對(duì)很多家長(zhǎng)來說，最頭疼的一件事，莫過于孩子學(xué)習(xí)惰性十足了。每天看到孩子消極的學(xué)習(xí)態(tài)度，百般的不情愿，有時(shí)家長(zhǎng)真一股火往腦門上頂。有些脾氣很暴躁的家長(zhǎng)因?yàn)槿滩蛔?，?huì)經(jīng)常批評(píng)或者打罵孩子，希望能改變孩子的狀態(tài)，可總是絲毫不見起色。

孩子學(xué)習(xí)對(duì)于所有的家長(zhǎng)來，最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)吧？如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績(jī)呢？影響孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的因素有哪些？左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多，家長(zhǎng)你了解幾條呢？

有時(shí)候，家長(zhǎng)會(huì)懷疑自己的孩子，是不是孩子壓根就是學(xué)習(xí)這塊料兒呢？甚至?xí)岩珊⒆邮遣皇侵巧逃袉栴}？其實(shí)你這些胡亂的猜測(cè)絲毫沒有依據(jù)，問題并不是單純出現(xiàn)孩子身上，而是你的家庭整體氛圍與節(jié)奏，孩子的課外生活過于單調(diào)，才讓孩子整天索然無趣，反饋在學(xué)習(xí)之中，就會(huì)看到孩子整天一付心不在焉的樣子。

那怎樣來改變孩子這種消極與懶散的生活狀態(tài)呢？今天我就從四方面進(jìn)行分析，并給你一些可行性操作方法，但是我丑話必須要說在前，家長(zhǎng)必須要盡可能真配合，否則，神仙也幫不上你喲。

一、家長(zhǎng)過度關(guān)注孩子學(xué)習(xí)，造成心理上的負(fù)強(qiáng)化，導(dǎo)致孩子反感學(xué)習(xí)。

我不知道家長(zhǎng)是否留意過，在你的家庭生活中，你們夫妻兩個(gè)人都把全部注意力放在孩子學(xué)習(xí)上面，對(duì)孩子心里想什么，需要什么，你們能給予什么，都沒有做過認(rèn)真的思考呢？從我的經(jīng)驗(yàn)來看，絕大多數(shù)家長(zhǎng)都忽略關(guān)注孩子每天的生活感受和需求，才導(dǎo)致孩子想玩兒沒機(jī)會(huì)，想開心和爸爸媽媽聊聊天，或者一起做有趣的事，可是你們沒有給孩子正面回應(yīng)。因此，才導(dǎo)致孩子每天放學(xué)回家直到睡覺，只剩下寫作業(yè)那一件事了。

１、負(fù)強(qiáng)化是一種麻醉劑，很容易讓孩子的活潑伶俐被扼殺。

家長(zhǎng)有必要清楚一個(gè)心理現(xiàn)象——情緒負(fù)強(qiáng)化效應(yīng)，意思就是當(dāng)你每天強(qiáng)迫孩子做他不喜歡的事時(shí)，用不了多久就會(huì)讓孩子養(yǎng)成條件反射。如你讓孩子放下玩具去寫作業(yè)，孩子一聽到“寫作業(yè)”這三個(gè)字，情緒負(fù)面反應(yīng)立刻就會(huì)產(chǎn)生。如果家長(zhǎng)意識(shí)不到你的話已經(jīng)讓孩子產(chǎn)生很強(qiáng)的心理反感，并從心里抗拒去完成作業(yè)，那就壞了，你每天都會(huì)如同給孩子打一針麻醉劑一般，孩子慢慢就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)這件事產(chǎn)生麻木的心理，與此同時(shí)孩子身上的活潑與伶俐勁就被扼殺了，然而很多家長(zhǎng)對(duì)此絲毫沒有察覺。試想，你每天處于一種惡性循環(huán)的生活狀態(tài)之中，你開心嗎？是不是感覺很壓抑？

２、家長(zhǎng)消極的家庭生活態(tài)度如病毒，讓孩子每天都在被感染。

在很多家庭里有一種常見現(xiàn)象，凡是孩子學(xué)習(xí)懶惰不堪的，大都如滾刀肉一樣，不怕你批評(píng)，更不怕你責(zé)罰。再看家長(zhǎng)也常常是心態(tài)非常不好，仿佛孩子如他們的夢(mèng)魘一般。對(duì)家長(zhǎng)來說，只要看不到孩子學(xué)習(xí)有進(jìn)步，成績(jī)上不去，看到孩子就氣不打一處來。如果你這樣的心態(tài)不改變，你始終都會(huì)以一付消極的生活態(tài)度展示在孩子面前。這種消極態(tài)度如病毒，很容易傳染給孩子。而能治療這種病態(tài)心理的藥只有一種，那就是家長(zhǎng)必須要自己擁有良好的心態(tài)，不拿孩子學(xué)業(yè)成績(jī)作為評(píng)價(jià)孩子的標(biāo)準(zhǔn)，而是優(yōu)先關(guān)注孩子心理健康，讓孩子免于被病毒感染。

３、孩子在學(xué)習(xí)活動(dòng)中感受不到樂趣，就會(huì)不斷反感或抗拒學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)懶惰越強(qiáng)的孩子，往往家庭生活越單調(diào)，生活越單調(diào)，越找不到可以讓他們大腦興趣起來的樂趣。對(duì)此，家長(zhǎng)必須要深刻地意識(shí)到。否則，你總是把注意力只放在孩子寫作業(yè)這件事上，極容易讓孩子一天到晚，在學(xué)校學(xué)習(xí)，到家里還是學(xué)習(xí)，周而復(fù)始的輪回，慢慢就讓孩子感覺生活極度枯燥。凡是玩不開心的孩子，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中自然就缺少樂趣，就如同喝那苦藥湯一般。想想看，孩子孩子不會(huì)在被強(qiáng)迫的學(xué)習(xí)中掙扎嗎？就如同孩子在幼兒期生病，你給寶寶喂藥時(shí)，孩子又哭又鬧，那時(shí)你是不是感覺特別無助。而現(xiàn)在呢，你又陷入新一輪無助了，那就是你親手毀了孩子快樂的童年生活，讓孩子被關(guān)在單調(diào)的學(xué)習(xí)籠子里。

二、豐富孩子課外生活，讓其大腦興奮起來，避免進(jìn)入學(xué)習(xí)后出現(xiàn)精神萎靡。

我經(jīng)常觀察一些學(xué)習(xí)有惰性的孩子，發(fā)現(xiàn)他們不學(xué)習(xí)很精神，一進(jìn)入學(xué)習(xí)過程發(fā)蔫。孩子有這樣的表現(xiàn)，實(shí)際上是大腦沒有興奮起來，盡管也不是很困，可就是提不起神來。但很多家長(zhǎng)根本不會(huì)關(guān)注這些，而是責(zé)怪孩子學(xué)習(xí)不認(rèn)真，或者學(xué)習(xí)不用心。如此說，就是錯(cuò)怪孩子，那應(yīng)該怎么辦呢？

１、優(yōu)先保障孩子課外娛樂活動(dòng)，讓孩子大腦興奮起來，有利于進(jìn)入寫作業(yè)過程。

聰明的家長(zhǎng)往往會(huì)優(yōu)先關(guān)注孩子的精神狀態(tài)，因?yàn)樗麄兌贾篮⒆由狭艘惶鞂W(xué)，應(yīng)該適當(dāng)安排課外休息和活動(dòng)。孩子不管是在室內(nèi)和爸爸或媽媽做游戲，還是在戶外和小伙伴一起玩?；顒?dòng)，都會(huì)讓孩子學(xué)習(xí)疲憊的大腦得到最好的休息與調(diào)整。尤其是孩子在快樂的玩耍時(shí)，會(huì)讓全身特別放松，心情格外開心，與此同時(shí)，孩子的大腦會(huì)格外興奮，這便是孩子休息好的表現(xiàn)。因此，家長(zhǎng)必須要允許孩子放學(xué)后先玩耍，然后才能安排孩子吃飯和寫作業(yè)。事實(shí)上，家長(zhǎng)允許孩子放學(xué)后先完，就是為進(jìn)入寫作業(yè)前的準(zhǔn)備活動(dòng)，你安排的越合理，孩子越喜歡你。

２、將課本知識(shí)融入到親子閱讀和親子游戲之中，進(jìn)行巧妙的復(fù)習(xí)與鞏固。

現(xiàn)在越來越的家長(zhǎng)有高學(xué)歷，但是我發(fā)現(xiàn)一個(gè)非常有趣的現(xiàn)象，那就是不會(huì)和孩子玩兒。即便玩兒也缺乏新意，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子就會(huì)感覺爸爸或媽媽真沒趣，和他們?cè)谝黄穑稽c(diǎn)都不好玩兒。但是有些家長(zhǎng)卻截然相反，他們總是能換位思考，站在孩子的角度去審視孩子。當(dāng)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)換位思考后，角度變了，心態(tài)也隨之發(fā)生了變化。只見他們開始擁了一顆童心，這不恰好能成為孩子最好的玩伴兒?jiǎn)?？做孩子最信任的玩伴，一起做親子閱讀，一起做親子游戲。如果再來點(diǎn)高級(jí)的陪伴，那就不妨把孩子學(xué)過的一些課本知識(shí)融入到游戲之中，這便是寓教于樂。

３、教孩子學(xué)習(xí)做飯是最好的精神調(diào)劑，會(huì)做飯的孩子一般成績(jī)都很棒。

我曾經(jīng)做過一項(xiàng)試驗(yàn)，即讓四五年級(jí)的孩子放學(xué)到家后，協(xié)助媽媽做飯。針對(duì)做飯這件事，提出明確目標(biāo)，讓家長(zhǎng)和孩子相互協(xié)商任務(wù)分工，家長(zhǎng)當(dāng)好廚房的老師，手把手教孩子基本功。通過兩個(gè)月的“我來當(dāng)大廚”活動(dòng)開展，再對(duì)比這兩個(gè)月內(nèi)孩子在學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)，結(jié)果讓人非常吃驚，那就是原來生活懶散的孩子，進(jìn)入廚房后會(huì)秩序感越來越好，有模有樣地當(dāng)起了小廚師。與此同時(shí)，在學(xué)習(xí)方面，由于有了生活經(jīng)驗(yàn)，會(huì)合理安排寫作業(yè)的流程，并不斷去優(yōu)化流程，在寫作業(yè)效率方面明顯提升，單元測(cè)驗(yàn)成績(jī)皆有很大的進(jìn)步，甚至個(gè)別孩子還考了滿分。

三、家長(zhǎng)與孩子生活節(jié)奏同步，以節(jié)奏帶動(dòng)孩子，增強(qiáng)孩子時(shí)間緊迫感。

縱觀很孩子在家里特別懶惰的孩子，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是除了寫作業(yè)之外，其他時(shí)間都在盲然不知所從，有時(shí)你會(huì)聽孩子說：“媽媽，我好無聊，我該做點(diǎn)啥呢？”哪怕此時(shí)有作業(yè)任務(wù)沒有完成，孩子也不愿意單獨(dú)一個(gè)人去做。這些現(xiàn)象說明孩子的生活節(jié)奏和秩序很混亂，需要家長(zhǎng)在這方面多下功夫，具體做法如下。

１、家長(zhǎng)和孩子生活與學(xué)習(xí)的目標(biāo)保持同步，讓孩子多一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。

這些年在我的家里，我始終把和孩子的生活與學(xué)習(xí)目標(biāo)保持同步當(dāng)作大事來抓，因?yàn)槲曳浅Ｇ宄@種節(jié)奏感恰是好習(xí)慣保持的過程。當(dāng)時(shí)間長(zhǎng)了后，慣性會(huì)讓這種節(jié)奏保持的很好，我和孩子彼此都心里特別舒服。如果哪一天突然彼此都感覺不舒服，檢查最近幾天的生活節(jié)奏，肯定發(fā)生了變化。這時(shí)，我會(huì)和孩子分析原因，提出看誰能以最快的速度還原以前的生活節(jié)奏。當(dāng)孩子接受我了的挑戰(zhàn)后，實(shí)際上我就變成了他的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。細(xì)想起來，這種目標(biāo)同步隨著孩子年齡不增長(zhǎng)，年級(jí)的增高，最后會(huì)讓孩子越發(fā)獨(dú)立自主，而我則越來越省心。

２、讓孩子來評(píng)價(jià)爸爸媽媽表現(xiàn)，從他們身上發(fā)現(xiàn)懶惰，并監(jiān)督其改正。

很多家長(zhǎng)常常有思維定勢(shì)的現(xiàn)象，即當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子越來越懶惰時(shí)，你會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不好的態(tài)度。有時(shí)會(huì)埋怨孩子懶惰，有時(shí)會(huì)責(zé)怪孩子讓大人操心，有時(shí)甚至?xí)R孩子，試圖去改變孩子那種懶惰的狀態(tài)。但是你這樣做恰不起作用，最好能讓逆向思維來解決問題，比如我突然發(fā)現(xiàn)孩子最近變的懶散了，我會(huì)把他身上的問題往我身上說。在和孩子聊天的過程中，我就把自己一項(xiàng)項(xiàng)懶散不堪的行為表現(xiàn)列出來，讓孩子看看是否喜歡我這種“懶散”，孩子當(dāng)然說不喜歡了，于是我就請(qǐng)孩子來監(jiān)督我改正。在這個(gè)過程里孩子自覺地就改正了不良習(xí)慣，因?yàn)樗挥凶龊昧?，才能在監(jiān)督我的過程中有說服力。

３、經(jīng)?？隙ㄅc表揚(yáng)孩子的努力，對(duì)孩子心懷感恩并說出來，增強(qiáng)孩子家庭責(zé)任感。

人都有一種消極的慣性，當(dāng)被幾次批評(píng)后，就會(huì)內(nèi)心產(chǎn)生沮喪感，甚至有時(shí)會(huì)懷疑自己能力很差。當(dāng)長(zhǎng)期被批評(píng)后，會(huì)產(chǎn)生心理頹廢感，更加容易自我否定，既而會(huì)出現(xiàn)消沉現(xiàn)象。其實(shí)很多家長(zhǎng)何嘗不是這樣在對(duì)待你的孩子呢？你經(jīng)常批評(píng)孩子，你認(rèn)為自己是在負(fù)責(zé)，事實(shí)上你是在傷害孩子的自尊心和上進(jìn)心。因此，我建議改變做法，把?！芭u(píng)”變?yōu)槌！氨頁P(yáng)”，只要發(fā)現(xiàn)孩子做的好的事，就借事夸人，再孩子是不是美滋滋的？時(shí)間長(zhǎng)了后，孩子的生活態(tài)度就會(huì)發(fā)生明顯改觀。這時(shí)你再感激孩子的變化帶給你的快樂生活，則會(huì)讓孩子家庭責(zé)任感增強(qiáng)。

四、成為孩子學(xué)習(xí)的好伙伴，多向孩子請(qǐng)教，讓孩子學(xué)會(huì)和父母分享學(xué)習(xí)點(diǎn)滴。

當(dāng)孩子的生活態(tài)度發(fā)生了質(zhì)的變化后，家長(zhǎng)再把目光重點(diǎn)轉(zhuǎn)到孩子的學(xué)習(xí)之中，此時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子不再像原來那樣推一推，動(dòng)一動(dòng)，不推就不動(dòng)了。但是這也僅是培養(yǎng)孩子積極的學(xué)習(xí)態(tài)度開始，還有一些具體的工作要做，需要家長(zhǎng)繼續(xù)加油喲。

１、在做親子游戲中向孩子學(xué)習(xí)，增強(qiáng)孩子樂于當(dāng)小老師的興趣。

我在陪伴兒子的十多年里，我最喜歡干的一件事，就是經(jīng)常參與孩子的個(gè)人游戲，或集體游戲之中。孩子平時(shí)不管做什么游戲，我都會(huì)向他請(qǐng)教，讓他當(dāng)我的小老師，學(xué)習(xí)游戲規(guī)則，游戲技巧，怎樣才能從游戲競(jìng)賽中獲得勝利。再看孩子，常常樂意做我的小老師。在他教我怎樣玩游戲的過程中，就很自然地鍛煉了他的表達(dá)能力，遵守規(guī)則的意識(shí)，還有時(shí)間管理意識(shí)。其實(shí)，很多家長(zhǎng)恰缺少這方面的意識(shí)，你總是不能融入到孩子的生活中去，又如何提高孩子的基本學(xué)習(xí)素養(yǎng)呢。

２、與孩子探討比賽規(guī)則，延伸引導(dǎo)到孩子的學(xué)習(xí)之中，激發(fā)孩子的上進(jìn)心。

可能有些家長(zhǎng)對(duì)參與孩子的游戲不以為然，其實(shí)這里有很多學(xué)問，如與孩子探討游戲競(jìng)賽的規(guī)則，慢慢我就延伸到學(xué)習(xí)中的解題思維，通過對(duì)比引導(dǎo)讓孩子清楚，游戲中你可以爭(zhēng)分奪秒，為什么不把這種優(yōu)勢(shì)應(yīng)用到學(xué)習(xí)中去呢。你越是愛動(dòng)腦筋想辦法，越是掌握技巧去學(xué)習(xí)，反而用時(shí)越少，正確率越高，那么你和同學(xué)們?nèi)ケ?，你就?huì)獲得學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)，有了巨大的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)，當(dāng)然獲得好成績(jī)就很輕松嘍。對(duì)于孩子來說，其實(shí)特別愿意聽爸爸或媽媽聊這些話題，因?yàn)檫@不是說教，而是借助游戲活動(dòng)來做的對(duì)比，有深刻的生活體驗(yàn)，自然容易深刻理解，就這樣，孩子在學(xué)業(yè)上的上進(jìn)心就慢慢被激發(fā)出來，以往消極的學(xué)習(xí)態(tài)度隨之發(fā)生了變化。

３、平時(shí)與孩子一起總結(jié)學(xué)習(xí)方法，用巧學(xué)來提高學(xué)習(xí)效率，鼓勵(lì)應(yīng)用在學(xué)習(xí)之中。

良好的親子關(guān)系，會(huì)讓孩子格外信服父母，對(duì)于這點(diǎn)家長(zhǎng)無需懷疑。通過前面我講了那么多，我相信你一定能感受到孩子內(nèi)心真正的需求。而現(xiàn)在則到了和孩子一起來總結(jié)學(xué)習(xí)方法的時(shí)刻，因?yàn)楹屯鎯阂粯?，既然玩能玩出花樣，找到?guī)律，學(xué)習(xí)也一樣。那么，家長(zhǎng)請(qǐng)不妨犧牲點(diǎn)你的業(yè)余時(shí)間，和孩子一起來總結(jié)學(xué)習(xí)方法，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的規(guī)律，這些恰能讓孩子輕松學(xué)習(xí)的根本。在這方面我感觸特別深，我在和孩子一起走了兒童期，又一起度過了青春期，我們經(jīng)常做學(xué)習(xí)方法的探討，孩子幾乎像對(duì)待玩兒一樣，就輕松搞定了學(xué)習(xí)。

結(jié)束語：懶惰對(duì)于每個(gè)人來說都會(huì)有，只是我們每個(gè)人戰(zhàn)勝懶惰的欲望強(qiáng)與不強(qiáng)的問題。凡是上進(jìn)心強(qiáng)，目標(biāo)感強(qiáng)的人，往往會(huì)成為戰(zhàn)勝懶惰的強(qiáng)者。通過本篇文章，我相信家長(zhǎng)朋友們會(huì)進(jìn)行對(duì)比思考，發(fā)現(xiàn)你以往在教育和陪伴孩子的過程中，你都忽略了那些內(nèi)容。如果你真想讓孩子從懶惰的生活中走出來，那就首先成為一個(gè)積極生活態(tài)度的人吧，因?yàn)槟闶呛⒆拥膶?dǎo)航員，你不要指望孩子自已能戰(zhàn)勝懶惰。你是否有勇氣戰(zhàn)勝自己呢？不妨問問自己的心吧。