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認(rèn)知發(fā)展好學(xué)的大腦(認(rèn)知發(fā)展-好學(xué)的大腦)

認(rèn)知發(fā)展好學(xué)的大腦(認(rèn)知發(fā)展:好學(xué)的大腦)

上篇提要:

孩子學(xué)習(xí)?對于所有的家長來,最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí),對吧?如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績呢?影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素有哪些?左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié),影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多,家長你了解幾條呢?

上一篇我們根據(jù)大腦的信息加工模型,簡化出一個簡易的學(xué)習(xí)機(jī)制,這個機(jī)制包括學(xué)習(xí)資料、思考(工作記憶)和長時記憶三個部分。這三個部分對學(xué)習(xí)的成敗有著決定性的影響。換句話說,如果學(xué)習(xí)資料是正確有效的,思考是成功的,思考過后的知識成功進(jìn)入了長時記憶,那么我們可以說,學(xué)習(xí)成功了。

在解釋了學(xué)習(xí)資料為何重要,以及找學(xué)習(xí)資料的注意事項(xiàng)之后,我們重點(diǎn)講解了成功思考(工作記憶)的兩個核心因素:充足的思考空間和豐富的背景知識。接著詳細(xì)介紹了確保思考 空間充足的方法技巧,以及背景知識的分類、為何背景知識如此重要,還有應(yīng)該學(xué)什么背景知識和如何學(xué)習(xí)背景知識,,,同時,每個關(guān)鍵問題,都有具體的案例說明,以確保大家能更好的理解和消化。

更多細(xì)節(jié)重點(diǎn)的內(nèi)容,請大家點(diǎn)擊這里,從上篇開始看,然后再看這下篇比較合適。

認(rèn)知心理學(xué)告訴你大腦如何學(xué)習(xí)以及為何這樣學(xué)習(xí)最有效?(中)

普通人和牛人的理解力

上文最后提到,絕大多數(shù)知識,都應(yīng)該用理解的方式去記憶,具體應(yīng)如何理解呢?就是思考事物準(zhǔn)確的意義,這是最高效的辦法。

然而,我們不禁會問,普通問題還好理解,但是那些該死的抽象概念呢?理解不了怎么辦?其中一個必要的方法,當(dāng)然是要積累大量的背景知識。但是,除此之外,我們還可以怎樣更好的理解抽象概念?

先看看影響我們理解抽象概念的兩個重要因素

1.已知和未知

2.深層知識

1.已知和未知

A 理解的本質(zhì)是用已知理解未知

我們學(xué)習(xí)新事物時,都是通過已有知識聯(lián)系新知識進(jìn)行學(xué)習(xí)的,沒有人可以脫離所有熟知的知識,憑空去理解新事物。

B 牛人都善于用已知去理解未知

每個人都可以積累大量的背景知識,但牛人更善于利用這些背景知識去理解學(xué)習(xí)新事物。他們?yōu)榱烁玫睦斫獬橄蟾拍睿瑫M可能多的學(xué)習(xí)相關(guān)例子,從中尋找共性。(大家看我寫的文章,也是舉了不少例子幫助大家去理解。)

咱們切換一下角度,如果牛人教別人理解某個概念,,也會盡量使用“類比”的方式舉大量的例子。

比如牛人教你學(xué)習(xí)生詞“自始”,可能會通過熟知的“從一開始”去讓你理解“自始”。

再比如學(xué)習(xí)歐姆定律:I=U/R,I是電流,U是電壓,R是電阻。他可能會用管道里的水流、管道兩端的水壓不一樣,以及水流動時會遇到的阻礙,來進(jìn)行類比講解。

2.深層知識

按難易程度,知識可以分為機(jī)械知識、表面知識和深層知識。

簡單解釋一下:

機(jī)械知識:大白話就是,字我都認(rèn)識,但意思卻一點(diǎn)也不懂。(人云亦云,傳聲筒)

表面知識:字都懂,也懂一些內(nèi)容要表達(dá)的意思,但局限性比較大。(我們廣東人說“識少少扮代表”)

深層知識:

掌握深層知識的人,意味著他對所學(xué)的領(lǐng)域懂得更多,領(lǐng)域內(nèi)各個板塊的知識點(diǎn)之間關(guān)聯(lián)得更充分,不僅了解每一個部分,也能看到全景。他能把知識應(yīng)用到不同場景下,知識系統(tǒng)里的某個因素有所改變,整個系統(tǒng)將要如何調(diào)整等等。

3.知識的遷移

知識遷移就是把已有知識應(yīng)用到新的問題上。越是深層的知識,其遷移能力就越強(qiáng),牛人通常更能發(fā)現(xiàn)并掌握深層知識,因此,他們運(yùn)用知識解決問題的能力自然就強(qiáng)。

我們舉個綜合的例子

有一個病人胃里長了惡性腫瘤,由于種種原因,不能手術(shù)摘除,但不摘除病人就會死亡。有一種特殊的射線可以殺滅癌細(xì)胞。如果一次性去除,使用射線的強(qiáng)度會過大,病人的其他器官也會受到影響,但射線強(qiáng)度太低,雖然不會影響正常器官,但對癌細(xì)胞也沒有效果。請問,怎樣在殺滅癌細(xì)胞的同時確保正常的器官不受傷害呢?

請你思考一下。

答案是,將幾束低強(qiáng)度射線從不同角度聚焦在腫瘤上,這樣正常的器官就不受影響,同時射線的強(qiáng)度相加也能殺滅癌細(xì)胞。

在你確定理解答案后,我們繼續(xù)看下面的問題:

古代有一個殘暴的國王住在城堡里,城堡周圍有多條道路呈輻射狀向外延伸。一個將軍計(jì)劃攻陷城堡,解放國家民眾。將軍知道如果他將全部兵力集中進(jìn)攻,那么一次就可以攻下城堡。但線人說皇帝在每條路上都埋了地雷,如果通過的人數(shù)少地雷不會引爆,因?yàn)榛实圻€有親信需要進(jìn)出城堡。但通過的人數(shù)量一多,地雷就會爆炸。這不僅會破壞道路,還會摧毀附近的村莊。請問將軍應(yīng)該如何進(jìn)攻呢?

請你思考一下。

其實(shí)這兩個問題有著相同的深層結(jié)構(gòu):先分散再集中解決問題。所以,將軍應(yīng)該分散兵力從各個方向進(jìn)攻。

針對以上兩個問題,我們看看普通人和牛人的區(qū)別:普通人會關(guān)注表面知識(或者說被表面知識牽引著),比如腫瘤、射線、器官,暴君、城堡、地雷。。。。。。但牛人會分析得出“先分散再集中”的思路,而這個思路是更容易遷移的。

最后總結(jié)一下

牛人的理解力之所厲害,除了有著豐富的背景知識外,還善于用熟知的知識去理解新知識,具體來說就是,他們會找實(shí)例去學(xué)習(xí),會用類比的方式舉例子去教別人。還有,牛人看到的不僅僅是表面知識,更是深層結(jié)構(gòu)的知識,因而他們遷移能力也會更強(qiáng)。

當(dāng)然了,任何人要理解深層知識,都要耗費(fèi)更多精力,這是包括牛人在內(nèi)所有人的必經(jīng)精進(jìn)之路。

正確地練習(xí)

不管任何人,只要不去練習(xí),永遠(yuǎn)都不可能精通任何一項(xiàng)技能。普通人如此,天賦異稟者如此。

盡管練習(xí)是一個老生常談的話題,但實(shí)話說,又有多少人知道如何正確地練習(xí)呢?

經(jīng)驗(yàn)和練習(xí)

很多人覺得經(jīng)驗(yàn)和練習(xí)差不多,其實(shí)區(qū)別可大了。簡單來說,經(jīng)驗(yàn)是相對被動的、機(jī)械的重復(fù),而練習(xí)是有意識的提高。比如一個的士司機(jī)開車30年,他的車技可能在25年前就確定下來了,之后都是不斷的重復(fù)同樣的動作而已。但一個要成為職業(yè)賽車手的新手通過半年的職業(yè)化訓(xùn)練,開車技能絕對碾壓30年經(jīng)驗(yàn)的老司機(jī)。

練習(xí)的目的:獲得能力、提高能力和保持能力。

獲得能力:一個新手,通過一定量的練習(xí),就可以獲得一項(xiàng)技能,比如游泳。

提高能力:要精通游泳這項(xiàng)技能,還需要進(jìn)行大量的練習(xí)。

保持能力:即使已經(jīng)成為游泳達(dá)人,甚至是職業(yè)選手,平時還是需要練習(xí)來保持。

從上面可知,不管任何時候,我們都應(yīng)該保持練習(xí),因?yàn)槿魏我粋€階段都需要它

練什么內(nèi)容

1.要練習(xí)需要經(jīng)常重復(fù)的基礎(chǔ)性內(nèi)容。

比如學(xué)習(xí)記憶術(shù),聯(lián)想能力就是一項(xiàng)非?;A(chǔ)的能力。

運(yùn)動員要經(jīng)常鍛煉心肺功能。

籃球員要經(jīng)常練習(xí)投籃和腳步。

2.練習(xí)適當(dāng)難度的內(nèi)容

為什么要選擇適當(dāng)難度的內(nèi)容呢?這點(diǎn)我們稍微展開說說。

上篇我們提到,大腦天生不善于思考,可是,大腦卻喜歡思考。為什么呢?一切源于愉悅感。首先,人類天生就擁有好奇心,不管小孩還是大人,無一例外。這種好奇心能夠激發(fā)我們?nèi)ふ也⒔鉀Q新問題,一旦問題解決了,大腦會獎勵自己一些化學(xué)物質(zhì)–多巴胺,多巴胺會產(chǎn)生愉悅感。

但是但是,人的好奇心是很脆弱的,如果問題太難,我們極其容易打退堂鼓,如果問題太簡單,又會覺得無聊而不去做那件事情。所以,要找適當(dāng)難度的問題,這種適當(dāng)難度的問題,最重要的特征就是:有一定的挑戰(zhàn)性,但可以解決。

所以,你要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇練習(xí)材料。這樣才能循序漸進(jìn),逐步提高自己的能力。

注意事項(xiàng)

1.找共性:關(guān)注不同內(nèi)容的相似性,以提高組塊能力。

2.自動化:對一些必要的步驟內(nèi)容,增加練習(xí)次數(shù),最終做到自動化。

3.防遺忘:在不同時間和不同的應(yīng)用場景下進(jìn)行分散練習(xí),做到短時高頻次。

4.強(qiáng)遷移

關(guān)注深層知識,關(guān)注不同概念形成的功能關(guān)系,重復(fù)做同一類型的題目,都能更容易辨析新問題的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。


未完待續(xù)。

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