善，等到青春期，孩子的專(zhuān)注力問(wèn)題會(huì)更加嚴(yán)重。
而且，專(zhuān)注力水平會(huì)還會(huì)直接影響孩子的人際交往能力，注意力不足的孩子到了青春期，情緒的沖動(dòng)型就會(huì)加強(qiáng)。
誤區(qū)三：孩子看電視、玩手機(jī)可以保持長(zhǎng)時(shí)間的專(zhuān)注，但學(xué)習(xí)不專(zhuān)心，肯定是孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)
相信一直閱讀小競(jìng)文章的家長(zhǎng)們知道，看電視、玩手機(jī)，屬于信息的被動(dòng)輸入，不需要可以的專(zhuān)注，就能輕松的接收信息。
所以孩子在看電視的時(shí)候，注意力反而是比較渙散的，習(xí)慣了這種狀態(tài)，孩子就很難在閱讀或者寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候保持專(zhuān)心。
如何科學(xué)提升，正確避開(kāi)“專(zhuān)注陷阱”
當(dāng)孩子步入學(xué)齡期，如果孩子注意力能力較差，對(duì)孩子的課程知識(shí)點(diǎn)吸收的影響是非常大的，將直接影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)提升，這時(shí)候我們就需要采取科學(xué)的訓(xùn)練方法，對(duì)孩子進(jìn)行專(zhuān)業(yè)提升。
個(gè)性化提升訓(xùn)練
當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)愛(ài)走神、拖拉磨蹭、學(xué)習(xí)低效等情況時(shí)，我們也可以借助專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練提升方法——腦電生物反饋訓(xùn)練，來(lái)幫孩子科學(xué)提升，培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)習(xí)能力。
在選擇時(shí)，我們可以盡量選擇帶有多點(diǎn)位結(jié)合的訓(xùn)練方式，做到更精準(zhǔn)更全面地鍛煉大腦，并促進(jìn)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)之間的連接，提升孩子的綜合學(xué)習(xí)能力。
根據(jù)每個(gè)孩子的自身實(shí)際情況，制定個(gè)性化提升方案，通過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣，提升注意力和學(xué)習(xí)動(dòng)力。
幫助孩子排除干擾因素
等孩子到了學(xué)齡階段，大量的時(shí)間都要花費(fèi)在學(xué)習(xí)和做作業(yè)上，對(duì)專(zhuān)注力的要求也越來(lái)越高。
很多家長(zhǎng)容易忽視的一點(diǎn)就是環(huán)境能夠分散一部分的注意力、
比如：孩子書(shū)桌上的小擺件，很容易成為孩子做作業(yè)過(guò)程中注意力轉(zhuǎn)移的原因。
不僅孩子容易被其他信息吸引走注意力，成人也是同樣如此。
所以不要責(zé)備孩子總是“走神”，在學(xué)習(xí)時(shí)間段，要幫助孩子盡量從根本上排除這些干擾因素，打造一個(gè)利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。
避免接觸過(guò)多的電子產(chǎn)品
西班牙權(quán)威神經(jīng)心理學(xué)專(zhuān)家、大腦科普類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)作者阿爾瓦德·畢爾巴鄂（DR.Alvaro Bilbao），根據(jù)一系列設(shè)計(jì)科學(xué)的研究實(shí)驗(yàn)結(jié)果，認(rèn)為經(jīng)常接觸手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品，會(huì)對(duì)孩子注意力、記憶力、專(zhuān)注力，甚至脾氣造成負(fù)面影響。
大腦中有一塊叫做”紋狀體“的區(qū)域，會(huì)根據(jù)刺激強(qiáng)度、獲取滿(mǎn)足感速度來(lái)影響人們對(duì)興趣愛(ài)好的選擇。也就是說(shuō)，諸如手機(jī)、平板電腦這樣便捷的電子產(chǎn)品，能快速吸引走孩子注意力，從而陷入”注意陷阱”。
